Conselhos e dicas práticas de mães e médicos sobre como aliviar os sintomas infantis comuns.
Os pais, especialmente os pais novos, odeiam ver os seus bebés sofrer. Além disso, com todos os avisos sobre medicamentos de venda livre e crianças com menos de 4 anos, os pais de bebés são frequentemente confundidos. O que é seguro? O que é eficaz? Como se pode aliviar sintomas comuns no seu bebé e manter a paz de espírito?
Ajudar os bebés a sentirem-se melhor é tanto uma arte como uma ciência. Quem melhor para pedir conselhos do que as mães como você e os médicos experientes?
Congestionamento: Aconselhamento das mães
O congestionamento tende a ser mais difícil de lidar em bebés do que em adultos. Porquê? Porque os bebés não podem assoar o nariz.
Para lidar com narizes entupidos e tosses, as mães recomendam frequentemente que se apoie a cama juntamente com variações sobre o tema da água - pense em vapor e soro fisiológico. Uma mãe jura pelo seu humidificador de névoa fria, enquanto outras recomendam um spray salino e um bulbo nasal para soltar e aspirar o muco.
Médicos tomam
Miriam Schechter, MD, uma pediatra assistente no Hospital Infantil do Centro Médico Montefiore no Bronx, Nova Iorque, é também adepta da abordagem salina-e-nasal-aspirator para aliviar a congestão nasal.
Ela também sugere que os pais invistam num humidificador. Isto é algo de que os pais vão tirar muito proveito, diz ela. Não há cura mágica para um resfriado, mas colocar humidade no ar pode soltar o muco e ajudar a drená-lo um pouco melhor. Um vaporizador também pode aliviar uma dor de garganta.
Ao comprar um humidificador, diz ela, escolha um modelo simples e barato. Quando os pacientes perguntam se devem comprar névoa fria ou quente, recomendo a névoa fria por segurança, diz ela. As névoas quentes têm um elemento de aquecimento; não se quer que uma criança enfie a mão à frente desse vapor quente ou que a deite abaixo. Mas um humidificador de névoa fria é algo que os pais vão achar muito útil.
Obstipação: Aconselhamento das mães
Muitas vezes a transição para o consumo de alimentos sólidos altera os padrões de eliminação de bebés. Se o seu bebé está a ter dificuldades em ter movimentos intestinais, experimente uma onça de ameixa à moda antiga ou sumo de maçã.
Médicos tomam
As mães tendem a preocupar-se se os seus bebés saltam um dia, diz Schechter. Não nos incomoda, a menos que o banco esteja seixos ou seco.
Schechter aborda a obstipação primeiro com educação, explicando aos pais o que é normal. Desde que as fezes dos bebés sejam macias e não causem desconforto ao serem passadas, a criança provavelmente não está constipada, mesmo que o bebé vá apenas uma vez por semana.
Mas se os movimentos intestinais dos seus bebés forem duros e secos, ela sugere misturar a dieta dos bebés cortando as bananas e adicionando mais sumo de fruta ou ameixas secas para bebés. Não usaríamos medicação como tratamento de primeira linha, diz ela.
Cólicas: Aconselhamento de Mães
A causa das cólicas é ainda um pouco misteriosa. Enquanto que, por vezes, as cólicas são atribuídas ao gás ou ao estômago perturbado, as cólicas referem-se ao choro inexplicável que se prolonga por longos períodos de tempo.
As cólicas são frustrantes - e nervosas - para a maioria dos pais, mas as mães veteranas asseguram às novas mães que os gritos normalmente param em algum momento do quarto mês de vida. Entretanto, as mães aconselham, tente manter a sua pequena em movimento. Caminhe o seu bebé. Use o baloiço do bebé. E leve o seu bebé a passear de carro.
Uma mãe, que disse ter dado voltas pelo seu bairro com o seu filho, insta as mães de crianças com cólicas a fazer uma pausa pessoal. Se precisares de pôr o teu pequeno no chão durante cinco ou 10 minutos só para fazer uma pausa do choro, não te sintas mal, diz ela. É um trabalho duro e mesmo um intervalo de cinco minutos para si noutra sala pode ajudá-lo a ter a energia para voltar atrás e tentar novamente.
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Barton Schmitt, professor de pediatria na Faculdade de Medicina da Universidade do Colorado e autor de Protocolos Telefónicos Pediátricos e do KidsDoc Symptom Checker App para o iPhone, recomenda a abordagem do Dr. Harvey Karps Five Ss às cólicas. Karp, o autor de The Happiest Baby on the Block, diz que o swaddling, o posicionamento lateral/estômago nos seus braços, o shushing alto, o swing, e o chupar numa chupeta podem muitas vezes acalmar o criador selvagem.
O que é o S mais importante? pergunta Schmitt. Baloiçar. Todos os pais precisam de saber nadar o seu bebé. O segundo S mais importante: empurrar. Ao imitar o ambiente do útero, diz ele, está a ajudar o seu bebé com a transição do útero para o mundo.
Febre: Aconselhamento das mães
Quando os bebés pequenos aumentam a febre, é especialmente preocupante para os pais, que se preocupam com tudo, desde convulsões a danos cerebrais.
As febres são prejudiciais por si próprias, mas servem como um sintoma de doença subjacente. O problema das febres comuns é que elas podem tornar os bebés irritadiços e desconfortáveis.
As mães disseram ao médico que fornecem alívio com redutores da febre de balcão, fluidos, e encorajando o sono. A maioria aconselha uma estratégia de "quando em dúvida - chamar o médico".
Só para ficar à vontade, aconselha uma mãe, eu chamaria o pediatra. Pelo menos assim eles terão um registo de que você telefona e poderá obter um pouco mais de informação sobre o que fazer.
Médicos tomam
Para bebés com febres com menos de 3 meses de idade, eles precisam de ser vistos rapidamente, diz Schmitt.
Quando o seu bebé for mais velho, diz ele, leia o seu filho, não o termómetro. Por outras palavras, o comportamento dos seus bebés e outros sintomas são mais importantes do que o número no termómetro. Se o seu bebé estiver activo e alerta e tiver uma febre inferior a 102 graus, ele não aconselha a baixá-lo.
Nós temos fobia à febre, diz ele. A febre está a resultar para nós. É um dos bons da fita ajudando a matar a infecção. Para temperaturas mais elevadas, ele recomenda redutores da febre infantil, nunca aspirina, para fazer o seu bebé sentir-se melhor.
Diarreia: Aconselhamento de mãe
Este pode ser o único caso em que o seu bebé pode ser um BRAT. Se o seu bebé tiver diarreia, experimente a dieta BRAT, que significa bananas, arroz, molho de maçã, e torradas. Estes alimentos, diz uma mãe, ajudam a prender o bebé.
Outras mães disseram ao médico para manter os bebés hidratados com soluções electrolíticas. E que se mantivessem afastados do sumo de fruta, o que pode encorajar as fezes soltas.
Médicos tomam
Queremos que eles deitam tudo cá para fora, diz Schechter. A nossa principal preocupação é a desidratação, mas não lhes damos medicamentos.
"Se a diarreia for grave ou sangrenta, é necessário levar o seu bebé ao médico para verificar se há infecção nas fezes, diz Schechter. Mas se o bebé estiver a ter fezes soltas, a comer bem, não tem febre, pode continuar durante uma semana antes do casamento verificar. Não se esqueça de adicionar um Y à dieta BRAT -- o Y significa iogurte. Os probióticos do iogurte apressam a recuperação.
