médico explica as possíveis causas das palpitações cardíacas - e quando procurar atenção médica.
Elas podem ser incômodas ou assustadoras. Mas geralmente não são sérios ou prejudiciais, e muitas vezes desaparecem por conta própria. Na maioria das vezes, elas são causadas pelo estresse e ansiedade, ou porque você ingeriu muita cafeína, nicotina ou álcool. Elas também podem acontecer quando você está grávida.
Em casos raros, as palpitações podem ser um sinal de um problema cardíaco mais grave. Se você tiver palpitações cardíacas, consulte seu médico. Procure atendimento médico imediato se eles vierem com eles:
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Falta de ar
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Dizziness
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Dor no peito
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Desmaio
Depois que seu médico pegar seu histórico médico e procurá-lo, eles podem encomendar testes para encontrar a causa. Se encontrarem uma, o tratamento correto pode reduzir ou eliminar as palpitações.
Se não houver nenhuma causa subjacente, mudanças no estilo de vida podem ajudar, incluindo a gestão do estresse.
Causas
Pode haver muitos. Normalmente, as palpitações estão relacionadas ao seu coração ou a causa é desconhecida. As causas não relacionadas ao coração incluem:
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Emoções fortes como ansiedade, medo ou estresse. Elas acontecem freqüentemente durante ataques de pânico.
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Atividade física vigorosa
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Cafeína, nicotina, álcool ou drogas ilegais, como cocaína e anfetaminas
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Condições médicas, incluindo doença da tireóide, baixo nível de açúcar no sangue, anemia, pressão sanguínea baixa, febre e desidratação
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Mudanças hormonais durante a menstruação, gravidez, ou pouco antes da menopausa. Algumas vezes, palpitações durante a gravidez são sinais de anemia.
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Medicamentos, incluindo pílulas dietéticas, descongestionantes, inaladores para asma e alguns medicamentos usados para prevenir arritmias (um grave problema de ritmo cardíaco) ou tratar uma tireóide subativa
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Alguns suplementos nutricionais e de ervas
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Níveis anormais de eletrólitos
Algumas pessoas têm palpitações após refeições pesadas ricas em carboidratos, açúcar ou gordura. Algumas vezes, comer alimentos com muito glutamato monossódico (MSG), nitratos ou sódio também pode trazê-los.
Se você tem palpitações cardíacas após comer determinados alimentos, isso pode ser devido à sensibilidade alimentar. Manter um diário alimentar pode ajudá-lo a descobrir quais alimentos devem ser evitados.
Eles também podem ser relacionados a doenças cardíacas. Quando estão, são mais propensos a representar arritmia. As condições cardíacas ligadas às palpitações incluem:
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Ataque cardíaco prévio
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Doença das artérias coronárias
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Insuficiência cardíaca
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Problemas nas válvulas cardíacas
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Problemas musculares cardíacos
No Escritório dos Médicos
Seu médico o fará:
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Fazer-lhe um exame físico
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Anote seu histórico médico
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Quer saber sobre sua medicação, dieta e estilo de vida atuais
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Pergunte por informações específicas sobre quando, com que freqüência e sob quais circunstâncias suas palpitações ocorrem
Às vezes, um exame de sangue pode ajudar seu médico a encontrar a causa de suas palpitações. Outros testes úteis incluem:
Eletrocardiograma(ECG): Isto pode ser feito enquanto você está em repouso ou se exercitando. Este último é chamado de eletrocardiograma de esforço. Em ambos os casos, o teste registra os sinais elétricos de seu coração e pode encontrar ritmos cardíacos incomuns.
Monitoramento Holter: Você usará um monitor em seu peito. Ele registra continuamente os sinais elétricos do seu coração por 24 a 48 horas. Ele pode identificar diferenças de ritmo que não foram captadas durante um eletrocardiograma.
Gravação de eventos: Você usará um dispositivo em seu peito e usará um dispositivo portátil para registrar os sinais elétricos de seu coração quando os sintomas ocorrerem.
Raio-X do tórax: Seu médico verificará se há mudanças em seus pulmões que possam vir de problemas cardíacos. Por exemplo, se eles encontrarem líquido em seus pulmões, ele pode vir de insuficiência cardíaca.
Ecocardiograma: Este é um ecocardiograma do seu coração. Ele fornece informações detalhadas sobre sua estrutura e função.
Se necessário, seu médico poderá encaminhá-lo a um cardiologista para mais exames ou tratamentos.
Tratamento
Isto depende de sua causa. Muitas vezes, as palpitações são inofensivas e vão embora por conta própria. Nesse caso, não é necessário nenhum tratamento.
Se seu médico não encontrar uma causa, eles podem aconselhá-lo a evitar as coisas que podem desencadear as palpitações. As estratégias podem incluir:
Acalmar a ansiedade e o estresse. Deixar uma situação estressante e tentar ficar calmo. Ansiedade, estresse, medo ou pânico podem causar palpitações. Outras formas comuns de manter a calma incluem:
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Exercícios de relaxação
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Yoga
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Tai chi
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Biofeedback
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Imagens guiadas
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Aromaterapia
Cortar certos alimentos, bebidas e outras substâncias. Estes podem incluir:
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Álcool
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Nicotina
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Cafeína
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Drogas ilegais
Evite os medicamentos que atuam como estimulantes. Talvez você tenha que se afastar:
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Remédios para a tosse e resfriado
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Certos suplementos herbais e nutricionais
Se as mudanças de estilo de vida não ajudarem, é possível que lhe sejam prescritos remédios. Em alguns casos, estes serão beta-bloqueadores ou bloqueadores de canal de cálcio.
Se seu médico encontrar um motivo para suas palpitações, eles se concentrarão no tratamento desse motivo.
Se eles forem causados por um medicamento, seu médico tentará encontrar um tratamento diferente.
Se eles representarem uma arritmia, você pode obter medicamentos ou procedimentos. Você também pode ser encaminhado a um especialista em ritmo cardíaco conhecido como eletrofisiologista.
Acompanhamento
Não deixe de verificar com seu médico. Muitas vezes, as palpitações são graves, mas podem estar relacionadas a válvulas cardíacas anormais, problemas de ritmo cardíaco, ou ataques de pânico.
Sempre chame um médico se as palpitações mudarem na natureza ou aumentarem repentinamente.
Chame o 911 imediatamente se você tiver estes sintomas junto com as palpitações:
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Dizziness
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Confusão
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Vontade de ver a luz
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Desmaio
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Falta de ar
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Dor, pressão ou aperto no peito, pescoço, mandíbula, braços ou parte superior das costas
