Sabia que o TDAH por vezes parece diferente nas raparigas? Descubra mais sobre sintomas comuns de TDAH em raparigas e o que fazer se uma rapariga que conhece pode ter TDAH.
Como a TDAH é diferente nas raparigas
Hiperactividade e impulsividade são dois dos sintomas mais conhecidos da TDAH. Mas não são tão comuns com as raparigas. Porque as raparigas com TDAH têm menos destas duas coisas, podem ser mal diagnosticadas.
Há sintomas de TDAH que são comuns nas raparigas. Por exemplo, elas podem:
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Ter dificuldade em concentrar e ouvir as instruções
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Sonhar acordado frequentemente
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Tentar evitar fazer coisas que exijam muita atenção
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Parecem esquecidos
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Perder coisas frequentemente
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Ter um saco ou quarto de livro desarrumado
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Esforçar-se para se concentrar na escola ou cometer erros bobos
Podem também ter os seguintes sintomas, mais do que rapazes:
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Stress
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Ansiedade
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Baixa auto-estima e uma tendência para ser mais autocrítica
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Depressão
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Uma maior probabilidade de automutilação
Diagnóstico
Se pensa que o seu filho pode ter TDAH, diga ao seu médico. Ou eles ou um especialista em saúde mental falarão com a sua filha para ver se ela pode ter TDAH.
Normalmente, as crianças descobrem que têm TDAH entre os 6 e 12 anos de idade. Para as raparigas, pode vir mais tarde. É comum as raparigas compensarem o seu TDAH da forma que puderem. Esta é uma das razões pelas quais os pais podem não reconhecer um problema. Como resultado, as raparigas podem ser facilmente mal diagnosticadas. Em alguns casos, elas podem não obter qualquer diagnóstico. [Sintomas de TDAH nas raparigas
Existem três tipos de TDAH:
Hiperactiva/impulsiva: Aqui, comporta-se de forma impulsiva e com hiperactividade. Mas a concentração não é um problema.
Desatento: Distrai-se facilmente, mas não se tem hiperactividade.
Combinação: Tem um comportamento impulsivo e hiperactivo, e tem dificuldade em manter a concentração.
Com as raparigas, o TDAH desatento é o mais comum.
Tratamento
As crianças com TDAH recebem tratamento semelhante, não importa se é menino ou menina. O seu médico recomendará provavelmente terapia medicamentosa e comportamental. A TDAH é uma condição para toda a vida, pelo que o seu filho pode necessitar de tratamento até à idade adulta.
O plano de tratamento específico que eles receberão dependerá de coisas como:
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A idade e a história médica das suas filhas (incluindo a sua tolerância aos medicamentos)
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Os seus sintomas
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As suas opiniões sobre o tratamento
O que pode fazer se a sua filha tiver TDAH
Para qualquer criança com TDAH, a coisa mais importante que pode fazer é apoiá-la. Há muitas maneiras de o fazer, incluindo:
Encontrar um médico com experiência no tratamento de raparigas com TDAH. Isto pode ajudar muito. O pediatra das suas filhas pode ajudá-lo a encontrar um bom especialista. Uma vez que o encontre, faça muitas perguntas. Assegure-se de seguir os seus conselhos o melhor que puder.
Fale com os professores do seu filho. Entre outras coisas, eles podem decidir se um programa de educação individual (IEP) irá ajudar o seu filho. Um IEP é basicamente um conjunto escrito de objectivos para o seu filho, assim como a forma como o professor do seu filho o ajudará a ter sucesso.
Elogie os seus sucessos. Diga-lhes frequentemente que está orgulhoso de algo que eles fizeram bem.
Certifique-se de que estão a comer de forma saudável e a fazer exercício suficiente. A obesidade e os distúrbios alimentares têm ambos ligações à TDAH. Uma alimentação saudável e escolhas de estilo de vida podem também ajudar a aliviar os sintomas.
Tenha uma rotina. A estrutura e uma agenda diária clara podem facilitar a sua manutenção. Pode ser útil deixar notas pela casa com lembretes como Não esquecer de estudar matemática ou Não esquecer de embalar um lanche saudável antes de praticar futebol. Também os ajudará se a casa e o seu quarto estiverem limpos e organizados.
Assegure-se de que os seus filhos outros prestadores de cuidados estão na mesma página. Quando a sua filha descobrir que eles têm TDAH, vai querer certificar-se de que as outras pessoas importantes na sua vida - como os seus pais, ou outros familiares que os ajudam - estão a acompanhar os seus objectivos e rotina.
Tente não gritar para chamar a sua atenção. Isto normalmente faz mais mal do que bem. Se lhes der instruções, dê-lhes?um de cada vez num tom claro. Faça muito contacto visual e esteja preparado para se repetir sem ficar frustrado.
As crianças com TDAH prosperam com este tipo de apoio emocional.
