Se você tiver que se esguichar para ler ou segurar livros à distância de um braço, talvez seja hora de ler óculos. o médico lhe diz como encontrar o par certo.
À medida que seus olhos se tornam menos flexíveis, sua visão de perto fica pior. É uma condição chamada presbiopia, e isso pode fazer você se perguntar se precisa de óculos de leitura.
Aqui estão alguns sinais de que você precisa:
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Quando você segura livros e outros materiais de leitura de perto, eles parecem borrados. É preciso mantê-los mais distantes para lê-los.
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Você tem dificuldade para ver impressões menores em luz fraca.
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Seus olhos doem quando você tenta ler, costurar ou fazer outro trabalho próximo.
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Você fica com dor de cabeça quando tenta ler.
Como escolher um ponto forte
Se você decidir experimentar um par de "leitores" baratos que você vê nas drogarias, procure o número na etiqueta que está nelas. A potência do vidro de leitura é medida em unidades chamadas dioptrias. A força mais baixa é geralmente de 1,00 dioptrias. Os vidros sobem de força por fatores de .25 (1,50, 1,75, 2,00). Os vidros mais fortes são os de 4,00 dioptrias.
Teste alguns para ver qual deles funciona melhor. Segure um livro ou revista a 14 a 16 polegadas de seu rosto, e veja se os óculos facilitam a leitura da impressão. Você pode precisar de dois pontos fortes diferentes -- um par para uma leitura muito próxima e outro para distâncias médias como a tela de seu computador.
Escolha os óculos mais fracos (número mais baixo) que funcionarão para você.
Tenha em mente que estes óculos podem não lhe servir tão bem quanto os óculos de prescrição. Eles também não corrigem o astigmatismo (uma condição comum que causa visão embaçada), e não podem ser ajustados se você precisar de uma força diferente em cada olho.
Além disso, sua visão pode mudar à medida que você envelhece. Talvez você precise comprar um par de óculos de leitura mais forte em um ou dois anos.
Quando ver seu médico
Se sua visão de perto estiver desfocada, marque uma consulta com seu oftalmologista para um exame. Eles podem recomendar uma resistência de vidro de leitura ou escrever uma prescrição com base em seu exame. E é sempre uma boa idéia ser examinado para outros problemas oftalmológicos.
Se você também precisar de óculos para visão à distância, talvez queira considerar lentes bifocais, trifocais ou progressivas. Os bifocais ajudam a ver tanto de perto como de longe. As lentes trifocais e progressivas se ajustam para a visão de perto, do meio e à distância.
Consulte seu oftalmologista imediatamente se:
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Você tem qualquer mudança súbita ou drástica em sua visão
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Tudo parece borrado
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Você tem dor nos olhos
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Você vê flashes de luz ou halos ao redor das luzes
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Você tem dupla visão
A Academia Americana de Oftalmologia recomenda que você faça um exame oftalmológico de base aos 40 anos de idade. É aqui que muitos problemas de visão, incluindo a presbiopia, podem começar.
Depois disso, você deve fazer exames:
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A cada 1 a 3 anos entre 55 e 64 anos de idade
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A cada 1 a 2 anos, a partir dos 65 anos de idade
O que você gostaria de aprender a seguir?
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O que é Presbiopia?
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O que acontece em um exame oftalmológico?
