É importante trabalhar com seu médico para obter alívio da enxaqueca. Esteja preparado para fazer e responder a muitas perguntas sobre dor de cabeça para obter o melhor plano de tratamento da enxaqueca.
Vá à sua consulta com o máximo de informações que puder. Esteja preparado para fazer e responder a muitas perguntas. Obter o tratamento mais útil depende de uma boa comunicação entre você e seu médico.
Como se preparar
Mantenha um diário de dor de cabeça. Observe quando tiver enxaquecas e o que as desencadeia. Anote quais medicamentos você toma, o nível de dor que você tem e quanto tempo duram as dores de cabeça.
Anote os sintomas. Faça uma lista de quaisquer sintomas que você tenha, mesmo que você pense que eles não têm nada a ver com suas enxaquecas.
Faça uma lista de remédios. Anote qualquer prescrição ou medicamento de venda livre que você tome para dores de cabeça. Inclua quaisquer medicamentos que você tome para outras condições. Adicione vitaminas e suplementos, também. Inclua as doses e com que freqüência você as toma.
Conheça seu histórico. Esteja preparado para contar ao seu médico quando as dores de cabeça começaram e se há outra pessoa em sua família que tenha enxaquecas. Pense em todos os tratamentos que você tentou (tanto medicamentos quanto mudanças de estilo de vida) e quais os que ajudaram e quais os que trouxeram efeitos colaterais. Para os medicamentos preventivos que são tomados diariamente para reduzir as enxaquecas, seu médico vai querer saber a dose mais alta que você tomou e quanto tempo você tomou. Fale sobre qualquer grande estresse ou mudanças recentes na vida.
Planejamento familiar. Se você estiver grávida, pensando em ficar grávida, ou amamentando, informe seu médico.
Conheça as Respostas
Seu médico provavelmente fará um exame físico e perguntará sobre suas enxaquecas e seu histórico médico. Esteja preparado para responder a perguntas como estas:
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Quando você teve sua primeira enxaqueca?
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Com que freqüência você os recebeu quando começaram?
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Alguma coisa desencadeou a primeira dor de cabeça?
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Quantos dias por mês você os tem agora?
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Em um mês médio, que porcentagem de suas dores de cabeça são leves, moderadas e severas?
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Você tem sinais que o avisam de que uma dor de cabeça está a caminho?
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Após o término da dor de cabeça, há algum sintoma por aí? Quais são eles? Quanto tempo eles duram?
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O que desencadeia suas enxaquecas ou as faz piorar?
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Alguém mais em sua família tem enxaquecas?
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Que sintomas você tem? Qual a gravidade dos sintomas? Você tem náuseas ou vômitos? Você é sensível à luz ou ao som? Eles o atingem em uma determinada hora do dia?
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Quanto tempo duram suas enxaquecas?
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Eles o impedem de participar de suas atividades diárias?
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O que torna suas enxaquecas melhores? O que as torna piores?
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Que medicamentos você já experimentou? Você já experimentou tratamentos além de medicamentos?
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Você já fez uma tomografia cerebral ou ressonância magnética?
Fazer perguntas
Aprenda o máximo que puder enquanto estiver com o médico. Certifique-se de que eles respondam... a estas importantes perguntas:
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Que medicamentos você sugere que eu tome?
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Que efeitos colaterais eu poderia esperar?
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Quanto tempo levará para que eles trabalhem?
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Como saberei que eles estão trabalhando?
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O que devo fazer se os medicamentos não funcionarem? Quais são alguns sinais de que eles não estão funcionando da maneira que deveriam?
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Há alguma droga que eu deva evitar porque pode piorar minhas dores de cabeça?
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Tratamentos sem drogas como suplementos,?acupuntura ou biofeedback poderiam me ajudar?
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O que eu posso esperar do meu plano de tratamento?
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Há alguma mudança de estilo de vida que eu possa fazer, como dieta, meditação ou exercício?
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Será que minhas enxaquecas vão embora?
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Há algum teste que eu precise?
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Quando eu deveria vê-lo novamente?
