A anemia nem sempre é causada pela falta de ferro. A falta de folato (ácido fólico) também pode prejudicar sua saúde. O médico explica as complicações da deficiência de folato.
O que a causa?
Você pode contrair anemia por deficiência de ácido fólico de algumas maneiras diferentes. Aqui estão alguns exemplos:
Você não come alimentos suficientes que contenham ácido fólico. Este é o caso para a maioria das pessoas. Você pode não estar comendo alimentos suficientes como vegetais verdes de folhas, feijão, frutas cítricas ou grãos inteiros.
Você bebe muito álcool. Com o tempo, isto torna mais difícil para seus intestinos absorver o folato.
Você tem problemas de estômago. Quando seu intestino delgado não está funcionando como deveria, seu corpo tem dificuldade de se agarrar a tanto folato quanto precisa. Por exemplo, pessoas com doença celíaca correm o risco de ter este tipo de anemia. As pessoas com câncer também estão.
Você está grávida. Um bebê em crescimento absorve muito ácido fólico de sua mãe.
Um medicamento que você está tomando está impedindo que seu corpo absorva o folato. É o caso de muitos medicamentos, como a fenitoína (Dilantina), metotrexato, sulfasalazina, triamtereno, pirimetamina, trimetoprim-sulfametoxazol e barbitúricos.
Você nasceu com ele. Problemas de absorção de ácido fólico suficiente podem ocorrer em famílias. Os bebês com este problema precisam de tratamento imediatamente para evitar problemas a longo prazo.
Quais são os Sintomas?
Qualquer tipo de anemia pode causar problemas como:
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Fadiga
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Falta de energia
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Sensação de falta de ar
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Dores de cabeça
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Pele pálida
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Coração de corrida
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Perda de peso ou não sentir fome
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Anel nos seus ouvidos
Se sua anemia é causada por não ter folato suficiente em seu corpo, você também pode notar o seguinte:
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Sentido de paladar reduzido
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Diarréia
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Pinos e agulhas sentindo ou dormência em suas mãos e pés
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Fraqueza muscular
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Depressão
Como é diagnosticado?
Para verificar se há anemia por deficiência de folato, seu médico lhe perguntará sobre seus sintomas. Eles também poderão solicitar exames de sangue e um hemograma completo para medir o número e a aparência de seus glóbulos vermelhos. Se você tem falta de folato, seus glóbulos vermelhos parecem grandes e imaturos.
O que é o Tratamento?
A anemia por deficiência de folato é prevenida e tratada através de uma dieta saudável. Isto inclui alimentos ricos em ácido fólico, tais como nozes, vegetais verdes de folhas, pães e cereais enriquecidos e frutas. Seu médico provavelmente também lhe prescreverá um suplemento diário de ácido fólico. Se seus níveis de ácido fólico voltarem ao normal, talvez você consiga parar de tomá-lo. Mas algumas pessoas precisam de um suplemento para toda a vida.
Há Complicações?
A maioria dos casos deste tipo de anemia é facilmente tratada. Os efeitos severos são raros. Mas se você estiver sem folato por muito tempo, seu risco de ter alguns tipos de câncer e doenças cardíacas aumenta. Você também pode ter mais dificuldade para engravidar. Sua fertilidade provavelmente voltará ao normal uma vez que você esteja recebendo folato suficiente novamente.
Se você estiver grávida e não tiver folato suficiente, você corre um risco maior de uma abrupção da placenta. Isto acontece quando a placenta se afasta da parede do útero e interrompe o fluxo de sangue para o feto. Isso pode causar dor e aumento do sangramento. Seu feto pode morrer.
Seu feto também pode ser prejudicado por muito pouco folato. Eles podem ter um baixo peso ao nascer ou nascer antes da data prevista. Também é mais provável que eles tenham espinha bífida, uma doença que causa danos à medula espinhal e aos nervos.
Quando devo chamar o Doutor?
Assim que você notar qualquer sintoma. Se não tratados, alguns destes podem piorar e sua anemia pode causar danos duradouros.
