Os tratamentos anti-envelhecimento continuam melhorando com o tempo. Nossos especialistas reúnem as 10 melhores maneiras de manter sua pele jovem.
Os produtos anti-envelhecimento podem ajudar a retardar alguns dos efeitos prejudiciais do tempo em sua pele - e em alguns casos, até mesmo revertê-los.
Aqui estão as 10 melhores maneiras de nossos especialistas continuarem parecendo atemporais.
1. FPS com zinco
Usar SPF todos os dias - mesmo que você não esteja ao ar livre - é a melhor maneira de retardar o envelhecimento da pele", diz Leslie Baumann, MD, autora de Cosmecêuticos e Ingredientes Cosméticos.
Embora os dermatologistas fiquem felizes se você colocar qualquer protetor solar, eles são parciais ao zinco como o melhor protetor solar. O zinco não irrita a pele sensível e tem o espectro de proteção UVA", diz Jessica Wu, MD, professora clínica assistente de dermatologia na Universidade do Sul da Califórnia.
Os raios ultravioleta A ou UVA vão mais fundo na pele para causar danos de DNA que levam à flacidez da pele e rugas, sem mencionar o câncer. Uma das telas favoritas de Baumann é EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, porque as partículas finas de zinco não se esparramam ou correm para seus olhos.
2. Retinóides
Estes são "o ingrediente anti-envelhecimento mais estudado e mais comprovado", diz Wu. As pesquisas mostram que eles aumentam seu colágeno, uma proteína que ajuda a manter a pele firme. Eles também reduzem o aparecimento de rugas e evitam novas.
Todos deveriam usar um retinóide", diz Baumann.
Os retinóides de prescrição como a tretinoína e o adapaleno são as duas melhores escolhas dos especialistas. Mas você também pode tentar opções de venda livre como RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream, diz Wu.
3. Soro de vitamina C
Você deve usar vitamina C sob protetor solar para proteger do sol que escorrega através de seu protetor solar", diz Baumann.
Mas certifique-se de encontrar uma fórmula eficaz. Procure 15% de vitamina C e certifique-se de que esteja embalada em uma bomba hermética", diz Wu. Ela e Baumann gostam de SkinCeuticals CE Ferulic.
4. Ácidos graxos Ômega
Os ômegas, especificamente os ômega 9s, ajudam a melhorar a capacidade da pele de permanecer úmida e de se defender contra irritantes externos.
Eu amo o óleo de argan como hidratante", diz Baumann. "Ele não causa acne e é um grande antioxidante". Encontre-o em Shea Terra Organics Argan & Rose Complex, diz ela.
5. Tratamentos de pestanas
Tanto as pestanas quanto as sobrancelhas ficam mais finas e pálidas à medida que você envelhece, o que faz seus olhos parecerem menores e cansados'', diz Wu.
Uma das melhores maneiras de engordar os cílios desnatados é usar a droga prescrita Latisse, diz Wu. E você pode combater a quebra com óleo de coco da mercearia", diz ela. Basta aplicar um casaco fino nas pestanas à noite.
6. Niacinamida
Os dermatologistas elogiam as vantagens desta forma de vitamina B3. Ela aumenta a hidratação da pele, previne a perda de água, fortalece a barreira cutânea e tem propriedades de clarear a pele", diz Wu.
A niacinamida pode ajudar a desbotar pigmentos desiguais, como manchas solares ou cicatrizes de acne. Wu gosta de Olay Regenerist Complexo de Revolução de Rugas Instantânea Fixa.
7. Suplementos antioxidantes
Nem todos os tratamentos de pele funcionam na superfície. Os dermatologistas também sugerem a adição de antioxidantes à sua dieta.
Sou um grande crente em antioxidantes para evitar o envelhecimento", diz Baumann. "Quando você vê os estudos que mostram a melhora da aparência da pele, é muito intrigante".
Ela está impressionada com GliSODin Advanced Anti-Aging Dermal Formula e Heliocare.
8. Enchedores de ácido hialurônico
Para combater as dobras cutâneas e papadas, Baumann injeta Juvderm Voluma, uma forma de ácido hialurônico feita em laboratório.
Ele dura 2 anos e é reversível - eu amo-o", diz ela.
Embora os produtos que você coloca em sua pele não possam imitar os resultados de um tratamento injetado, Baumann diz que os anti-envelhecimento contendo sacarídeos podem ajudar a pele temporariamente gorda e firme. Ela recomenda Neutrogena Creme de Reparo Rápido de Rugas para os olhos.
9. Ácidos alfa hidróxidos
Estes ácidos suaves esfoliam a pele baça e escamosa para revelar uma pele mais lisa. Os dermatologistas gostam de AHAs porque também melhoram a pigmentação irregular da pele e reduzem a aparência de linhas finas. Além disso, os AHAs podem ajudar a criar a plenitude. Baumann é um fã do Aqua Glycolic Face Cream.
10. Injeções de toxina botulínica
O que antes parecia ser um tratamento para celebridades agora é uma forma comum de combater linhas profundas e rugas. O número de injeções feitas aumentou quase 700% desde 2000. Botox, Dysport, ou Xeomin são todas versões de toxina botulínica tipo A.
Este tratamento "relaxa os músculos que causam os pés de galinha, as linhas do franzido e as linhas da testa", diz Baumann. "Prevenir o movimento pode impedir futuras linhas".
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