Seus joelhos têm muitas peças e você as usa muito, então há muita coisa que pode dar errado. médico explica coisas comuns que podem causar dores no joelho.
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Seus joelhos têm muitas peças móveis, e você as usa muito, portanto, muitas coisas podem dar errado. Demasiado de um tipo de movimento, especialmente se você não trabalhar até o fim, pode levar a lesões "de uso excessivo". O desgaste simples é um problema, especialmente quando você envelhece. Os acidentes podem rachar ossos e rasgar tecidos. Com algumas condições, seu corpo ataca suas próprias articulações. Seu médico pode ajudá-lo a resolver o que está acontecendo com seu joelho quando ele não se sente bem.
Deslocamentos e fraturas
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Se seu joelho doer intensamente após uma batida, batida ou queda, você pode ter quebrado um dos ossos que se encontram lá em cima -- a coxa, a canela e a rótula -- ou deslocado um para fora do lugar. Vá para a sala de emergência ou consulte um médico o mais rápido possível. Às vezes, as fraturas acontecem mais lentamente, causando pequenas rachaduras nas extremidades dos ossos da perna. Isto pode acontecer quando você começa a usar mais o joelho
Ligamento Cruzado Anterior rasgado
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Você ouve um estalo e não pode se mover depois de mudar repentinamente de direção - muitas vezes enquanto joga futebol, futebol ou basquete. Você pode ter rasgado seu ACL, que conecta o fêmur e a tíbia e impede que a tíbia se mova muito para frente. Seu joelho vai doer e inchar e se sentir instável.
Você pode rasgar ou esticar qualquer um dos tecidos que prendem seu joelho: Os ligamentos conectam os ossos entre si; os tendões conectam o músculo ao osso. Os tendões irritados por usá-los em demasia? Isso é tendinite.
Síndrome de Iliotibial Band
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A "faixa IT", um ligamento que corre ao longo da parte externa da coxa, pode esfregar contra o osso e ficar irritado e inchado. É mais provável que você consiga isso quando corre ou anda de bicicleta para fazer exercício. Pode doer mais se você descer o morro ou se sentar por um tempo. Você pode se sentir melhor depois de se aquecer, mas se não descansar a lesão e der uma chance de cura, pode ficar pior
Osteoartrose
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É difícil dobrar ou esticar a perna. Seu joelho fica rígido e dolorido e pode inchar depois que você estiver se movimentando. Você provavelmente desgastou a cartilagem, o material que ajuda a amortecer as extremidades de seus ossos. Como isso leva tempo, este tipo de artrite é mais comum em pessoas com 65 anos ou mais. Se você é mais jovem, pode ser porque já usou muito o joelho após uma lesão, como um rasgo de ligamento...
Artrite Inflamatória
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Além da dor e do inchaço, você também pode se sentir cansado, doente ou febril. Quando você tem uma doença auto-imune, seu sistema imunológico, que se destina a combater os germes, pode atacar seus joelhos. Por exemplo, a artrite reumatóide tende a afetar as mãos e outras articulações em pares em ambos os lados do corpo. O lúpus vai atrás de articulações, músculos e órgãos em toda parte. A artrite psoriática freqüentemente causa manchas de pele espessas e descoloridas, juntamente com dores nas articulações.
Bursitis
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Isto faz com que seu joelho fique inchado, rígido e quente ou terno ao toque, geralmente porque você o trabalhou demais. A condição também é conhecida como "joelho de empregada doméstica" ou "joelho de clérigo" porque as pessoas com esses trabalhos estão se ajoelhando muito. Acontece quando sacos pequenos e cheios de líquido chamados bursa que ajudam a amortecer a articulação do joelho ficam irritados e inchados. Você pode doer, mesmo quando está descansando.
Joelho do Corredor
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Você sentirá isto na frente de seu joelho, ao redor da rótula. Seu joelho pode doer depois de sentar com ele dobrado por um tempo ou quando você tentar ajoelhar-se. Ele pode estalar ou rachar quando você subir escadas. Normalmente, a síndrome da dor patelofemoral vem do uso excessivo, do desalinhamento entre o quadril e o tornozelo, de um músculo fraco da coxa, ou da ruptura da cartilagem atrás da rótula - ou de uma combinação destas. É comum em mulheres e jovens atletas.
Menisco rasgado
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Uma repentina torção ou pivô - especialmente com todo o seu peso no joelho - pode rasgar um menisco, a cartilagem emborrachada que atua como uma almofada entre os ossos da coxa e a canela. Você tem uma em cada lado de seu LCA. Eles podem ser mais suscetíveis às lágrimas por causa da artrite ou da idade. A dor pode ser difícil de identificar e descrever. Seu joelho pode ficar rígido, inchado e difícil de se mover e de se estender...
Cisto de Baker (Cisto Poplíteo)
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Este saco cheio de fluido na parte de trás do joelho pode se expandir ou ficar tão apertado que é difícil dobrar ou esticar completamente a perna. Pode ser causado por outro problema, como artrite ou um rasgo no menisco. O próprio cisto geralmente não dói a menos que rebente, o que pode fazer as costas do joelho e da panturrilha incharem e ficarem machucadas.
Gota e Pseudogout
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Ambos têm sintomas semelhantes: A dor e o inchaço são muitas vezes intensos e atingem você rapidamente. Seu joelho pode estar rígido, vermelho e quente. Isso acontece quando os cristais se juntam na articulação. A gota é causada por uma acumulação de ácido úrico e muitas vezes afeta o dedo grande do pé. A gota é causada pelo pirofosfato de cálcio.
Infecção
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Outra doença ou uma lesão direta na articulação pode causar artrite séptica. A dor virá rapidamente e você também estará doente, rabugento e com febre. Seu médico pode usar uma agulha para tirar algum líquido do joelho para descobrir quais bactérias estão causando isso, para que saibam como tratá-lo. Embora isso não aconteça tanto, os vírus e parasitas também podem infectar suas articulações...
Dor referida
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Problemas em outro lugar - nas costas, no quadril ou no pé, por exemplo - podem fazer com que seu joelho fique dolorido. Os nervos podem mover a dor de uma área para outra, ou seu cérebro pode ficar confuso sobre a fonte dos sinais de dor. A sensação é real, mas pode não haver nada de errado com seu próprio joelho.
O que você pode fazer
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Tomar medicamentos NSAID como ibuprofeno e naproxeno para aliviar a dor e o inchaço. RICE -- descanso, gelo, compressão e elevação -- também podem muitas vezes ajudar: Levante os pés. Levante a perna para que ela fique mais alta do que o coração. Coloque um pacote frio em um pano fino ou toalha no joelho por 10-20 minutos de cada vez, várias vezes ao dia. Enrole um curativo elástico ao redor do joelho quando estiver de pé, apertado, mas não apertado.
Quando ver seu médico
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Não espere se sua dor no joelho for repentina e intensa. Pegue o telefone se não for embora ou se piorar.
Para fazer um diagnóstico, seu médico pode tirar radiografias ou outras imagens de seu joelho. Amostras de sangue ou fluido do joelho podem ajudar a confirmar ou descartar certas condições. O tratamento pode incluir medicação, exercícios especiais, aparelho ou, em alguns casos, cirurgia. A perda de peso pode ajudar a diminuir a pressão e a tensão sobre seus joelhos.
