Quando seus pais estão se divorciando, os adolescentes podem precisar de alguma orientação sobre como lidar com a situação.
Lidando com o divórcio
Do arquivo médico
Seus pais estão se divorciando? Você não está sozinho. Cerca da metade de todos os casamentos termina em divórcio. Mas lidar com o divórcio não é fácil. O processo de divórcio pode ser doloroso e triste para todos os envolvidos (pais, filhos, avós, amigos próximos e muito mais).
Por que meus pais estão se divorciando?
Há duas razões básicas para a maioria das pessoas se divorciarem:
Eles não podem se dar bem um com o outro.
Eles não se sentem mais conectados um ao outro.
Se seus pais não conseguem se dar bem, você deve ter notado que eles brigam muito. Enquanto a maioria dos casais brigam ocasionalmente, algumas pessoas chegam ao ponto em que sempre brigam. Isto pode ser muito desagradável para todos.
Se seus pais não se sentem conectados, você pode notar que eles não passam tempo juntos, a menos que seja necessário. Mais uma vez, isto é normal - até certo ponto. Cada casal terá momentos em que se sentem mais próximos um do outro e momentos em que não se sentem. Mas alguns casais chegam a um ponto em que não se sentem conectados há muito tempo. Isto pode ser muito solitário e triste para eles.
Meus pais estão se divorciando por minha causa?
Os pais não se divorciam por causa de seus filhos. Se seus pais estão se divorciando, é por causa de problemas no relacionamento deles - não por causa de você ou de qualquer coisa que você fez ou disse.
Posso tentar reunir novamente meus pais?
Isto não é uma boa idéia. Tentar reunir novamente seus pais pode colocá-lo no meio da luta deles, o que não é um lugar divertido para se estar. O relacionamento de seus pais é responsabilidade deles. Tente ficar fora das brigas deles e deixe-os resolver seus próprios problemas.
O que significa Custódia?
Se você for menor de 18 anos, você é considerado menor de idade e um ou ambos os pais terão a custódia de você. "Custódia" significa quem é legalmente responsável por você e com quem você vai viver. Existem três tipos de custódia: custódia primária, custódia legal conjunta e custódia física conjunta.
Custódia primária.
Com custódia primária, você vive com um dos pais a maior parte do tempo e visita o outro pai várias vezes por mês. Um acordo típico de custódia primária é quando você mora com sua mãe e visita seu pai a cada dois fins de semana. Mas, este é apenas um tipo de arranjo. Alguns adolescentes moram com seus pais e visitam suas mães nos fins de semana.
Na custódia primária, o pai com quem você vive toma as decisões sobre coisas importantes, como quais escolas freqüentar, quais médicos freqüentar e coisas do gênero. Seu outro pai ou mãe pode ter opiniões, mas o pai ou mãe que tem a custódia primária tem que tomar a decisão legalmente.
Custódia Legal Conjunta.
Isto é exatamente como a custódia primária, exceto que o pai com quem você não vive pode legalmente tomar decisões sobre coisas importantes em sua vida. Você ainda viveria com um dos pais a maior parte do tempo e visitaria o outro pai várias vezes a cada mês.
Custódia Física Conjunta.
Com a custódia física conjunta, você vive com ambos os pais, e ambos os pais podem tomar decisões importantes sobre as coisas em sua vida. Você passará metade ou quase metade de seu tempo na casa de cada um dos pais. A quantidade exata de tempo depende do que seus pais combinaram ou do que o juiz do divórcio decidiu.
Quem terá a custódia de mim?
A custódia e os planos de vida são determinados por seus pais e pelo juiz do divórcio. Às vezes, os pais tratam da custódia e dos planos de vida antes de ir ao tribunal do divórcio. Outras vezes, os pais deixarão o juiz decidir.
Normalmente, a pessoa com quem você vive terá a custódia de você. Cerca de 75% das vezes, as crianças vivem com suas mães. Cerca de 10% das vezes, eles vivem com seus pais. E 15% do tempo, eles vivem com ambos os pais em épocas diferentes.
Posso escolher com qual pai ou mãe devo viver?
Muitos estados permitem que as crianças decidam sobre o pai com quem querem viver depois de atingirem uma certa idade. Mas cada estado tem leis diferentes sobre este assunto.
Normalmente, um juiz toma a decisão final, mas considera o que a criança quer. Geralmente, quanto mais velho você for, mais provável é que um juiz o deixe viver com o pai ou a mãe que você deseja.
Lidando com o divórcio: Superar os maus sentimentos
Sentir-se triste, irritado, deprimido ou ansioso porque seus pais estão se divorciando é normal. Normalmente, estes sentimentos são piores quando seus pais se divorciam pela primeira vez. Com o tempo, eles devem melhorar, mas é normal que ainda se sintam chateados às vezes.
Tente falar com seus amigos, especialmente se os pais deles também estiverem divorciados. Eles podem saber como você está se sentindo.
Ver um terapeuta também pode ajudar. O terapeuta pode ajudar você a trabalhar seus sentimentos e pode recomendar terapia de grupo. Com a terapia em grupo, você pode compartilhar seus sentimentos com outros adolescentes passando pela mesma coisa, e aprender maneiras de lidar com os problemas e as emoções do divórcio.
