Aprenda o que é a hierarquia de necessidades Maslows e como ela se aplica à sua vida.
A hierarquia vai desde as necessidades mais básicas até as mais avançadas. O objetivo final é atingir o nível mais alto da hierarquia, que é a auto-atualização.
Os cinco níveis da hierarquia são explicados a seguir.
Necessidades fisiológicas
As necessidades fisiológicas são as mais básicas da hierarquia Maslows. Estas são as necessidades essenciais das pessoas para a sobrevivência física. Exemplos incluem ar, comida, bebida, abrigo, roupas, calor, sono e saúde...
Se você não conseguir atender a essas necessidades, seu corpo não poderá funcionar adequadamente. As necessidades fisiológicas são consideradas as mais essenciais porque você não pode atender às outras necessidades até que suas necessidades fisiológicas sejam atendidas. A motivação a este nível vem de um instinto pessoal de sobrevivência.
Necessidades de segurança
Uma vez atendidas suas necessidades fisiológicas, você precisa de um ambiente seguro e protegido. As necessidades de segurança e proteção estão associadas à necessidade de se sentir seguro e protegido em sua vida e ambiente. As necessidades de segurança são óbvias a partir da infância. Quando essas necessidades não são atendidas, as crianças reagem naturalmente com medo e ansiedade.
Essas necessidades também envolvem o desejo de ordem, previsibilidade e controle. Exemplos de necessidades de segurança incluem segurança emocional, segurança financeira (bem-estar social e emprego), lei e ordem, estabilidade social, liberdade do medo, saúde e bem-estar.
Amor e Necessidades Pertencentes
Esta é a terceira e última das necessidades inferiores na hierarquia de necessidades de Maslow. Ela envolve a necessidade de sentir um sentimento de pertencimento e aceitação. É motivado pelo instinto natural dos humanos para interagir. Este nível hierárquico envolve relacionamentos românticos e conexões com a família e amigos. Também inclui a necessidade de sentir que você pertence a um grupo social. Além disso, esta necessidade inclui sentir-se amado e sentir amor pelos outros. Se você não conseguir atender a essas necessidades, você pode experimentar solidão e depressão.
Necessidades de estima
Esta é a primeira das maiores necessidades na hierarquia das necessidades. As necessidades de estima são motivadas pelo desejo de sentir-se bem consigo mesmo...
Há duas categorias de necessidades de estima: Auto-estima, que é sentir-se confiante e bem consigo mesmo, e respeito, que é sentir-se valorizado por outras pessoas e saber que elas reconhecem suas realizações.
Quando suas necessidades de estima não são atendidas, você pode se sentir sem importância, menos confiante, desprotegido e incompetente. De acordo com Maslow, respeito e reputação são vitais para crianças e adolescentes e vêm antes da verdadeira auto-estima ou dignidade.
Necessidades de Auto-atualização
As necessidades de auto-atualização são o mais alto nível na pirâmide de necessidades da Maslow. Essas necessidades incluem a realização de seu potencial, auto-realização, auto-desenvolvimento e experiências de pico.
A auto-atualização é o desejo de realizar tudo o que você pode e liberar todo o seu potencial. Indivíduos diferentes podem ter idéias diferentes de auto-atualização, já que seus desejos são diferentes dos de outros povos.
A teoria de Maslows afirma que alcançar o nível de auto-atualização é difícil. A razão é que as pessoas estão concentradas em satisfazer primeiro as necessidades mais urgentes na hierarquia das necessidades.
Como progredir através da Pirâmide de Necessidades
A hierarquia de necessidades Maslows é muitas vezes apresentada como uma pirâmide de necessidades. A pirâmide é organizada desde as necessidades mais básicas na base até as mais complexas na parte superior...
Maslow teorizou que é preciso atender a essas necessidades na base para passar para o próximo nível de necessidades. Mesmo assim, você não precisa satisfazer uma necessidade para passar para a próxima na hierarquia. A teoria de Maslow também defende que a maioria das pessoas se concentra em satisfazer suas necessidades em parte, como resultado, progredindo mais na satisfação de necessidades inferiores na hierarquia.
Tipos de necessidades na Pirâmide Maslows
Há dois tipos de necessidades na pirâmide de Maslows:
Necessidades de carência:?estas são necessidades que você desenvolve devido à carência. Elas incluem necessidades fisiológicas, de segurança, sociais e de estima. Você tem que atender a essas necessidades para evitar resultados desagradáveis.
Necessidades de crescimento: O nível mais alto da pirâmide de Maslow é categorizado como necessidades de crescimento. Ao contrário das necessidades de deficiência, as necessidades de auto-atualização são motivadas pelo desejo de crescer como pessoa e atingir seu potencial máximo.
Aplicando a Hierarquia de Necessidades Maslows
Quando você aplica a hierarquia de necessidades de Maslow em sua vida, você pode experimentar melhorias em algumas áreas. Para atingir o mais alto nível de desenvolvimento nesta teoria motivacional, você deve ser auto-atualizado. Identificar suas necessidades e garantir que elas sejam atendidas pode ajudar a aumentar suas chances de sucesso.
A Hierarquia Expandida das Necessidades
A pirâmide Maslows de cinco níveis foi expandida para incluir as necessidades cognitivas, estéticas e de transcendência...
A pirâmide é agora composta por mais níveis. Eles incluem:
1... necessidades fisiológicas e biológicas de ar, água, alimento, abrigo, sexo, saúde, sono, etc.
2. A segurança precisa de proteção, segurança, estabilidade financeira, lei, ordem, liberdade, etc.
3. O amor e a pertença precisam de amizade, confiança, intimidade, aceitação, amor e sentimento de amor em troca, fazendo parte de um grupo (amigos, família, colegas de trabalho).
4. As necessidades de estima Maslow os classificou em duas categorias:?
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?auto-estima: dignidade, auto-realização, maestria, independência
-
?a necessidade de se sentir reconhecido, aceito e valorizado por outros
5. Necessidades cognitivas As necessidades cognitivas surgem quando você começa a ficar curioso e deseja explorar e ganhar conhecimento, assim como entender e querer saber mais sobre o que lhe interessa...
6. As necessidades estéticas Incluem a apreciação, a estabilidade, a busca da beleza, etc.
7. Necessidades de auto-atualização Estas são a realização de seu potencial, realizações, autocrescimento e experiências de pico. Você tem o desejo de ser o melhor que pode ser.
8. Necessidades de transcendência Você é motivado por valores que vão além do seu eu pessoal. Exemplos incluem experiências sobrenaturais, experiências da natureza, experiências estéticas, experiências sexuais, serviço ao próximo, fé religiosa e a busca da ciência.
Hierarquia de Necessidades Maslows Resumida
Sua motivação depende de uma hierarquia de necessidades. Essas necessidades são organizadas em uma pirâmide mostrando as necessidades que devem ser atendidas antes das necessidades mais elevadas. Mesmo assim, a ordem dessas necessidades não é inflexível, pois elas podem ser ajustadas dependendo de circunstâncias individuais e outras. A motivação é altamente determinada por mais de uma necessidade básica, o que pode resultar na satisfação de várias necessidades ao mesmo tempo.
