Prevenir a meningite: Dicas para proteger o seu filho

Há muito que pode fazer para ajudar a prevenir a meningite no seu adolescente antes de ele ir para o acampamento ou faculdade. o médico oferece dicas para evitar esta doença grave.

Prevenção da meningite: Proteger com uma vacina

A doença meningocócica é uma das principais causas de meningite bacteriana em adolescentes e adultos jovens. O CDC recomenda uma vacina meningocócica para todas as crianças dos 11 aos 18 anos. A vacina é administrada rotineiramente de 11 a 12, mas também é recomendada para:

  • Qualquer pessoa que tenha sido exposta a meningite durante um surto

  • Qualquer pessoa que viaje ou viva onde a doença meningocócica seja comum

  • Militares recrutas

  • Pessoas com certas perturbações do sistema imunitário ou um baço danificado ou ausente

O seu adolescente está a planear ir para um acampamento para dormir? Certifique-se que o seu filho(a) é vacinado contra a doença meningocócica se ainda não tiver recebido a vacinação. As recomendações actuais exigem a primeira dose aos 11 ou 12 anos de idade, com um reforço aos 16 anos. O contacto próximo com outras crianças no acampamento coloca o seu adolescente mais novo em maior risco, tal como os dormitórios universitários fazem.

Prevenção da meningite: Tipos de Vacinas Meningococócicas Disponíveis

Nos Estados Unidos, estão disponíveis três vacinas meningocócicas:

  • Vacina de polissacarídeo meningocócica (MPSV4), vendida como?

    Menomune

  • Vacina conjugada meningocócica (MCV4), vendida como?

    Menactra, MenHibrix, e Menveo

  • Vacina meningocócica do Serogrupo B, vendida como?

    Trumenba e?Bexsero

MPSV4

e

MCV4

pode prevenir quatro tipos de doença meningocócica, que constituem

cerca de 70% dos casos

nos Estados Unidos.

O

MenB

as vacinas previnem a estirpe Meningococcal B.

MCV4

é preferível para as pessoas

idade 55 anos

e mais novo.

A recomendação para os adolescentes é

uma dose aos 11 anos de idade e uma dose aos 16 anos de idade. O médico ou a enfermeira injecta uma dose no músculo. Se o MCV4 não estiver disponível, pode utilizar o MPSV4. O médico

ou a enfermeira injecta uma dose por debaixo da?pele.

MPSV4

é a única

vacina meningocócica

aprovado para utilização em pessoas com mais de 55 anos.

O MenB v

acines

são também recomendados para pessoas com idades compreendidas entre os 16-18 anos e que não sejam de alto risco

,

e para doentes de alto risco

idades

10-24. A vacina também pode ser utilizada em adultos mais velhos. A Trumenba é administrada em três doses, enquanto que o Bexsero requer duas doses.

Prevenção da meningite: Evitar a propagação de doenças

Não se pode contrair meningite por contacto casual, por exemplo, respirando o ar que uma pessoa infectada respirou. Estas bactérias não vivem muito tempo fora do corpo humano. Mas pode contrair-se a partir do contacto próximo ou prolongado com uma pessoa infectada. As bactérias que causam meningite meningocócica vivem na parte de trás do nariz e da garganta e são transportadas por 10% a 25% da população.

Uma boa higiene pessoal pode ajudar a prevenir a propagação de doenças:

  • Não partilhe alimentos, copos, garrafas de água, ou utensílios para comer.

  • Não partilhe lenços de papel ou toalhas.

  • Não partilhar brilho labial ou batom.

  • Lavar as mãos frequentemente com água e sabão.

Lembre-se: Uma pessoa com meningite bacteriana pode permanecer contagiosa durante cerca de 24 horas após o início dos antibióticos. Se uma pessoa com meningite tiver exposto o seu adolescente à doença, pergunte ao médico se é necessário tomar antibióticos. Fazer isto durante alguns dias pode ajudar a evitar que o seu filho adolescente contraia a doença.

Prevenção da meningite: Melhorar o Sistema Imunitário

Manter o sistema imunitário saudável ajuda a prevenir a susceptibilidade a uma vasta gama de doenças. Pode também ajudar a prevenir infecções por vírus e bactérias que causam meningite. Esta é apenas mais uma razão pela qual o seu adolescente pode beneficiar:

  • Comer uma dieta bem equilibrada, rica em vegetais e frutas

  • Adormecer o suficiente

  • Exercício regular

  • Evitar os cigarros, as drogas e o álcool

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