Dicas de Primeiros Socorros: Como Tratar Queimaduras, Cortes e Mordidas

Esteja preparado para ferimentos leves. O médico explica como ganhar os primeiros socorros que você precisa e as medidas a tomar para tratar os ferimentos leves com rapidez e calma.

Construindo um kit de primeiros socorros

Como faço para fazer um kit de primeiros socorros?

Um kit de primeiros socorros bem estocado é indispensável para o tratamento de ferimentos leves em casa e em viagem. Você pode comprar um kit de primeiros socorros ou montar um por conta própria. Mantenha seus suprimentos em uma caixa de plástico resistente e transparente para que você possa ver o que há dentro.

O que deve estar em meu kit de primeiros socorros?

• Fita adesiva

• Toalhetes com álcool

• Medicina das alergias

• Gel de Aloe vera

• Pomada antibiótica

• Ligaduras em diferentes tamanhos

• Loção de calamina

• Embalagens frias

• Ligaduras elásticas

• Rolos e almofadas de gaze

• Higienizador de mãos (para seu kit de primeiros socorros de viagem)

• Creme de hidrocortisona

• Luvas sem látex

• Aliviadores de dor como acetaminofen e ibuprofeno

• Lavagem de feridas salinas

• Tesouras e pinças

Onde devo guardar meu kit de primeiros socorros?

Você não quer ir em busca de suprimentos quando há um pequeno acidente para cuidar. Seu kit deve ser fácil de encontrar. Mas deve ser mantido em um armário alto, à prova de crianças, longe de crianças com dedos curiosos. Mantenha um kit completo em um local central em casa, como sua cozinha ou banheiro. Depois coloque um kit menor em seu carro ou bolsa para quando você estiver na estrada.

Com que freqüência devo verificar meu kit de primeiros socorros?

Os itens podem acabar se você os usar com freqüência, e os remédios podem expirar se você raramente precisar deles, então passe por tudo que está em seu kit, e substitua qualquer item vazio ou desatualizado pelo menos uma vez por ano.

Cortes e raspagens

Como tratar um pequeno corte ou raspagem?

Siga estas etapas para manter os cortes limpos e prevenir infecções e cicatrizes.

• Lave suas mãos.

  Primeiro, lave-se com água e sabão para que não entrem bactérias no corte e causem uma infecção. Se você estiver em movimento, use um higienizador de mãos.

• Pare o sangramento.

  Pressione o corte com uma almofada de gaze ou pano limpo. Mantenha a pressão por alguns minutos.

• Limpar a ferida.

  Uma vez parado o sangramento, enxágüe o corte sob água corrente gelada ou use uma lavagem salina. Limpe a área ao redor da ferida com sabão e uma toalha de rosto molhada. Não coloque sabão no corte, pois ele pode irritar a pele. E não use peróxido de hidrogênio ou iodo, que podem irritar o corte.

• Remover qualquer sujeira ou detritos.

  Use uma pinça limpa com álcool para retirar suavemente qualquer sujeira, cascalho, vidro ou outro material no corte.

Preciso enfaixar um corte ou raspagem?

Você não precisa fazer curativos a cada corte e raspagem. Alguns curam mais rapidamente quando deixados a descoberto para se manterem secos. Mas se o corte estiver em uma parte do corpo que possa ficar suja ou esfregar contra a roupa, coloque um curativo para protegê-la. Troque o curativo todos os dias ou sempre que ele ficar molhado ou sujo.

Por quanto tempo um corte ou raspagem deve ser coberto?

Uma vez formada uma crosta sólida, você pode tirar o curativo.

Quando eu preciso chamar meu médico?

Verifique com seu médico ou vá para o pronto-socorro se:

• O corte é profundo, longo ou as bordas são recortadas. Você pode precisar de pontos e uma injeção de tétano.

• O corte ou raspagem é de um objeto sujo ou enferrujado. Você pode precisar de uma vacina contra o tétano.

• O ferimento é causado por uma mordida animal ou humana.

• Não se pode parar o sangramento com pressão direta.

• Não se pode tirar a sujeira da ferida.

• O corte está no seu rosto ou perto de uma articulação, como nos dedos.

• A pele ao redor do corte fica vermelha e inchada ou desenvolve estrias vermelhas.

• Pus drena a partir do corte.

• Você tem uma febre de mais de 100,4 F (em adulto ou criança).

Como funcionam as pomadas antibióticas tópicas?

Antibióticos tópicos são medicamentos que você coloca na sua pele para matar bactérias. A maioria dos cortes e arranhões cicatrizam sem pomada, mas podem reduzir as cicatrizes e ajudar a cicatrização mais rápida da ferida. Se você usar uma pomada antibiótica, aplique uma a três vezes ao dia na pele e depois cubra com um curativo limpo.

Quando eu devo usar gaze e fita adesiva?

A gaze e a fita funcionam melhor para grandes cortes e raspas que as ligaduras não cobrem. Pergunte ao seu farmacêutico qual é o melhor tipo de gaze para você.

Como devo aplicar gaze e fita adesiva?

• Lave suas mãos com água e sabão. Você também pode usar luvas.

• Lavar suavemente a ferida com um pedaço molhado de gaze ou pano de lavagem.

• Coloque um pedaço de gaze limpa sobre a ferida.

• Aplique fita adesiva nas bordas da gaze para mantê-la no lugar.

Como posso evitar cicatrizes?

Quando seu corpo cicatriza após um corte, raspagem ou queimadura, às vezes uma cicatriz pode ser deixada para trás. Dependendo da lesão, algumas cicatrizes são pequenas, e outras maiores e mais perceptíveis.

Para evitar cicatrizes, siga estas dicas:

• Usar capacetes, joelheiras e outros equipamentos de proteção para evitar ferimentos.

• Tratar quaisquer cortes ou outras feridas imediatamente.

• Mantenha a ferida úmida (experimente uma pomada antibiótica ou vaselina) enquanto ela cicatriza.

• Não escolher na sarna.

• Pense em cobrir seu corte com uma camada de gel de silicone, uma almofada transparente e pegajosa que pode acelerar a cura.

• Se a cicatriz não estiver desaparecendo, pergunte a seu médico sobre cremes ou pomadas para torná-la menos óbvia.

Nosebleeds

Como eu trato uma hemorragia nasal?

As hemorragias nostálgicas geralmente parecem muito piores do que são. Na maioria das vezes, você pode parar o fluxo com alguns passos simples:

• Incline a cabeça ligeiramente para frente, para que o sangue não escorra pela garganta.

• Com um lenço de papel ou toalha de rosto, pressione suavemente as narinas para estancar o sangramento.

• Segure o nariz por pelo menos 5 minutos. Em seguida, verificar se o sangramento parou. Se não tiver parado, aperte suavemente por mais 10 minutos.

Chamar o médico ou ir para uma sala de emergência se:

• O sangramento não parou após 15 a 20 minutos ou continua recomeçando.

• O sangramento é rápido e há muito sangue.

• O sangramento é de uma lesão no nariz ou no rosto.

• Você se sente fraco ou fraco.

Splinters

Como remover uma lasca?

Os estilhaços são mais um incômodo do que um problema de saúde real, mas se você tem um preso em um dedo do pé ou do pé, você vai querer tirá-lo de lá. Como você remove uma lasca depende da profundidade da mesma.

Se a lasca estiver saindo da pele:

• Lavar a pele ao redor da lasca com água e sabão.

• Limpar um par de pinças com um cotonete mergulhado em álcool.

• Pegue a ponta da lasca com a pinça.

• Puxe-a para fora no mesmo ângulo em que a lasca entrou.

• Limpar a pele novamente com água e sabão.

Se a lasca estiver sob a pele:

• Lavar a pele ao redor da lasca com água e sabão.

• Limpar uma agulha e uma pinça com álcool.

• Raspe suavemente a pele acima da lasca com a agulha até que você possa ver a parte superior da lasca.

• Pegue a ponta da lasca com a pinça e puxe-a para fora no mesmo ângulo em que ela entrou.

• Limpar a pele novamente com água e sabão.

Mordidas de animais e picadas de insetos

Como tratar as mordidas e arranhões de animais?

Às vezes, um cão ou gato aparentemente amigável pode morder ou arranhar. Se você ou seu filho receber uma mordida, siga estes passos para tratar a ferida:

• Segure uma toalha ou gaze na área para estancar o sangramento.

• Limpar a ferida com água e sabão.

• Cubra-o com uma bandagem ou gaze limpa.

Quando devo consultar um médico para uma mordida de animal?

Para qualquer mordida de animal, você pode precisar de um antibiótico para evitar infecção. Portanto, é sempre uma boa idéia chamar seu médico, especialmente se você tiver condições médicas que enfraqueçam seu sistema imunológico. Além disso, você deve chamar seu médico ou dirigir-se ao pronto-socorro se:

• A mordida foi causada por um animal que você não conhece, ou por qualquer animal selvagem como um guaxinim, gambá ou morcego. Você pode precisar de uma vacina contra o tétano ou raiva.

• A mordida é grande, ou não pára de sangrar depois de ter mantido pressão sobre ela por 15 minutos. Pode ser necessário fechar a mordida com pontos.

• Você acha que a mordida pode ter danificado um osso, tendões ou nervos, porque você não consegue dobrar ou endireitar a parte do corpo ou porque perdeu a sensibilidade nela.

• A ferida é vermelha, inchada ou escorrimento do líquido.

Como tratar abelhas, vespas e outras picadas de insetos?

Eis o que fazer:

• Se o inseto tiver deixado um ferrão, remova-o da pele para que menos veneno entre em seu corpo. Você pode raspar o ferrão com a borda de um cartão de crédito ou com a borda baça de uma faca. Não aperte o ferrão. Você pode soltar mais do veneno em sua pele.

• Quando o ferrão estiver fora ou se não houver ferrão, lave a área ao redor do ferrão com água e sabão.

• Segurar um saco de gelo ou um pano de lavagem fresco ao ferrão para evitar que ele inchasse.

• Espalhe loção de calamina ou bicarbonato de sódio misturado com água para aliviar a dor.

• Para evitar coceira, use um spray ou creme contendo hidrocortisona ou anti-histamínico.

Como tratar uma picada de mosquito?

Eis o que fazer:

• Aplique pressão firme na mordida por 10 segundos para ajudar a parar a coceira.

• Use uma pasta de bicarbonato de sódio ou creme de hidrocortisona 4 vezes ao dia para aliviar a coceira. Não tem nenhum dos dois em mãos? Segurar gelo ou uma toalha de rosto molhada na mordida também ajudará.

• Tomar um anti-histamínico se a mordida causar muita comichão.

Quais são os sinais de que meu filho é alérgico ao inseto?

É normal que a pele ao redor da picada do inseto inchar e ficar vermelha. Mas ligue para o 911 ou vá para o pronto-socorro se você vir algum destes sinais de reação alérgica:

• Dizziness

• Colméias -- vermelhas, coceira na pele

• Cólicas de estômago, vômitos ou diarréia

• Inchaço da língua

• Problemas respiratórios, chiado

Qualquer pessoa que tenha alergia a abelhas, vespas ou outros insetos picadores deve manter um auto-injetor de epinefrina em casa, no trabalho e na escola no caso de uma picada.

Como eu trato uma picada de aranha?

Para a maioria dos tipos inofensivos de aranhas que você encontrará em casa, o tratamento é bastante simples:

• Lavar a área com água e sabão.

• Segure um saco de gelo ou um pano de lavagem fresco para aliviar a dor e diminuir o inchaço.

Como posso saber se uma aranha é venenosa?

As aranhas podem ser assustadoras e rastejantes, mas a maioria delas não são venenosas. As aranhas venenosas que devem ser observadas são a reclusa marrom e a viúva negra. Heres, como detectá-las:

• As aranhas marrons reclusas têm cerca de 1/2 polegada de comprimento. São marrons e têm uma marca na forma de um violino nas costas.

• As aranhas viúvas pretas são pretas com uma marca vermelha em forma de ampulheta em seu estômago.

O que devo fazer para uma mordida de aranha venenosa?

Se você acha que foi mordido por uma aranha venenosa como uma reclusa marrom ou uma viúva negra, ligue para o 911 ou vá imediatamente para o pronto-socorro. Procure por estes sinais:

• Uma cor vermelha ou roxa ao redor da mordida

• Dor na área da mordida

• Inchaço ao redor da mordida

• Dores musculares e cãibras

• Febre

• Calafrios

• Rash

• Dor de estômago

• Náuseas e vômitos

• Problemas respiratórios

Queimaduras menores

Quais são os diferentes tipos de queimaduras?

Pegar uma panela quente ou respingar água fervente em sua pele são apenas duas causas comuns de queimaduras ao redor da casa. Quando você tem uma queimadura, verifique primeiro de que tipo se trata. Algumas são mais sérias do que outras.

• As queimaduras de primeiro grau são dolorosas, mas menores. Elas ficam vermelhas e podem inchar.

• Queimaduras de segundo grau formam bolhas. A pele pode ser muito vermelha e dolorosa.

• Queimaduras de terceiro grau fazem a pele parecer branca ou carbonizada. As queimaduras podem não doer porque os nervos foram danificados.

Quando eu devo consultar um médico?

Queimaduras graves precisam ser tratadas por um médico ou em um hospital. Chame por ajuda médica se:

• Você tem uma queimadura de terceiro grau.

• A queima é maior do que 2 a 3 polegadas.

• A queimadura é em seu rosto, mãos, pés, ou sobre uma articulação como seu ombro ou joelho.

• A queimadura contorna uma mão, um braço, um pé ou uma perna.

• A dor fica pior em vez de melhorar.

• A queima foi causada por eletricidade ou por um produto químico.

• Você vê fluido ou pus oozing da queimadura.

Como eu trato as queimaduras?

Você pode tratar pequenas queimaduras de primeiro grau e pequenas queimaduras de segundo grau em casa. Veja aqui o que fazer:

• Colocar a área queimada sob água fria corrente por pelo menos 5 minutos para reduzir o inchaço.

• Aplique um spray anti-séptico, pomada antibiótica ou creme de aloe vera para suavizar a área.

• Embrulhe uma ligadura de gaze em torno da queimadura.

• Para aliviar a dor, tomar acetaminofeno, ibuprofeno ou naproxeno.

Nunca coloque manteiga em uma queimadura ou estoure qualquer bolha que se forme. Você pode danificar a pele e causar uma infecção.

Como tratar uma queimadura solar?

• Use sempre protetor solar quando estiver ao ar livre para proteger sua pele do sol. Se você ficar muito tempo do lado de fora sem proteção, você pode ficar com uma queimadura vermelha, que pode causar comichão e bolhas. Assim que você detectar uma queimadura solar, vá para dentro para tratá-la.

• Acalme sua pele queimada com um pano fresco e úmido. Ou tomar um banho ou banho frio. Depois disso, seque sua pele. Seja gentil -- sua queimadura solar pode estar dolorida.

• Aplicar uma loção de aloe vera. Ou use um creme de hidrocortisona para aliviar a coceira. Não usar loções que contenham petróleo, benzocaína ou lidocaína. Estes ingredientes podem irritar ainda mais a pele.

• Se a queimadura solar estiver realmente dolorida, tomar acetaminofeno, ibuprofeno ou naproxeno para aliviar a dor.

• Uma queimadura solar pode secar seu corpo. Beba água extra para não ficar desidratado.

• Dê tempo para que sua queimadura solar cicatrize. Cubra sua pele queimada com roupas e um chapéu para protegê-la quando sair.

Consulte um médico se você tiver bolhas na queimadura solar, ou se tiver febre ou calafrios. Não estourar as bolhas. Elas podem ficar infectadas.

Hera Venenosa e Outras Plantas Venenosas

Como tratar uma erupção cutânea de hera venenosa ou outras plantas venenosas?

Quando você toca em hera venenosa -- ou carvalho venenoso ou sumagre -- a erupção cutânea que aparece em sua pele é causada por um óleo na planta. A erupção cutânea pode causar comichão e bolhas. Mas deve desaparecer por si só dentro de algumas semanas.

Trate a erupção cutânea e a coceira em casa com estes passos:

• Lave sua pele.

  Para tirar o máximo de óleo possível, limpe sua pele com sabão e água morna.

• Lavar tudo.

  Limpe qualquer coisa que a planta tocou -- suas roupas, ferramentas de jardinagem, até mesmo seu animal de estimação. O óleo pode aderir a estes objetos e causar uma erupção cutânea se você os tocar novamente.

• Banhar-se em farinha de aveia.

  Preparar um banho quente e adicionar aveia coloidal ou bicarbonato de sódio para aliviar a coceira. Você também pode aplicar uma toalha de rosto fresca e úmida em sua pele.

• Aplicar calamina ou creme de hidrocortisona.

  Estes produtos também aliviarão a coceira. Se cremes e loções não forem suficientes para aliviar a coceira da pele, pergunte a seu médico se você deve tomar um anti-histamínico ou um medicamento esteróide por via oral.

• Não arranhe!

  Embora a erupção cutânea possa causar comichão, resista à vontade de coçar ou apanhar as bolhas. Você pode contrair uma infecção.

Quando devo obter ajuda médica por hera venenosa, carvalho ou sumagre?

Vá para a sala de emergência, se tiver:

• Problemas para respirar ou engolir

• Rashes ou bolhas em grande parte de seu corpo, ou em seu rosto ou genitais

• Inchaço, especialmente dos olhos

• Uma coceira que você não pode aliviar, não importa que remédio ou loção você use

• Uma febre superior a 100 F

• Uma erupção que não desapareceu após algumas semanas

Entorses e deformações

Qual é a diferença entre uma entorse e uma deformação?

As entorses e deformações são lesões comuns. Eis como dizer a diferença:

• A

  entorse

  é um estiramento ou rasgamento de um ligamento, o tecido duro que liga os ossos e suporta as articulações. É mais provável que você tenha uma entorse no pulso ou no tornozelo. As entorses causam dor, hematomas e inchaço. Você pode ter problemas para mover a articulação.

• A

  tensão

  é um dano a um músculo ou tendão, o tecido grosso que prende os músculos aos ossos. É mais provável que você tenha uma tensão nas costas ou nos músculos do tendão do tendão. As tensões causam dor, fraqueza, inchaço e cãibras musculares. Você pode ter problemas para mover o músculo.

Como tratar entorses e deformações?

Para um entorse ou deformação leve:

• Descansar o membro para dar-lhe uma chance de curar.

• Mantenha gelo na área por 20 minutos de cada vez, quatro a oito vezes ao dia, para diminuir o inchaço. Não use calor - pode fazer a área inchar ainda mais.

• Envolver uma atadura elástica ou tala ao redor do entorse ou deformação.

• Coloque uma almofada sob a parte do corpo ferida para mantê-la levantada.

• Tomar medicamentos de venda livre como o ibuprofeno para aliviar a dor.

Para uma entorse ou tensão mais severa, onde há muita dor, inchaço e você tem dificuldade de locomoção, consulte seu médico. Você pode precisar de muletas ou fisioterapia.

Situações de emergência

Ligue para o 911 para qualquer emergência médica, inclusive quando uma pessoa tiver:

• Dor no peito

• Uma reação alérgica grave

• Sangramento que não vai parar

• Problemas respiratórios

O que devo fazer quando ligar para o 911?

Diga ao operador:

• O tipo de emergência

• O número de telefone de onde você está ligando

• O endereço onde a emergência está acontecendo

• Detalhes sobre a condição das pessoas - o que aconteceu com elas, o tipo de ferimentos que sofreram e o que tem sido feito até agora para tratá-las

O operador do 911 pode lhe dizer passo a passo como ajudar a pessoa que foi ferida. NÃO HANGUE até que o operador desligue.

Como posso me preparar para uma emergência?

• Mantenha um kit de primeiros socorros totalmente estocado em sua casa e em seu carro.

• Tenha cópias atualizadas do histórico médico de cada pessoa em sua casa e em seu carro.

• Afixe uma folha de contato de emergência ao lado de cada telefone da casa. Mostre-a a todos que passam tempo em sua casa, incluindo membros da família e babás.

• Certifique-se de que seus filhos saibam que número marcar -- 911 -- e o que eles devem dizer ao operador.

Ficha de contato de emergência

PARA UMA EMERGÊNCIA: DISQUE 911

Centro de Controle de Venenos: 800-222-1222

A polícia:

Incêndio:

Nome do hospital: Telefone:

Nome do médico: Telefone:

Nome do dentista: Telefone:

Nome da farmácia: Telefone:

Plano de seguro saúde:

Número da apólice: Telefone: TelefoneContato de emergência 1

Nome:

Relacionamento:

Telefone:Contato de emergência 2

Nome:

Relacionamento:

Telefone:Informações de contato familiar

Telefone residencial:

Endereço:Nome dos pais:

Número do celular:

Número do trabalho:

Condições médicas:

Alergias/Outras informações:Nome dos pais:

Número da célula:

Número do trabalho:

Condições médicas:

Alergias/Outras informações:Nome do filhote:

Data de nascimento da criança:

Condições Médicas:

Alergias/Outras informações:Nome da criança:

Data de nascimento da criança:

Condições Médicas:

Alergias/Outras informações:Nome da criança:

Data de nascimento da criança:

Condições Médicas:

Alergias/Outras informações: