É possível prevenir a transmissão do HIV? Novas combinações de medicamentos podem praticamente bloquear a transmissão do HIV, mas não são a única maneira de diminuir seu risco. Descubra as maneiras mais seguras de desfrutar do sexo e ainda prevenir a transmissão do HIV.
Como o HIV se espalha
O HIV se espalha através do contato direto com certos fluidos corporais de uma pessoa soropositiva. Mas essa pessoa deve ter vírus suficiente em seu sangue para um teste de HIV para detectá-lo.
O HIV só se espalha através desses fluidos se eles entrarem na sua corrente sanguínea:
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Sangue
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Leite materno
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Sêmen
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Líquido pré-seminal
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Fluido vaginal
Esses fluidos podem entrar na corrente sangüínea através:
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Pele lisa chamada mucosa no interior da boca, reto, vagina e ponta do pênis
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Feridas abertas, cortes ou feridas
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Injeções com agulha
As formas mais comuns de entrada do HIV na corrente sanguínea são as relações sexuais anais ou vaginais desprotegidas e as agulhas compartilhadas durante o uso de drogas.
Muito menos as formas mais comuns de as pessoas contraírem o HIV são:
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De mãe para bebê durante a gravidez, parto ou amamentação
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Agulhas acidentais coladas aos prestadores de serviços de saúde
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Sexo oral
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Transfusões de sangue, recebimento de produtos de sangue, ou doação de órgãos
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Através de feridas abertas que entram em contato direto com o sangue de uma pessoa soropositiva
Medicamentos que evitam a disseminação do HIV
Os medicamentos, quando tomados exatamente como indicado, podem baixar a carga viral de um seropositivo ao ponto de não ser detectável em um teste. Isto torna o risco de passá-lo a outros quase nulo. Outros tratamentos podem prevenir o HIV em pessoas que entram em contato com o vírus.
ARTE. Os medicamentos anti-retrovirais (ART) podem reduzir a quantidade de HIV em seu sangue a níveis indetectáveis se você os tomar exatamente como prescrito. Pode levar até 6 meses para que você obtenha o efeito completo. Você também deve fazer testes regulares de carga viral para se certificar de que a carga não seja detectável e permaneça assim. Quando você atinge um nível indetectável, não há praticamente nenhum risco de passar o HIV a um parceiro através do sexo. Mas se você parar de tomar as drogas em qualquer ponto, sua carga viral e o risco de transmissão podem subir novamente.
PrEP. Pessoas que são HIV-negativas podem tomar uma medicação diária chamada PrEP, ou profilaxia pré-exposição, para diminuir seu risco de contrair o HIV de um parceiro. Você ainda deve usar um preservativo durante a relação sexual enquanto toma o PrEP. Esta medicação não protege uma mulher de contrair o HIV através de relações sexuais vaginais.
PEP. Se você acha que entrou em contato com o HIV através de sexo desprotegido, agressão sexual ou agulhas de drogas compartilhadas, você pode tomar PEP (profilaxia pós-exposição). A PEP é um tratamento de emergência que contém medicamentos ART. Você tem que tomá-la o mais rápido possível, e pelo menos dentro de 72 horas após a exposição ao HIV, para ajudar a prevenir a infecção. Você terá que tomar a PEP por pelo menos 28 dias.
Sexo mais seguro
Você pode ajudar a prevenir a propagação do HIV para outras pessoas através de práticas sexuais mais seguras.
Preservativos. Quando usados corretamente sobre o pênis durante o sexo, os preservativos de látex reduzem o risco de passar o HIV para seu parceiro em até 85%. Preservativos internos ou femininos são bainhas inseridas em uma vagina feminina. Estes também reduzem a propagação do HIV durante o sexo.
Lubrificantes. Use apenas lubrificantes à base de água ou silicone com preservativos de látex. Outros lubrificantes podem danificar ou quebrar os preservativos de látex.
Sexo de menor risco. O risco de HIV é muito baixo com sexo oral. Uma represa dental o torna praticamente livre de riscos. Atividades sexuais que não envolvem possível troca de fluidos corporais não têm risco de propagação do HIV. Essas atividades são seguras: masturbação, contato genital mútuo, sexo a seco ou brincadeiras com brinquedos sexuais limpos.
Prevenção de mãe para filho
As mães soropositivas podem transmitir o vírus para seu bebê durante a gravidez, o parto ou a amamentação.
Você pode reduzir ou até mesmo eliminar este risco quando você:
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Faça um parto vaginal se você estiver em ART e tiver uma carga viral indetectável
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Faça uma cesariana, o que coloca o bebê em menor risco de contrair o HIV se você tiver uma carga viral detectável
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Alimente seu bebê com fórmula em vez de leite materno
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Tomar ART como prescrito durante toda a gravidez (e durante a amamentação, se você não tiver acesso à fórmula)
Se você não tem HIV, mas acha que pode ter tido contato com ele durante a gravidez ou amamentação, pergunte imediatamente ao seu médico sobre a PEP.
Compartilhamento de agulhas
Agulhas de drogas compartilhadas, seringas, recipientes de agulhas ou água usada para enxaguar agulhas compartilhadas também podem espalhar o HIV. Se você injetar drogas, nunca compartilhe agulhas, seringas, ou qualquer outro equipamento de drogas com outras pessoas.
Se você usa drogas injetáveis, procure um programa de troca de agulhas em sua comunidade. Ou vá a uma farmácia local para obter equipamentos novos e esterilizados. Além disso, tente buscar ajuda médica para seu abuso de substâncias e comece o tratamento para parar de usar drogas. Quando você usa drogas, pode correr riscos que o exponham ao HIV.
Não esconda seu status de HIV
Diga às pessoas que podem estar em risco de contrair HIV através do contato íntimo com você que você é soropositivo. Assim que souberem, podem tomar precauções para diminuir seu risco. Se você se sentir desconfortável fazendo isso, seu departamento de saúde local pode contar a seus parceiros sexuais ou de uso de drogas sobre sua possível exposição ao HIV sem usar seu nome.
As pessoas que precisam saber seu status de HIV para sua segurança são:
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Parceiros sexuais ou potenciais parceiros sexuais
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Pessoas que compartilharam suas agulhas ou seringas
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Prestadores de serviços de saúde
