Estas são algumas outras mudanças que são comuns com a idade:* as pupilas ficam menores e não se abrem tão bem quanto antes.* As pálpebras caem ou ficam inflamadas.
O que posso fazer para melhorar minha visão do envelhecimento?
RESPOSTA
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Usar iluminação extra e colocar sombras nas lâmpadas.
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Escolha lâmpadas fluorescentes de "alta cor" com um índice de rendição de cor de 80 ou superior.
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Usar óculos com revestimento anti-reflexo.
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Livre-se das distrações ao dirigir.
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Faça um exame oftalmológico pelo menos uma vez por ano.
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Exercite-se regularmente, não fume, e proteja seus olhos dos raios ultravioletas e lesões.
Fontes |
Revisado por Whitney Seltman em 22 de junho de 2021
Revisado medicamente em 22/06/2021
