Eczema Instagrammers e TikTokkers descrevem francamente suas noites mais difíceis
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Pergunte a uma amostra aleatória de pessoas na rua o que elas sabem sobre eczema, e a maioria mencionará pele vermelha, seca e com prurido. Mas há outro efeito colateral menos conhecido da condição inflamatória da pele: noites sem dormir marcadas por prurido e coceira, atirando e virando. Aqui, para iluminar este aspecto da vida com eczema, oito Instagrammers e TikTokkers descrevem francamente suas noites mais ásperas.
Cecillia Francês
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A Artista e Instagrammer Cecillia French lembra-se de suas piores noites de sono como se fosse ontem. Ela estava em um frenesi de coceira, certa de que acordaria seu noivo, e nenhum de seus remédios habituais C respiração profunda, tomar um chá de ervas, comer um C comestível proporcionava qualquer alívio. Finalmente, eu cedi, lembranças francesas. [Eu] recorri ao conforto com uma tigela de sorvete, verdadeiros shows de crime em Netflix, e choro. No mínimo, minha atenção não estava mais focada na coceira, e o sorvete torna tudo melhor. Ámen a isso.
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Shiv Sewlal
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Era uma noite quente de verão, e o governo sul-africano havia desligado a eletricidade por algumas horas, o que significava que a TikTokker Shiv Sewlal não tinha ar condicionado. Ela acordou quente, com comichão, e grudou nos lençóis por causa do seu eczema choroso. Depois de me soltar C mais irritantemente arrancando o lençol e reabrindo minhas feridas C abri todas as minhas janelas para deixar entrar uma brisa fresca. Com apenas algumas picadas de mosquito, eu consegui passar a noite. Felizmente, a Sewlal também teve boas noites, especialmente quando ela se embrulhou em seu fato de embrulho molhado (um tratamento de eczema) ou quando ela toma um anti-histamínico após uma reação alérgica.
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Abby Tai
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A mais frustrante noite de sono da nutricionista Holística Abby Tais veio quando ela teve um surto de eczema C e um bebê de 3 meses em casa. Eu estava 90% coberta de erupções cutâneas da cabeça aos pés, que tinham se exacerbado após minha viagem pós-parto, diz ela. Eu estava me sentindo tão mal com a gripe, mas a pior parte era que eu não conseguia dormir. Deitada na cama doía, não importava como ela se posicionava, e justamente quando ela estava a ponto de se afastar, seu bebê começou a gemer, pronto e esperando para amamentar. Foi uma tempestade perfeita, Tai recorda, chamando a noite de uma época que eu nunca esquecerei.
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Aramida? Onashoga
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Pior sono? Que tal não dormir? artista Aramide? Onashoga pergunta com uma gargalhada. É verdade, houve breves intervalos na noite em questão quando ela adormeceu por alguns minutos. Mas principalmente o que ela lembra é de contorcer-se na cama até o nascer do sol, incapaz de ignorar o zumbido da coceira que vem com o eczema, que afeta os negros em uma porcentagem maior do que outros grupos raciais. E depois houve a manhã seguinte, quando ela enfrentou flocos de pele nadando como [eles estão] em um lago, lençóis embebidos e sujos com o plasma que vazou da minha pele atópica. Como diz Onashoga, convocar a energia para limpar depois de uma noite sem dormir pode ser a pior parte de toda a experiência.
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Emilie Chho
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A pior noite de sono da TikTokker Emilie Chhos ocorreu enquanto ela estava passando por uma retirada tópica de esteróides. Incapaz de relaxar em sua cama, ela tentou mudar para um colchão inflável, mas ainda não conseguia ficar confortável. Ela se lembra de uma coceira óssea e se sentia febril enquanto flutuava entre o calor e o frio. Eu até tentei Benadryl, chicletes THC, melatonina C, você a chama de C para me ajudar a dormir, diz ela. Mas eu não consegui porque era tão doloroso. Agora, tendo percorrido alguma distância em sua jornada de cura, ela está grata por estar dormindo melhor novamente. Oh, que coisas que você não percebe que toma por garantidas, diz ela.
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Julia Chien
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Minha parte superior do corpo estava em chamas, meu pescoço estava em pingos, e minhas mãos estavam um desastre. Era doloroso mover até mesmo um centímetro do meu corpo, diz Julia Chien, eczema dietitian, sobre suas noites de sono mais dolorosas, que também coincidiram com a retirada tópica de esteróides. Eu estava com tanto medo de ir para a cama por causa da minha pele. Tive que embrulhar minha pele em curativos para não me arranhar cru. Durante este período, ela normalmente dormia apenas 2 a 3 horas por noite. Passar por grandes crises era extremamente debilitante, ela se lembra. Estou grata por esses dias terem terminado.
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Katie Mackie
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É difícil falar sobre minhas piores noites de sono com eczema porque tem havido tantas ao longo dos anos, diz a Instagrammer Katie Mackie, criadora da comunidade IG @itch_n_bitch. Mesmo assim, ela tem uma mensagem de esperança: Fica mais fácil C à medida que sua mesa-de-cabeceira fica mais cheia. Minha mesa de cabeceira começou a se parecer com o saco Mary Poppins, diz ela, observando que está cheia de anti-histamínicos, pomadas e pacotes de gelo descongelado. Não que a falta de sono seja inteiramente coisa do passado. Tudo o que posso dizer é que as cafeterias [tarde da noite] definitivamente ganham muito mais dinheiro quando meu eczema está queimando.
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Jordan Hendey
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Após iniciar a NMT (terapia sem umidade) para tratar sua retirada tópica de esteróides, TikTokker Jordan Hendey passou 3 meses rolando de costas, coçando a pele até sangrar, e enlouquecendo seu parceiro. Não tive uma noite pior com eczema, diz ele. Eu tenho um quarto de ano de noites ruins. Mas desde que Hendey começou a se exercitar diariamente, seu sono melhorou drasticamente. Na realidade, 3 meses de noites sem dormir não é nada comparado com o resto da minha vida, diz ele.
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