Quanto tempo você pode viver com o HIV? Desde que qualquer outra pessoa, de acordo com algumas pesquisas. Mas há alguns desafios de saúde que você precisa conhecer para poder viver bem - não apenas por muito tempo.
Você tem boas notícias. Pesquisas mostram que as pessoas que iniciam o tratamento do HIV precocemente podem viver tanto tempo quanto as pessoas que não têm o vírus. Isso representa uma grande melhoria em relação aos números de 2010, quando estudos disseram que o HIV poderia encurtar sua vida em 13 anos.
Mas há mais a respeito desta história. Se você tem o HIV, é mais provável que você tenha certos desafios de saúde, e alguns deles podem ser sérios. Alguns podem ser por causa do vírus e seu tratamento para ele. Outros se devem a coisas que todos enfrentam, como o envelhecimento.
Além disso, alguns grupos são menos propensos a se beneficiar de melhorias na expectativa de vida com o vírus. Os mais propensos a enfrentar desafios extras:
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Não são brancos. Pessoas não brancas com HIV às vezes podem não receber a mesma qualidade de atendimento.
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Ter um histórico de injeção de drogas.
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Começou o tratamento do HIV mais tarde, depois de contrair o HIV.
Desafios relacionados ao HIV
O vírus pode nunca se tornar fatal, mas pode ter um impacto significativo em sua vida e saúde. Um estudo mostrou que as pessoas com HIV vivem 16 anos a menos em boa saúde do que as pessoas que não têm o vírus.
Em primeiro lugar, há infecções oportunistas. São infecções que acontecem com mais freqüência ou são mais graves em pessoas com sistemas imunológicos debilitados e que têm menor contagem de células brancas CD4. Se você controlar seu HIV com ART (terapia anti-retroviral), suas chances de contrair este tipo de infecção são baixas. Estas incluem herpes, tordo e salmonela severa.
Muitas pessoas com HIV podem ter certos desafios de saúde, mesmo quando controlam sua carga viral com o ART. Os pesquisadores pensam que isto se deve ao fato de que o HIV - e as drogas que o tratam - mantêm o sistema imunológico em um estado de alta atividade o tempo todo. Isto pode levar à inflamação.
Doenças cardiovasculares. As pessoas com o vírus são 1,5 a 2 vezes mais propensas a ter um infarto do miocárdio ou um derrame. Os pesquisadores ainda estão tentando entender todas as razões para isto, mas eles sabem que parte disto é que a inflamação tem uma ligação com uma acumulação de placa nas artérias.
Alguns cancros. Para pessoas com HIV, as chances de contrair vários tipos de câncer são muito menores, uma vez que o ART já está disponível. Se você tem HIV e não o controla com ART, você tem 500 vezes mais chances de ter sarcoma de Kaposis e 12 vezes mais chances de ter linfoma não-Hodgkins. Mulheres com HIV descontrolado têm três vezes mais probabilidade de obter um diagnóstico de câncer cervical. O HIV aumenta suas chances de ter linfoma de Hodgkins, assim como os cânceres do mesmo:
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Anus
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Fígado, devido ao fato de que as pessoas com HIV são mais propensas a ter infecções por hepatite
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Cavidade oral/faringe para pessoas com HIV que fumam ou já fumaram no passado. Deixar de fumar diminuirá este risco.
Osteoporose. A perda óssea desta doença aumenta sua chance de ter os ossos quebrados. É mais comum em mulheres mais velhas, mas a infecção pelo HIV e os medicamentos para HIV também a tornam mais provável.
Doença dos rins. Alguns medicamentos contra o HIV podem aumentar suas chances de contrair doença renal. Assim como o HIV mal controlado, juntamente com a hepatite C.
Demência. A demência associada ao HIV (HAD) costumava ser uma complicação e causa de morte comum em pessoas com AIDS. Graças a tratamentos eficazes, a DMH é muito menos um problema hoje em dia.
Menor qualidade de vida relacionada à saúde. As pessoas com HIV podem ter uma sensação de bem-estar menor do que as pessoas que não a têm, mesmo quando o vírus está sob controle. Às vezes isto se deve a problemas de saúde que acontecem junto com o HIV. Outras vezes é por causa de coisas como problemas de relacionamento ou depressão.
O que você pode fazer
As coisas mais importantes que você pode fazer para proteger sua saúde enquanto vive com o HIV são tomar seu ART conforme prescreve seu médico e ver sua equipe de saúde regularmente.
Há várias outras coisas que você pode fazer para manter-se saudável e manter seu sistema imunológico funcionando bem:
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Coma alimentos saudáveis. Uma dieta com muitos nutrientes manterá sua energia elevada e ajudará seu sistema imunológico a combater infecções. Ela também ajuda seu corpo a absorver seus remédios.
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Faça exercícios regularmente: Um programa de condicionamento físico o ajudará a manter-se forte e lhe dará resistência. Ele também dará um impulso à sua saúde mental e o ajudará a administrar o estresse.
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Não fumar. Se você tem HIV, fumar não apenas aumenta suas chances de ter câncer, doença cardíaca, derrame e morte precoce. Isso também torna você ainda mais propenso a feridas na boca, que são um problema comum para as pessoas com o vírus. O pior de tudo é que seu ART não funciona tão bem quando você fuma, portanto, faça dele um objetivo primordial para ser livre de fumo.
