Cant stop scratching? médico explica os tratamentos tradicionais e alternativos para ter seus sintomas de eczema sob controle.
Umectantes: Cremes e pomadas aliviam a inflamação e colocam água de volta em sua pele para ajudá-la a sarar. Coloque-o várias vezes ao dia, inclusive logo após o banho ou o banho. A vaselina e o óleo mineral funcionam bem, pois formam uma barreira espessa sobre sua pele.
Produtos com glicerina, ácido láctico e uréia também podem ajudar, já que também ajudam a puxar água para dentro de sua pele.
Alcatrão de carvão: Seu médico pode sugerir um produto que contenha alcatrão de carvão. O extrato de alcatrão bruto tem tratado eczema e outros problemas de pele por mais de 2.000 anos. Apesar de sua sujeira e muitas pessoas não gostarem do cheiro forte, ele pode ajudar a aliviar sua pele.
Envoltórios molhados: Quando seus eczemas queimarem, coloque um pouco de gaze, curativos ou pedaços de roupas macias em água fria e, em seguida, coloque-os sobre sua pele. O frio aliviará a coceira, e a umidade ajudará os cremes ou loções a funcionar ainda melhor.
Fale com seu médico para saber com que freqüência você pode usar a terapia de embrulho molhado. Se você fizer isso em demasia, sua pele pode ficar infectada.
Cremes com hidrocortisona: A hidrocortisona é um esteroide que ajuda a manter a vermelhidão, a coceira e o inchaço à distância. Você pode comprar cremes e loções de baixa resistência na loja. Se estes não ajudarem, seu médico pode prescrever-lhe algo que tenha um efeito mais forte.
É seguro colocar hidrocortisona na maioria das partes do corpo até quatro vezes ao dia por até 7 dias, desde que você não esteja grávida ou amamentando. Se você a usar, mantenha-a longe dos olhos, reto e genitais.
Também é importante notar que algumas pessoas têm uma reação severa à hidrocortisona. Se você tiver dificuldade para respirar ou engolir, ou notar uma erupção cutânea após usá-la, chame o 911 ou seu médico.
Loção de calamina (óxido de zinco, óxido férrico) pode ser colocada no refrigerador e ajuda a aliviar a coceira rapidamente.
Seu médico também pode prescrever outros medicamentos tópicos para tratar crises de eczema, tais como crisaborolo (Eucrisa), pimecrolimus (Elidel) ou tacrolimus (Protopic). Dupilumab (Dupixent) é uma opção que é um tiro.
Anti-histamínicos: Os medicamentos para alergias de venda livre não funcionam bem para a pele irritada causada pelo eczema. Mas os anti-histamínicos que são conhecidos por causar sonolência podem ajudá-lo a dormir se você os tomar antes de dormir.
Mantenha a calma: Manter a calma e manter seus quartos frios pode reduzir a coceira.
Tratamentos Alternativos e Complementares
Acupuntura: Esta antiga prática oriental se baseia na crença de que caminhos de energia fluem através do corpo. Quando eles ficam bloqueados, sua saúde leva um golpe. Ao inserir suavemente agulhas finas logo abaixo da superfície de sua pele, a energia se desprende, e sua saúde pode melhorar.
Estudos mostram que pessoas com eczema que tentam acupuntura ou acupressão (que não usam agulhas) obtêm alívio da coceira após apenas alguns tratamentos.
Técnicas de relaxação: Existe uma forte ligação entre o estresse e sua pele. Além disso, você é propenso a coçar mais quando suas emoções estão em alta.
A auto-hipnose, a meditação e a terapia de biofeedback têm demonstrado aliviar os sintomas do eczema. Você também pode querer consultar um terapeuta. Fazer isso pode aliviar o estresse. Também pode ajudá-lo a mudar hábitos ou padrões de pensamento negativos que podem estar acrescentando aos seus problemas de pele.
Óleo de coco: Parece diminuir a quantidade de bactérias estafilocócicas na pele, o que diminui a chance de infecção. Aplique na pele úmida uma ou duas vezes ao dia. Os óleos de coco virgens ou prensados a frio são melhores porque não possuem produtos químicos que possam irritar a pele.
Óleo de girassol: Este óleo é particularmente bom para manter a umidade. Ele também pode diminuir a inflamação. Esfregue-o em algumas vezes ao dia, pelo menos uma vez após um banho ou ducha para selar em umidade. Não o utilize se você for alérgico a sementes de girassol.
Outros tratamentos complementares: Algumas pessoas usam suplementos de diferentes tipos para ajudar. Há algumas evidências de que a vitamina B12 transformada em um creme ajuda algumas pessoas com eczema. (Isto pode precisar ser feito por uma farmácia especializada em consulta com seu médico). Outros dizem que certos suplementos de vitaminas e minerais ajudam com os sintomas do eczema, embora haja poucas evidências de apoio. Além disso, alguns suplementos podem ser prejudiciais por si mesmos ou quando tomados com outro suplemento ou medicação. É por isso que é sempre melhor verificar com seu médico antes de tentar algo novo.
