Aprenda o que é verdade sobre enxaquecas e o que é um equívoco.
10 Maiores equívocos sobre as enxaquecas
Enxaquecas
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O pensamento atual é que as enxaquecas são causadas por um problema primário com as células nervosas em seu cérebro. As enxaquecas são um distúrbio neurológico, e o efeito pode ser debilitante... Saiba mais sobre o que são as enxaquecas e como administrá-las.
Todas as dores de cabeça são enxaquecas
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As palavras dor de cabeça e enxaqueca podem parecer intercambiáveis, mas não são. Existem mais de 150 tipos de dores de cabeça, e as enxaquecas são apenas um tipo. As enxaquecas são uma condição neurológica que causa dores de cabeça que podem ser debilitantes e durar de 4 a 72 horas sem tratamento bem sucedido. Elas são muito comuns. Alguns especialistas estimam que 12% dos americanos sofrem de enxaquecas.
A dor de cabeça é o único sintoma de enxaqueca
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As dores de cabeça graves são os sintomas mais reconhecíveis das enxaquecas, mas muitas pessoas têm uma série de sintomas junto com as dores de cabeça. Os sintomas das enxaquecas podem incluir:
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Náusea
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Sensibilidade à luz
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Sensibilidade sonora
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Problemas de visão
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Fadiga ou sonolência
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Entorpecimento ou formigamento
Todas as enxaquecas vêm com Auras
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Muitas pessoas relatam uma aura antes do início de uma enxaqueca, mas nem todos têm esse sintoma. As auras de enxaqueca freqüentemente incluem distúrbios visuais como ver estrelas, pontos em branco ou linhas através de seu campo de visão. Algumas pessoas têm um zumbido em seus ouvidos. O gosto e o cheiro podem mudar como resultado de uma aura de enxaqueca. Algumas pessoas relatam que não se sentem bem durante uma aura. Porém, apenas cerca de 15 a 20% das pessoas que têm enxaquecas notam uma aura antes do início de outros sintomas.
Se você não está com dor de cabeça, você não tem enxaqueca
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É possível ter alguns dos sintomas de uma enxaqueca, mas não a dor de cabeça. Algumas pessoas têm uma aura, mas não sentem dor após o desaparecimento dos sintomas da aura. Há também enxaquecas de retina que consistem em uma perda temporária da visão em um ou ambos os olhos. A perda da visão pode durar alguns minutos ou muito mais. Muitas enxaquecas de retina não incluem uma dor de cabeça.
Todas as enxaquecas são a mesma coisa
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Como as enxaquecas incluem uma grande variedade de sintomas, nenhuma duas pessoas terão a mesma experiência com enxaquecas. O principal ponto em comum entre as enxaquecas é o quão debilitantes elas são. As pessoas que têm enxaquecas, independentemente de seus sintomas exatos, descobrem que a experiência as deixa incapazes de trabalhar, estudar ou socializar normalmente durante os episódios de enxaqueca.
Só as mulheres têm enxaquecas
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É verdade que é mais provável que as mulheres cisgêneras sejam diagnosticadas com enxaquecas, mas qualquer pessoa pode ter enxaquecas... Os ciclos hormonais naturais podem desencadear enxaquecas para algumas mulheres, razão pela qual as enxaquecas são mais comuns entre as mulheres durante seus anos de ciclos menstruais. Em alguns casos, os hormônios reguladores podem ajudar a prevenir as enxaquecas.
Só Adultos contraem enxaquecas
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Assim como não há limitações de gênero para as enxaquecas, também não há limitações de idade. As crianças podem ter enxaquecas, embora tendam a ser menos graves e mais curtas do que os episódios de enxaqueca de adultos.
Todas as enxaquecas são causadas pelo estresse
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As enxaquecas acontecem quando os nervos?enviam sinais de dor ao seu cérebro. O resultado é uma dor e inflamação na sua cabeça. Os especialistas não sabem exatamente o que causa esse processo. Para algumas pessoas, altos níveis de estresse podem desencadear um ataque de enxaqueca, mas isso não é verdade para todos. Outros desencadeadores de enxaqueca incluem sensibilidade química, mudanças climáticas, flutuações hormonais, mudanças dietéticas, ou perturbações do sono.
Não há tratamentos para as enxaquecas
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Não há tratamentos que curem completamente as enxaquecas. Existem medicamentos preventivos que podem reduzir a freqüência, a gravidade e a duração das enxaquecas. Os medicamentos para a dor podem ajudar a controlar os sintomas das enxaquecas enquanto elas acontecem.
Mudanças de dieta sempre evitam as enxaquecas
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Não existe uma dieta específica que impeça enxaquecas futuras. Algumas pessoas descobrem que fazer mudanças no estilo de vida ajuda a reduzir o número de enxaquecas que eles têm. O rastreamento dos ativadores de enxaqueca, incluindo possíveis ativadores alimentares, pode ajudar a eliminar os alimentos que parecem estar ligados às suas enxaquecas, mas a eliminação das enxaquecas não pode ser garantida.
Outras considerações
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Se você tiver enxaquecas, fale com seu médico sobre qualquer mudança em sua medicação ou estilo de vida. Os neurologistas são especializados em enxaquecas e você deve consultar um se suas enxaquecas forem graves ou freqüentes. Eles podem ajudá-lo a administrar com segurança os sintomas de sua enxaqueca...
