Perder sua audição, ou aprender um ente querido, pode trazer uma série de emoções desconfortáveis. Veja como você pode lidar com esta transição difícil.
Todas são reações normais. Mas você pode enfrentar esses sentimentos e passar por essa transição complicada.
Não esconda seus sentimentos
A perda auditiva é uma perda como qualquer outra em nossas vidas, diz Angela Nelson, AuD, uma médica ouvinte em Burbank, CA. É a morte de parte de um indivíduo, [e você tem] que passar pelo processo de luto.
Para fazer isso, procure ajuda de amigos e familiares. Você também pode querer conversar sobre seus sentimentos com um terapeuta.
Um bom sistema de apoio é essencial, diz Aaron Moberly, MD, especialista em ouvidos, nariz e garganta no Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio.
Adultos que acabam usando um aparelho auditivo ou obtendo um implante coclear precisam de muito tempo social para que possam aprender a ouvir novamente através de seu aparelho, diz Moberly.
Tornar a comunicação mais fácil
Você não vai se acostumar a viver com perda auditiva da noite para o dia. Isto é especialmente verdade para pessoas mais velhas, que esperam em média 7 anos para aceitar que têm um problema e serem tratadas... Saiba mais sobre as diferentes formas de tratamento da perda auditiva, incluindo opções de tratamento para perda auditiva de baixa freqüência.
Quando confrontadas com a condição, as pessoas frequentemente ficam isoladas porque as situações sociais são muito mais difíceis, diz Moberly... Se você é o pai ou cônjuge de alguém com deficiência auditiva, veja como você pode ajudá-los:
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Desligue o ruído de fundo, como a TV ou a máquina de lavar louça.
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Ligue ou diga o nome deles antes de começar a falar.
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Fale devagar e claramente. Levantar sua voz pode distorcer o som de suas palavras.
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Encare a pessoa quando você fala para que ela possa ver sua boca e seus gestos.
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Tente falar em áreas bem iluminadas, tranqüilas e calmas.
Conheça suas opções
Quando você aprende mais sobre perda auditiva, você pode aliviar sua ansiedade e começar a se sentir melhor. Além disso, há recursos que podem tornar sua vida mais fácil. Obtenha a ajuda de um audiologista licenciado ou de um médico de ouvido, nariz e garganta. Eles podem ajudar você a aprender:
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Opções de tratamento como aparelhos auditivos ou implantes cocleares
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Grupos de apoio em sua área
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O que você precisa no caminho dos check-ups médicos
Seja Realista
Pode ser frustrante ver um membro da família perder sua audição e não fazer nada a respeito disso. Eu tive familiares e amigos praticamente empurrando ou enganando seu ... ente querido para dentro do meu escritório, diz Nelson. Mas não se pode forçar uma pessoa a mudar.
Uma estratégia melhor?
Fale [com seu ente querido] sobre as coisas que estão perdendo na vida e como estas situações podem melhorar, diz Nelson.
Dito isto, os aparelhos auditivos não são curas instantâneas.
Pode levar tempo para que seu cérebro se ajuste ao som que vem através desse aparelho auditivo, diz Moberly. O processo envolve aprender a ouvir novamente, especialmente quando se trata de compreensão da fala.
Seja tratado
Quando você está perdendo sua audição, você pode se preocupar que sua capacidade de se comunicar com todos à sua volta também vá embora... Mas isso só é verdade se você não receber ajuda.
Os adultos mais velhos que não ouvem bem podem dar aos outros a impressão de que não são tão afiados. Eles podem ficar deprimidos ou ansiosos. A perda auditiva também afeta a [sua] capacidade de falar com os prestadores de serviços de saúde, trabalhadores de emergência e familiares, criando um risco significativo à saúde, diz Peterson.
Mas lembre-se: A condição é tratável. A vida é muito curta para perder o riso das crianças ou netos, o som de um pássaro, ou a música, diz Peterson. Dê o salto e volte para o jogo.
