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Dieta Pescatariana

Saiba que tipos de alimentos um pescador pode comer, e porque pode ser saudável, juntamente com outros benefícios para a saúde.

Calorias em Bebidas e Bebidas Populares

Da manhã OJ até a noitecap, use este gráfico útil do médico para rastrear as calorias que você está bebendo.

Como perder peso enquanto se come mais alimentos

E se você pudesse realmente perder peso comendo mais alimentos - simplesmente fazendo algumas mudanças em suas escolhas alimentares diárias?

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5 Resoluções de Dieta para o Ano Novo

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Por que comer latas de lata em libras

Se a comida é a última coisa em sua mente quando você come, pode haver uma surpresa de ganho de peso no final do ano.

Açaí Berries e Suco de Berry: Benefícios para a saúde e efeitos colaterais

médico examina os benefícios para a saúde da baga de açaí, conhecida como superalimentação devido às suas qualidades antioxidantes.

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Você tem uma estratégia de compra de alimentos? A nutricionista Marion Nestle oferece dicas.

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