médico lhe fornece remédios caseiros para o cuidado do eczema, uma condição de pele que causa comichão.
Os remédios caseiros para?eczema?podem ser simples ou complexos. O tratamento mais fácil e eficaz é fazer mudanças para evitar ou remover o que quer que esteja causando a reação alérgica. Mas tente não esperar uma resposta rápida... O eczema... é mais fácil de controlar do que de curar.
Aqui estão algumas coisas que você pode tentar por conta própria para aliviar a irritação do eczema.
Troque seu detergente de roupa ou amaciante de roupa. Os detergentes líquidos podem ser menos irritantes do que os pós ou pastilhas. Use um ciclo de enxágüe extra ao lavar para remover os resíduos.
Colocar uma compressa fria. Segurar um pano limpo e úmido contra a pele pode aliviar a coceira.
Tome chuveiros ou banhos tépidos (não quentes) por não mais que 10 ou 15 minutos para evitar?pele seca. Seque com muito cuidado (seque com tapinhas, ao invés de esfregar com força) e aplique loção hidratante em todo o corpo.
Adicione farinha de aveia coloidal ao banho ou como uma pasta em sua pele. Esta aveia finamente moída ajuda com a pele seca e com prurido. Ou experimente um banho de bicarbonato de sódio ou uma pasta.
Uma solução suave de lixívia e água pode aliviar a inflamação e a coceira, além de matar as bactérias que podem causar infecções na pele quando você tem eczema. Adicione uma meia xícara de alvejante doméstico a uma banheira cheia de água, deixe de molho por 10 minutos e enxágüe. Fale com seu médico antes de tentar, pois o cloro pode causar problemas para algumas pessoas.
Acrescente vinagre de cidra de maçã à água do banho. Use uma quantidade entre 1-2 xícaras.
Use sabonetes suaves ou produtos de limpeza corporal. Procure algo que seja super gorduroso (com gorduras extras) e não alcalino (com um nível de pH mais baixo). Cuidado com o sulfato de sódio laurílico, que pode irritar a pele. Enxágüe completamente para se livrar de resíduos.
Umedeça sua pele duas vezes ao dia. Mas evite loções com fragrâncias ou outros ingredientes irritantes.
Aplique óleo de coco na pele úmida uma ou duas vezes ao dia. Ele pode combater as bactérias que podem causar infecções na pele. Verifique o rótulo para ter certeza de que seu óleo virgem ou comprimido a frio.
Colocar óleo de girassol duas vezes ao dia. Ele ajuda sua pele a manter a umidade e alivia a inflamação. Mas não o utilize se você for alérgico a sementes de girassol.
Pergunte a seu médico sobre vitaminas ou suplementos. Algumas pessoas que têm eczema usam coisas como vitamina D, óleo de peixe, zinco, selênio, prebióticos e probióticos, curcuma e CBD para se sentirem melhor.
Fique longe de lã, mohair, e outras fibras irritantes. Linho, algodão e seda são melhores opções. Pode ajudar a escolher tecidos orgânicos em cores claras.
Evite roupas justas, ásperas ou arranhadas. Use roupas macias, soltas e respiráveis.
Tente não arranhar as erupções cutâneas. Se você não conseguir parar, cubra a área com uma bandagem ou curativo. Use luvas à noite para minimizar os danos à pele causados pelos arranhões.
Limite a alta intensidade?exercício?durante uma erupção cutânea. Qualquer coisa que cause?suor?pode irritar a?erupção cutânea.
Gerenciar o estresse físico e mental. Uma dieta balanceada, atividade leve e muito?sono?ajudará você a permanecer saudável, o que pode ajudar a prevenir as erupções.
Receba uma massagem. Esta é outra boa maneira de aliviar o estresse. Procure um massagista que tenha experiência com eczema ou condições de pele similares. Certifique-se de que eles usem óleos ou loções que não irritem sua pele.
Procure por acupressão. Isto é semelhante à acupuntura, mas usa pressão em certos pontos de seu corpo, ao invés de agulhas. Algumas pesquisas mostram que pode ajudar com os sintomas do eczema.
Use envoltórios molhados para hidratar e acalmar a pele durante uma forte erupção cutânea. Umedeça a roupa ou gaze em água morna e envolva-a ao redor da área afetada. Cobri-la com uma camada seca e roupas soltas. Você pode deixar isto vestido por várias horas ou durante a noite. A adição de vinagre de cidra de maçã pode ajudar o pH de sua pele. Experimente uma solução de 1 copo de água morna e 1 colher de sopa de vinagre. Verifique primeiro com seu médico, pois pode causar uma reação em algumas pessoas.
Mude de emprego ou mude para um novo clima. Estas são soluções extremas, mas vale a pena considerar se o eczema está afetando severamente seu dia-a-dia.
Se você não conseguir identificar ou remover o que está causando o problema, o próximo passo é diminuir a resposta inflamatória.
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Aplique um creme de esteróides de venda livre (hidrocortisona) juntamente com anti-itching?lotion (mentol/cânfora, como?calamina). O creme deve ser aplicado com a maior freqüência possível, sem saltar dias, até que a erupção cutânea desapareça.
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Tomar difenidramina? em forma de comprimido para a coceira. Mas não tome este?medicamento?se você precisar dirigir um carro ou operar máquinas, pois ele pode fazer você dormir. Você pode querer experimentar?levocetirizine?(Xyzal) ou?loratadine?(Claritin), que não têm este efeito.
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Limpar a área com um sabão hipoalergênico todos os dias. Colocar creme lubrificante ou loção após a lavagem.
Eczema Remédios caseiros para bebês e crianças
Compressas frias e banhos de aveia coloidais podem ajudar muitas crianças que têm eczema. Os pais também podem:
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Distraia seu filho.
Jogue um jogo, dê um lanche ou conte uma história a seu filho. Não diga a eles apenas para pararem de coçar. Isso geralmente piora as coisas.
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Usar luvas ou mangas de eczema.
Isto evitará que os bebês arranhem e danifiquem a pele.
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Dê um beliscão suave perto da pele irritada.
Uma pitada muito suave na pele não afetada pode aliviar a coceira.
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Fazer com que crianças mais velhas batam na pele em torno de uma mancha comichosa.
