O que é olho seco evaporativo? o médico explica o que causa esta condição, quais são os sintomas e como tratá-los.
Você pode ter os olhos secos por evaporação. Você o adquire quando pequenas glândulas em suas pálpebras ficam entupidas. Mas não se preocupe muito. É comum, e há muito que você pode fazer em casa para que seus olhos e pálpebras se sintam melhores.
O que a causa?
As lágrimas impedem que seus olhos se sintam secos. Um pouquinho de líquido lacrimogêneo sai de trás de sua pálpebra superior toda vez que você pestaneja. Ele ajuda a eliminar germes, poeira e... outras coisas.
As lágrimas são compostas de três camadas - óleo, água e mucosa. Pequenas glândulas de óleo chamadas glândulas meibomianas na borda de suas pálpebras produzem óleo que reveste a superfície de seus olhos e impede que a água em suas lágrimas seque. Juntas, as camadas de água e óleo mantêm seus olhos molhados e mantêm a superfície de seus olhos saudável.
Quando as glândulas meibomianas não funcionam como deveriam, suas lágrimas secam mais rápido. Isso fará com que seus olhos fiquem secos e doloridos.
Às vezes, as aberturas das glândulas de óleo ficam obstruídas. Duas coisas podem acontecer: Menos óleo sai e o óleo que sai é crocante. Isto pode fazer com que seus olhos doam e causar visão turva.
Quem consegue?
Este tipo de olho seco geralmente afeta as pessoas mais velhas. Mas isso pode acontecer em qualquer idade. É mais comum em pessoas com diabetes e em pessoas com condições de pele oleosa. Afeta as mulheres com mais freqüência do que os homens.
Quais são os Sintomas?
Você pode não sentir nada. Ou você pode notar quando suas pálpebras estiverem doloridas ou inchadas. Os olhos secos muitas vezes se sentem grisalhos ou comichosos, como se houvesse algo neles.
Seus olhos podem ficar vermelhos, doloridos e lacrimejantes, o que pode tornar difícil ver bem. Outros sintomas incluem:
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Queimando
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Crustiness
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Sensibilidade à luz
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Visão desfocada que vem e vai
Como você o trata?
Primeiro, limpe suas pálpebras. Você se sentirá melhor quando se livrar da pele morta, do óleo e das bactérias. Suas pálpebras são delicadas, por isso é importante ser gentil ao tentar estes passos:
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Use uma compressa quente
. Mergulhar um pano de rosto ou almofadas de algodão em água morna. Feche os olhos e segure o pano em suas pálpebras. Repita e mantenha-o ligado por cerca de cinco minutos. Faça isso duas vezes ao dia até que seus olhos se sintam melhor e uma vez por dia depois disso. A aplicação de calor nesta área ajudará suas glândulas a fazer mais óleo, fará com que flua mais livremente e derreterá qualquer crosta que se forme.
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Massageie suas pálpebras
. Isto pode ajudar a liberar as lágrimas e manter as glândulas de óleo abertas e fluindo. Você pode fazer isso enquanto tem a compressa quente ligada. Pressione suavemente a ponta dos dedos na borda da pálpebra logo acima dos cílios. Role seu dedo para cima na tampa inferior enquanto olha para cima. Depois, enrole-o para baixo na tampa superior enquanto olha para baixo... Tenha cuidado ao fazer isso. O excesso pode fazer seus olhos se sentirem piores.
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Limpe sua linha de pestanas
. Use um cotonete, seus dedos ou um pano quente na ponta dos dedos para esfregar suavemente ao longo das pestanas em ambas as pálpebras. Isto ajuda a se livrar de óleo, bactérias e outras coisas que bloqueiam as aberturas das glândulas de óleo. Use um sabonete suave ou um shampoo para bebês regado. Escolha um produto que não irrite seus olhos. Pergunte ao seu médico se você não tem certeza do que tentar. Faça isso uma vez por dia.
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Adicione gorduras Omega-3 à sua dieta
. Essas gorduras melhoram a consistência do óleo. O óleo de linhaça e o óleo de peixe são ambas boas fontes. Não os tome se estiver usando anticoagulantes ou tomando remédios para baixar os níveis de açúcar no sangue. Fale com seu médico se você não tiver certeza se deve ou não usá-los.
Se nenhum desses tratamentos ajudar, seu médico pode sugerir medicamentos como antibióticos, pomadas para sua pálpebra ou lágrimas artificiais. Eles também podem lhe dizer para evitar lugares com baixa umidade e aquecimento ou ar condicionado. Eles podem piorar os olhos secos.
