As mídias sociais podem ter um impacto sobre a saúde mental. Aprenda sinais de problemas e formas de usar a tecnologia para melhorar seu bem-estar mental.
Como as Mídias Sociais Afetam a Saúde Mental
Para muitos, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar mental tornou-se uma prioridade absoluta. Que papel sua atividade on-line desempenha em seu bem-estar emocional?
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