médico examina a dor crônica associada à fibromialgia, incluindo pontos sensíveis, maciez, rigidez matinal, dores nas articulações e dores de cabeça.
Mas o que é dor? O que a causa? A dor por fibromialgia é aguda (curto prazo) ou crônica (longo prazo)? E que impacto a dor por fibromialgia tem em cada parte de sua vida?
O que é dor?
A dor é uma sensação desconfortável em seu corpo que o adverte de que algo está errado. Enquanto este sentimento é a forma do corpo alertar seu cérebro de que há um problema, depois de semanas ou mesmo meses, a dor se torna parte de sua própria existência. Nesse ponto, a dor não só é um sintoma de que algo está errado, mas a dor se torna a própria doença.
O que é a dor relacionada com a Fibromialgia?
A dor relacionada à fibromialgia é a dor que causa dores em toda parte. Você pode ter "pontos de ternura" dolorosos, lugares em seu corpo que doem, não importa que medicação você tome. Seus músculos podem sentir como se estivessem sobrecarregados ou puxados, mesmo que você não tenha exercitado. Às vezes, seus músculos se contraem. Outras vezes, eles queimarão ou doerão com dores profundas de facadas. Alguns pacientes com fibromialgia têm dor e dor ao redor das articulações no pescoço, ombros, costas e quadris. Este tipo de dor dificulta o sono ou o exercício.
Como o Cérebro Percebe a Dor?
Existem mais de 20 tipos diferentes de terminações nervosas em sua pele que lhe dizem se entre outras sensações algo está quente, frio ou doloroso. Estas terminações nervosas convertem energia mecânica, térmica ou química em sinais elétricos que transmitem informações ao cérebro e à medula espinhal - também conhecido como sistema nervoso central ou SNC. Estes sinais viajam para áreas de seu SNC onde você percebe os estímulos como as sensações que você realmente sente - sensações tais como ardor, ardor, batidas ou palpitações.
Pesquisas sugerem que a dor associada à fibromialgia é causada por uma "falha" na forma como o corpo processa a dor. Esta falha resulta em uma hipersensibilidade a estímulos que normalmente não são dolorosos. De acordo com o National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), pesquisas têm mostrado que pessoas com fibromialgia têm reduzido o fluxo sanguíneo para partes do cérebro que normalmente ajudam o corpo a lidar com a dor.
A dor de Fibromialgia é Aguda ou Crônica?
A dor aguda surge de repente e pode ser severa. Por exemplo, pense em como de repente suas costas podem doer depois que você se dobra para levantar um pacote pesado ou uma criança. No entanto, em mais de 80% dos casos, a dor aguda desaparece em cerca de duas semanas. Ela segue seu curso e desaparece à medida que o problema é aliviado. Se sua dor de um músculo tenso dura apenas alguns dias ou semanas, ela é considerada aguda.
Dor crônica é a dor que dura muito mais tempo do que alguém normalmente esperaria com base no problema ou lesão original. Quando a dor se torna crônica, nossos corpos reagem de várias maneiras. A dor crônica pode estar associada a anormalidades no cérebro?produtos químicos, baixa energia, distúrbios de humor, dor muscular e desempenho mental e físico prejudicado. À medida que as mudanças neuroquímicas em seu corpo aumentam sua sensibilidade à dor, a dor crônica se agrava. Você começa a ter dor em outras partes do corpo que normalmente não doem.
O que são os pontos de fibromialgia?
Os pontos de ternura são áreas localizadas de ternura tipicamente acima dos músculos, tendões ou ossos - que doem quando pressionados. Os pontos de ternura não são áreas de dor profunda. Ao invés disso, são áreas superficiais aparentemente sob a superfície da pele, tais como sobre o cotovelo ou ombro. Pessoas com fibromialgia freqüentemente têm 11 ou mais de um possível 18 pontos sensíveis.
Como a dor crônica da Fibromialgia tem impacto?
A dor crônica da fibromialgia parece interminável. As contínuas dores de cabeça, dores no pescoço, dores nas articulações e pontos sensíveis dolorosos impedem o sono, fazendo com que você acorde com freqüência à noite. O distúrbio crônico do sono da fibromialgia resulta em aumento da dor, rigidez matinal e fadiga diurna. Enquanto você quer se exercitar e ser ativo, você pode sofrer com dores nos pés, nas ancas, nos joelhos ou em outras articulações dolorosas. Tudo isso torna quase impossível se exercitar com amigos ou brincar com seus filhos ou netos.
A dor constante causa mais irritação e dificuldade para lidar com os outros, incluindo familiares, amigos e pessoas no trabalho. Para as mulheres com fibromialgia que devem cuidar dos membros da família e trabalhar em tempo integral, lidar com a dor é um desafio. Se houver dor não diagnosticada e não houver tratamento ou medicação eficaz para a fibromialgia, os sentimentos esmagadores podem levar à irritabilidade, exaustão, ansiedade, isolamento social e depressão.
Como posso obter alívio para a dor causada pela Fibromialgia não diagnosticada?
Converse com seu médico sobre seus sintomas de fibromialgia, incluindo as dores no corpo, dores nas articulações, pontos sensíveis dolorosos e fadiga. Com um programa multifacetado de medicamentos eficazes, terapias alternativas, psicoterapia e remédios para o corpo e mente, você deve ser capaz de encontrar um bom alívio dos sintomas e recuperar sua vida ativa novamente.
