Dicas para os rapazes: Como ter o melhor aspecto

Botox para manos? Manscaping? Desde o cabelo até os dentes até os dedos dos pés, aprenda como obter uma transformação de primeira linha.

Você ainda se sente tão jovem e ativo como se sentia durante a faculdade. Não seria ótimo parecer mais como você se sentia na casa dos 20 anos, também?

Você não pode tirar os anos, mas pode recuperar um pouco da sua idade.

Há mais opções para os homens hoje do que jamais houve, diz o dermatologista Jeffrey Benabio, MD, de San Diego.

Além disso, você pode fazer uma grande mudança com um impacto bastante pequeno em seu orçamento.

Diga adeus à Gray

Se você não estiver pronto para uma viagem ao salão, você pode fazê-lo em casa. Milhões de homens são, diz David E. Bank, MD, dermatologista em Mount Kisco, N.Y.

Pule o corante que a maioria das mulheres usa. Ele alveja primeiro todos os cabelos e depois acrescenta a cor.

Escolha um produto para os homens. Procure um que diga que ele cobre o cinza. Isso significa que ele acrescenta apenas uma coloração extra a esses fios. Os cabelos mais escuros não adquirem nenhuma cor. E se desbotam com o tempo.

Use uma cor cinza para sua barba também. Os pêlos de barba tendem a não ser uma cor sólida, diz Benabio. Ter uma barba que seja só uma tonalidade se destacaria.

Foco em seu rosto

Sua pele fica mais seca com a idade. Essa é uma das razões pelas quais todas aquelas rugas que você não tinha antes, de repente, aparecem. Mas você já pode estar usando um produto que pode ajudar. E se você não estiver? Comece hoje.

Todo mundo deveria estar usando protetor solar, diz Bank. Ele não apenas cortará seu risco de câncer de pele, mas também pode ajudar a segurar aquelas linhas que fazem com que todos saibam que você não é mais um frango de primavera.

Novamente, procure por produtos feitos para homens. Encontre um que combine protetor solar FPS 30 ou superior com hidratante.

Sobre essas rugas? Dê uma dica às senhoras. Experimente um creme noturno com um produto chamado retinol, que vem da vitamina A. Os médicos prescrevem os mais pesados, mas você pode encontrar um zilhão deles nas prateleiras das farmácias. Se você não tem passado muito tempo na seção de cosméticos da farmácia ou supermercado ultimamente, você verá que eles fazem produtos como este também para os homens.

O que isso faz? Retinol faz zaps aquelas linhas finas que fazem um mapa da sua cara. Ele também ilumina as manchas escuras, mantém sua pele flexível e lhe dá um brilho saudável, diz Marc Glashofer, MD, um dermatologista certificado pela diretoria em West Orange, N.J.

Apagar Rugas para o Bem

Você não precisa mais passar por baixo da faca para tirar anos de folga. Botox e fillers são populares e não requerem cirurgia.

Tem havido um aumento de homens que procuram cuidados com um cirurgião plástico, diz Michael Edwards, MD, ex-presidente da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética. Está se tornando mais aceitável.

O botox pode apagar as linhas do franzido, sulcos na testa e pés-de-galinha. Os preenchimentos podem preencher rugas, áreas afundadas e cicatrizes de acne. Mas é preciso mantê-lo: Você precisará ser tratado a cada poucos meses para manter a aparência.

Consulte um cirurgião plástico certificado pela diretoria para obter os melhores resultados. Vá até alguém que seja treinado e conheça a anatomia, saiba reconhecer potenciais complicações, diz Edwards.

Branqueie seu sorriso

Você fuma? Bebe café, chá, ou colas escuras? Seus dentes podem não ser os mais brilhantes, mas há maneiras de recuperar um pouco de seu brilho.

Comece com uma pasta de dentes branqueadora. A maioria tem um abrasivo suave que esfrega as manchas da superfície. Produtos com peróxido de hidrogênio clareia mais os dentes.

Os branqueadores em casa são mais baratos do que os do consultório do dentista, mas não funcionam tão rápido.

Tudo bem, diz Harald O. Heymann, DDS, professor de odontologia operacional da Faculdade de Odontologia da Universidade da Carolina do Norte. Alguns métodos podem demorar mais do que outros, mas todos eles funcionam.

Seja cuidadoso: O processo pode fazer com que seus dentes reajam mais ao calor e ao frio. Também pode fazer com que suas gengivas doam. Depende de quão forte o alvejante é e quanto tempo ele permanece em seus dentes, diz Heymann.

Peça a seus dentistas que avancem antes de começar a branquear seus dentes se você tiver colagens, obturações ou coroas. Eles não clareiam da mesma forma que seus dentes.

Ficar careca

A pele está dentro e a careca nunca foi tão sexy. Se seu cabelo está de saída, por que não raspar sua cabeça?

Para obter o visual, corte os pêlos até o comprimento do restolho, aplique gel ou creme de barbear e use uma máquina de barbear ou barbeador elétrico.

Barbear com os pêlos é a maneira mais segura de fazer isso, diz Benabio. Comece da coroa para baixo na parte de trás e depois faça os lados.

Faça uma passagem na direção oposta para um barbear rente. Depois, diz Bank, use um hidratante para selar e suavizar a pele. Escolha um produto sem óleo. Ele não bloqueará seus poros. Isso pode causar pêlos encravados e espinhas.

Experimente Manscaping

Siga as mesmas diretrizes de barbear acima para remover os pêlos do peito ou das costas ou esculpir seus pêlos púbicos. Apare primeiro os pêlos longos, raspe na direção em que os pêlos crescem, e hidrate quando estiver pronto.

Você provavelmente não precisa de um lembrete, mas tenha cuidado extra ao se barbear lá embaixo. Vá devagar e com cuidado. Um corte ou corte ali pode levar a uma infecção, diz Benabio.

E pense antes de se depilar. Você cria um trauma quando você arranca os pêlos, diz Bank. A depilação pode queimar você, irritar sua pele, ou causar problemas como pêlos encravados.

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