A luz azul pode ajudar ou ferir sua pele. Saiba mais sobre de onde ela vem e como ela pode afetar sua pele.
Seu smartphone - junto com os tablets, laptops e telas de TV - emite luz azul. Certas ondas de luz azul em diferentes graus de força podem ser mostradas para causar mudanças em sua pele - embora provavelmente a quantidade desses dispositivos não seja motivo de preocupação. Veja aqui o que você precisa saber.
O que é luz azul?
É uma das várias cores no espectro de luz visível. As outras são:
-
Vermelho
-
Laranja
-
Amarelo
-
Verde
-
Azul
-
Indigo
-
Violet
Você pode conhecê-los pela sigla ROY G BIV. Juntos, eles fazem a luz branca que você vê quando o sol - a principal fonte de luz azul - está brilhando. As lâmpadas fluorescentes e LED (diodo emissor de luz) também emitem luz azul. E assim como os raios ultravioleta, ou UV, que estão ligados a danos na pele, podem afetar sua pele.
Luz azul e sua pele
Pesquisas mostram que a luz azul dos dispositivos eletrônicos pode levar a mudanças em suas células da pele, incluindo o encolhimento e a morte das células. Isto acelera o processo de envelhecimento. Mesmo exposições tão curtas quanto 60 minutos podem desencadear estas mudanças.
Demasiada luz azul também pode levar à pigmentação. Um estudo ligou a exposição à luz azul a mais inchaço, vermelhidão e mudanças de pigmento em pessoas com pele mais escura.
Embora possa afetar negativamente sua pele quando usada de certas maneiras, a luz azul também tem propriedades curativas. Em um estudo, um dispositivo de luz azul foi usado para tratar uma mancha de psoríase em pessoas com psoríase de placa leve a moderada. Isto foi feito durante 4 semanas e ajudou a aliviar a vermelhidão e a diminuir o tamanho dos adesivos. Não houve efeitos colaterais graves.
Ele também foi usado para tratar a acne leve a moderada. Um estudo descobriu que a luz azul reduziu o número de pontos negros, pontos brancos e outras acne após 7 dias de tratamento.
A queratose actínica é uma escamosidade que aparece no rosto, orelhas, lábios, mãos e outras áreas da pele expostas ao sol. Às vezes, elas se transformam em câncer de pele. A luz azul ajuda a diminuir o número dessas manchas pré-cancerosas, tratando grandes áreas de pele com poucos efeitos colaterais.
A luz azul também faz parte da terapia fotodinâmica. É um tratamento que utiliza certos tipos de luz para ativar uma classe de medicamentos - chamados agentes fotossensibilizadores - para matar células cancerígenas. Ela pode ser tão eficaz quanto a cirurgia e a radiação no tratamento de certos tipos de câncer. A terapia fotodinâmica também tem menos efeitos colaterais.
