Junte-se a nós enquanto separamos os fatos sexuais dos mitos sexuais sobre o tamanho médio do pênis, orgasmos múltiplos masculinos, a localização do ponto G, e quanto tempo um cara pode durar antes da ejaculação.
Se houvesse uma lista dos pais fundadores dos mitos sexuais dos homens, um par de homens sem cérebro certamente fariam a lista: a lenda pornográfica John Holmes, cujo pênis do tamanho de um yule-log ainda lança uma sombra sobre os homens ansiosos. Idem ao grande Wilt Chamberlain da NBA, cuja afirmação de ter dormido com 20.000 mulheres faz Don Juan parecer monástico.
E depois há Walt Disney Walt Disney, o fornecedor de mitos sexuais.
"Acho que Walt Disney cria muita mitologia", diz Seth Prosterman, PhD, um sexólogo clínico e terapeuta licenciado em matrimônio e família que pratica em São Francisco. "Nos filmes Disney, as pessoas se apaixonam e entram no pôr-do-sol, e você obtém este mito de que a intimidade é um dado adquirido quando você se apaixona, e a sexualidade é natural e segue isso".
Na realidade, diz Prosterman, "o sexo é algo que aprendemos durante toda uma vida".
Se a sexualidade é uma educação continuada, muitos de nós estamos nos esforçando para compensar os créditos dos cursos. E em um reino nebuloso pelo ego, mito e publicidade que se alimenta de ansiedades, obter os fatos sobre sexo pode ser difícil. Qual é o tamanho médio do pênis masculino? Quanto tempo dura a maioria dos homens durante o ato sexual? Os homens podem ter orgasmos múltiplos? O ponto G existe, e se sim, como eu o encontro?
(Precisa falar com os homens sobre alguma coisa? Confira a Saúde dos Homens: Quadro de mensagens de homem-a-homem para conversa direta).
Tamanho do pênis: Os Fatos Difíceis
"Aumente drasticamente o comprimento e a largura do pênis para tamanhos antes considerados impossíveis", lê um website para o Patch de Alargamento do Pênis. (Um prevê um cientista louco revestido de laboratório despejando químicos em seu próprio pênis, depois gritando "Eureka!" e telefonando para o Guinness Book). Quase todos com uma conta de e-mail foram inundados por spam para tais manchas e comprimidos de crescimento milagroso, e a resistência dos mitos sexuais pode explicar a omnipresença de tais anúncios.
"Equacionamos masculinidade e poder com o tamanho do pênis", diz Ira Sharlip, MD, professor clínico de urologia da Universidade da Califórnia em São Francisco e presidente da Sociedade Internacional de Medicina Sexual. "É claro, não há realmente nenhum relacionamento". Ainda assim, diz Sharlip, "todos" seus pacientes querem aumentar o tamanho de seu pênis.
A idéia de que maior é melhor é "não apenas mitologia total", diz Seth Prosterman, que tem aconselhado casais desde 1984 e observa que algumas das mulheres com quem ele trabalhou preferem um pênis maior - esteticamente ou "em forma". Mas, acrescenta ele, "para a grande maioria dos parceiros, o tamanho do pênis não importa".
Então o que, exatamente, constitui um pênis grande? Vamos lançar alguns dados:
-
O tamanho médio do pênis está entre cinco e seis polegadas. Isso é para um pênis erecto.
-
O órgão masculino flácido tem em média cerca de três polegadas e meia de diâmetro.
Fato sexual: Nós não somos nossos pênis
Se você teve um soluço de ansiedade antes de ler o qualificador "erecto", considere-o uma metáfora para o perigo de pular para conclusões sobre o tamanho do pênis - ou sobre a primazia do pênis no conjunto.
"A idéia de que o pênis é a parte mais importante de seu corpo está subjacente a tantos problemas sexuais dos homens", diz Cory Silverberg, um educador de saúde sexual e membro fundador da Come As You Are, uma loja de sexo baseada na educação em Toronto. "Um dos maiores mitos sexuais para os homens é a noção de que somos nossos pênis, e isso é tudo o que conta em termos de sexo".
"É um mito que usar o pênis é a principal maneira de agradar uma mulher", diz Ian Kerner, PhD, um conselheiro sexual e de relacionamentos em Nova York cujo livro She Comes First oferece um guia para "orgasmos femininos e produzindo-os através de técnicas orais inspiradas". Em seu livro, Kerner cita um estudo que relata que as mulheres atingem o orgasmo cerca de 25% do tempo com relações sexuais, em comparação com 81% do tempo durante o sexo oral.
OK, OK, o tamanho não é importante. Mas como posso aumentar o tamanho do meu pênis?
Apesar dos fatos, o barulho do marketing de aumento do pênis parece crescer apenas mais alto. ("Realize poder total e absoluto e dominação na cama com seu parceiro, com seu novo tamanho de pênis e desempenho sexual" grita o anúncio para o Adesivo para Aumento do Pênis). Os homens continuam perseguindo o membro mítico, do tamanho de um mamute.
Silverberg diz que os clientes masculinos em sua loja, e em seu trabalho de aconselhamento, lhe perguntam constantemente sobre bombas de pênis, cujos poderes de alongamento, diz ele, são um "mito", embora ele acrescente que alguns homens que as usaram relatam satisfação, um fenômeno que ele explica desta forma: "Acho que passar mais tempo prestando atenção aos nossos órgãos genitais provavelmente aumentará nossa saúde sexual".
Apenas os fatos sobre o ponto G
Se os mitos sexuais têm tal poder sobre o pensamento dos homens sobre sua própria anatomia, eles têm ainda mais influência quando se trata do corpo das parceiras - especialmente o tão combatido ponto G.
Com o nome de um médico alemão, Ernst Gr?fenberg, que escreveu pela primeira vez sobre uma zona erógena na parede vaginal anterior, o ponto G foi popularizado por um livro de 1982 chamado ... A mancha G. Esta região por trás do osso púbico é freqüentemente creditada como o gatilho para um orgasmo vaginal (vs. clitorial), e até mesmo um catalisador para a ejaculação feminina.
Ao mesmo tempo, o ponto G é geralmente ridicularizado como perpetuando o mito encimado por Sigmund Freud - ou seja, que o orgasmo clitoriano é uma forma "menor" de clímax do que o orgasmo vaginal, que requer penetração peniana. Como Ian Kerner resume, "Na opinião de Freud, não havia duas maneiras: Se uma mulher não pode ser satisfeita por sexo penetrativo, algo deve estar errado com ela".
A existência do ponto G ainda é debatida, e se é fato ou ficção depende de quem você pergunta.
"O ponto G existe", diz Seth Prosterman. "É uma fonte de orgasmo poderoso para uma porcentagem de mulheres".
"Não acho que o ponto G exista", diz Ira Sharlip. "Como urologistas, operamos naquela área [onde o ponto G deveria estar] e não há nada lá - não há nenhuma estrutura anatômica que esteja lá".
Prosterman e outros apontam a importância de pensar o ponto G no contexto - que ele pode ser uma extensão da anatomia clitoriana, que se estende de volta para o canal vaginal. Kerner escreve que a mancha G pode ser "nada mais que as raízes do clítoris que cruzam a esponja uretral".
Helen O'Connell, MD, chefe da unidade de neurourologia e continência do Departamento de Urologia do Hospital Royal Melbourne na Austrália, diz: "O ponto G tem muito em comum com a idéia de Freud de orgasmos vaginais. É um conceito sexual, desta vez anatômico, que resulta em confusão e resultou na concepção errônea de que a sexualidade feminina é extremamente complexa".
No final, se este debate sobre o local do prazer é um fato ou ficção pode não importar tanto assim. O'Connell, que também é co-autor de um estudo de 2005 do Journal of Urology sobre a anatomia do clítoris, diz que focar no ponto G, excluindo o resto do corpo da mulher, é "um pouco como estimular os testículos de um homem sem tocar o pênis e esperar que ocorra um orgasmo só porque o amor está presente". Ela diz que focalizar no interior da vagina, excluindo o clitóris, é "improvável que produza o orgasmo". É melhor pensar no clitóris, na uretra e na vagina como uma unidade, porque eles são intimamente relacionados".
Quanto Tempo, Parte 2: Como a Ejaculação Precoce é Prematura?
As possibilidades de explorar as zonas erógenas de uma mulher podem ser tremendamente excitantes - o que leva a outra fonte de mito sexual e ansiedade masculina: Quanto tempo eu posso durar? E quanto tempo devo ser capaz de durar?
A ejaculação precoce é "a forma mais comum de disfunção sexual nos homens mais jovens", de acordo com Ira Sharlip, e sua prevalência está em torno de 20% a 30% nos homens de todas as idades.
O método médico para determinar a ejaculação precoce é chamado de "tempo de latência ejaculatória intravaginal" (IELT), um cronômetro de duração medida desde o início da penetração vaginal até que ocorra a ejaculação. Entretanto, acrescenta Sharlip, esta medida quantitativa não conta a história toda: "Há homens que ejaculam em um minuto, mas dizem que não têm ejaculação precoce. E depois, em outro extremo do espectro, há pacientes que são capazes de durar 20 minutos e dizem que têm ejaculação precoce".
Em outras palavras, a definição de "prematuro" pode estar amplamente nos olhos (ou na mente) do espectador, e depende da satisfação sexual do homem e de sua percepção de sua capacidade de controlar quando ocorre a ejaculação.
Se você não pode esperar pelos números, porém, um estudo no Journal of Sexual Medicine encontrou "um IELT mediano de 5,4 minutos".
Ian Kerner diz que um tempo de corte comum usado para definir a ejaculação precoce é de dois minutos, mas ele acrescenta que muitos dos homens com quem ele trabalha "não são homens que podem durar alguns minutos; eles estão tendo orgasmos durante os preliminares, ou imediatamente após penetrarem. Eles têm dificuldade para durar mais de 30 segundos".
Mas um gatilho rápido é normal, diz Kerner. "Os homens foram conectados para ejacular rapidamente - e situações estressantes os fazem ejacular ainda mais rapidamente. Isso tem sido importante para a raça humana. Se os homens levassem uma hora para ejacular, seríamos um planeta muito menor".
Os terapeutas sexuais e os médicos oferecem uma série de técnicas que podem ajudar os homens a administrar sua ansiedade e prolongar seu tempo para a ejaculação. Vários medicamentos - como alguns antidepressivos e cremes tópicos - foram prescritos por médicos para prolongar o tempo até a ejaculação.
E, ao contrário da percepção comum de que a distração ou o estímulo decrescente é a resposta (desacelere, pense no beisebol), alguns dizem que ceder à sensação pode ajudar a resolver o problema também. "A maneira de aprender [durar mais tempo] é acostumando-se à estimulação intensa", diz Prosterman, "para aumentar a freqüência das relações sexuais, e sentir toda sensação de estar dentro de seu parceiro e aproveitá-la".
Como assim? O Orgasmo Mítico Múltiplo para Homens
Enquanto o orgasmo múltiplo masculino é possível em qualquer lugar onde dois ou mais homens estão reunidos e conversando, o orgasmo múltiplo masculino real é outra história. Ao contrário do fenômeno mais estabelecido do orgasmo múltiplo feminino, as reivindicações dos homens de clímaxes sucessivos podem se desviar para o reino do mito do sexo. No mínimo, o orgasmo múltiplo masculino é difícil de verificar e pode depender da definição de orgasmo.
Prosterman diz que o livro The Multi-Orgasmic Man popularizou "um processo meditativo oriental que envolve envolver o músculo PC [pubococcygeus] ao redor da próstata". Há uma válvula na próstata que se liga e desliga antes da micção e ejaculação. O músculo PC impede a abertura desta válvula, permitindo um orgasmo sem ejaculação. A idéia é continuar fazendo isso cinco ou seis vezes seguidas.
"De centenas de caras eu sei quem já tentou isso", diz Prosterman, "eu conheço apenas um que foi capaz de fazer isso".
Este homem é o Sr. Lucky, ou apenas propenso a uma licença poética?
Um estudo de 1989 nos Arquivos de Comportamento Sexual registrou o testemunho de 21 outros homens que afirmavam ser multi-orgasmicos, mas Ira Sharlip diz "isso não acontece", referindo-se ao fenômeno de "orgasmos múltiplos em sucessão durante um curto período de tempo - como minutos". E não existe tal coisa como separar a ejaculação do orgasmo, diz ele.
Orgasmo ou Orgasmo-esque?
O que pode estar em questão aqui é a definição de orgasmo - que, de acordo com um artigo de 2001 da Clinical Psychology Review, tem sido incrivelmente inconsistente. "Muitas definições de orgasmo "descrevem o orgasmo quantitativamente como um estado de 'pico' que pode não diferenciar o orgasmo adequadamente de um alto estado de excitação sexual", escreveram os autores do estudo.
Em outras palavras, aqueles homens que relatam orgasmos múltiplos podem ser capazes de alcançar estados orgásmicos antes de atingirem o ponto de não-retorno ejaculatório. E muitos homens relatam que o fortalecimento dos músculos do PC através dos exercícios de Kegel lhes permite chegar mais perto deste "ponto de inevitabilidade", sem entupir o topo da montanha da ejaculação e descer ao vale gentil do período flácido e "refratário", onde o pênis não responde temporariamente à estimulação sexual.
Este período refratário -- geralmente 30 minutos ou mais -- é uma realidade infeliz. Enquanto você está "esperando", passar esse tempo acariciando, beijando, massageando e zunindo não é tão ruim assim. Se você está tentando ter um segundo round porque seu parceiro quer, tenha em mente os brinquedos sexuais.
E se esse período de recuperação não for super rápido, você ainda pode desfrutar de orgasmos múltiplos - talvez você só precise cancelar seus compromissos da tarde.
Fato Sexual: Nem sempre se trata dos Números
No final, parece haver um tema recorrente em ir além dos mitos sexuais: Não se prenda muito aos números.
Assim, muitas vezes a chave para a satisfação sexual não é o tamanho do pênis, os registros de resistência, ou um isolamento técnico do ponto G. Ao contrário, trata-se de compreender a si mesmo e os desejos de seu parceiro e reconhecer que, ao contrário desses personagens da Disney, pessoas reais não nascem com uma compreensão perfeita e divinamente concedida do sexo.
Como O'Connell observa sobre os perigos do excesso de privilégios do ponto G, "É melhor para os parceiros explorar as áreas precisas que excitam alguém e como um parceiro gosta que lhe seja dado prazer". Isso se aplica tanto a homens quanto a mulheres, e a idéia de que existe qualquer 'ponto mágico' consistente em ambos os sexos é simplesmente tirânica".
