Salve sua próstata: Faça um teste de PSA

O que é um teste PSA afinal - e você realmente precisa conseguir um?

Como seu carro favorito, o corpo de um cara precisa de exames regulares que incluam um exame de câncer de próstata, também conhecido como teste de PSA. O risco de câncer de próstata aumenta a cada ano após os 50 anos de idade, por isso os homens precisam tomar medidas para preveni-lo, ou certificar-se de que seja detectado cedo.

O teste do antígeno prostático específico (PSA) é a melhor maneira de detectar o câncer de próstata em seus estágios iniciais. Normalmente é feito junto com um exame retal, porque a maioria dos tumores malignos da próstata começa mais perto do reto. Com estes dois exames, o câncer de próstata pode ser detectado quando ele é mais tratável.

Testes de PSA e Fatores de Risco de Câncer de Próstata

Embora todos os homens devam fazer um teste de PSA após os 50 anos de idade, alguns podem precisar de um antes, se tiverem certos fatores de risco de câncer de próstata, que incluem:

  • História da família: Ter um pai ou irmão com câncer de próstata mais que duplica seu risco, de acordo com a Sociedade Americana do Câncer. Os homens que têm múltiplos membros da família afetados têm um risco ainda maior, portanto a triagem deve começar aos 40 anos de idade.

  • Etnicidade: Os homens afro-americanos têm uma taxa 60% maior de câncer de próstata, em comparação com os homens brancos americanos, portanto também devem começar a triagem aos 40 anos de idade.

  • Dieta: Uma dieta rica em gordura parece contribuir para o câncer de próstata. Mudar para uma dieta rica em licopeno antioxidante pode diminuir seu risco, portanto, obtenha muitos tomates, toranjas cor de rosa e melancia, que contêm altos níveis de licopeno.

  • Vida sedentária: Fazer exercícios regulares e manter o peso sob controle parece reduzir o risco de câncer de próstata, e especialmente de câncer agressivo. Uma pesquisa com quase 70.000 homens americanos descobriu que aqueles que perderam pelo menos 11 quilos em um período de 10 anos tinham cerca de 40% menos probabilidade de desenvolver câncer de próstata agressivo, em comparação com os homens que tinham pouca mudança de peso.

  • Idade: Este é o maior fator. Após os 50 anos de idade, o risco de câncer de próstata aumenta significativamente. Cerca de dois terços de todos os cânceres de próstata ocorrem em homens com 65 anos de idade ou mais.

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