Que problemas nos pés afetam aqueles com doenças das artérias periféricas? O exercício ajuda a minimizar sintomas tais como dormência, fraqueza ou frieza na parte inferior da perna ou pé.
Se você tem PAD que é causado por aterosclerose, você tem um risco maior de ter um ataque cardíaco ou derrame. Se não for tratado, o DAP grave pode levar à perda de um membro. Um médico pode procurar por sinais de problemas nos pés com o DAP durante um exame físico padrão?
Quais são os sintomas do PAD nos pés?
Enquanto algumas pessoas com DAP têm sintomas leves, outras têm dores nos pés ou dificuldades para andar. Alguns sintomas comuns de doença arterial periférica nos pés incluem:?
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Cãibras no músculo do quadril, coxa ou panturril enquanto se sobe escadas ou se caminha
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Fraqueza ou dormência nas pernas
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Frio nas extremidades como a perna inferior ou o pé
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Feridas que não cicatrizam
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Uma mudança na cor das pernas
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Sem pulso ou pulso fraco nos pés ou pernas
Se você estiver experimentando algum destes sintomas, consulte seu médico. ?
Que testes ajudam a diagnosticar o DAP em pés?
A maneira mais fácil de seu médico diagnosticar o DAP em seus pés - ou problemas vasculares que poderiam levar a doenças das artérias periféricas - é com uma verificação de pulso durante um exame físico. Durante este exame, seu médico examina sua pele e para quaisquer deformidades dos pés, como martelos ou joanetes. Pessoas com diabetes têm um risco maior de desenvolver complicações nos pés devido à neuropatia, que causa dormência nos pés. Isto significa que você não sentirá dor quando um problema no pé, como a doença arterial periférica, acontecer.
Algumas ferramentas de diagnóstico que os médicos podem usar para encontrar problemas nos pés com o DAP incluem: ?
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Índice braquial do tornozelo (ABI). Um médico usa um manguito de pressão arterial em seu braço e perna com um Doppler e uma máquina de ultra-som para ouvir um pulso no pé. É útil na avaliação do fluxo sanguíneo. Um ABI anormal significa que você pode precisar de testes e tratamentos adicionais...
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Registro de volume de pulso (PVR). Este teste mede as mudanças no volume de sangue nas pernas, tanto antes quanto depois do exercício em uma esteira. As algemas de pressão arterial nos braços e pernas registram as mudanças de pressão arterial durante a inflação. O PVR é mais útil na detecção de bloqueios nas pernas...
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Ultra-som vascular. Um ultra-som vascular avalia a circulação sanguínea. Um dispositivo de mão é colocado sobre a pele sobre uma artéria. Ondas sonoras criam uma imagem do vaso sanguíneo, o que ajuda a detectar um bloqueio arterial.
Que mudanças no estilo de vida posso fazer para reduzir as dores nos pés causadas pelo DAP?
Quando você está procurando por alívio da dor do DAP, certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir os sintomas do DAP, inclusive: ?
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Parar de fumar. Deixar de fumar ajuda a retardar o desenvolvimento da doença arterial periférica e ajuda a baixar a pressão arterial...
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Comer uma dieta equilibrada. Uma dieta rica em fibras e pobre em colesterol, sódio e gorduras insalubres é o melhor. Perder peso pode ajudar a aumentar seu colesterol HDL (bom) e diminuir seu colesterol total...
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Tornando-se ativo. O exercício, especialmente a caminhada, é ótimo para pacientes que têm problemas nos pés com o DAP. Aqueles que caminham regularmente experimentam melhora nas dores nas pernas. Faça pausas intermitentes quando tiver dores nos pés com DAP durante o exercício. O DAP se desenvolve durante um longo período de tempo, e a melhora também levará algum tempo...
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Cuidando de sua saúde. É importante administrar qualquer condição de saúde que você tenha, seja pressão alta, colesterol alto ou diabetes, para sentir o melhor de si. ?
Existem medicamentos para tratar os sintomas do DAP?
O DAP pode exigir tratamento com medicamentos como anti-hipertensivos, estatinas e antiplaquetários. Um medicamento anti-hipertensivo prescrito para ajudar a melhorar a distância percorrida a pé, o coostatazol, comprovadamente ajuda aqueles com dor nas pernas causada pelo PAD a se exercitarem por mais tempo.
