O Gua sha é um método de cura tradicional chinês que utiliza uma ferramenta de corte suave para pressionar a sua pele. Saiba mais sobre os benefícios potenciais à saúde e o risco desta ferramenta de beleza.
As pessoas usam o gua sha para tratar dores crônicas em todo o corpo. Muitas vezes o fazem junto com outros tratamentos complementares como medicina herbal, massagem, acupuntura e terapia de calor.
O que acontece
Para prepará-lo para o tratamento, seu técnico irá colocar óleo em seu corpo. Eles usarão então a ferramenta de massagem tipo gua sha para raspar a sua pele em longos golpes para baixo. Isto é quando você notará áreas de petéquias em sua pele.
A maioria das pessoas se depila com gua sha:
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Voltar
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Pescoço
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Butt
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Braços
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Legs
No início, eles usarão suavemente a ferramenta em sua pele. Gradualmente, acrescente mais pressão aos golpes. Eles só aplicarão tanta pressão quanto você estiver confortável.
Acredita-se que este processo ajuda o fluxo sanguíneo e cria um efeito lifting em sua pele, o que alguns dizem que pode ajudar a diminuir as toxinas em seu corpo e promover a cura.
Você também pode ter a barba de gua feita em seu rosto, mas esse processo seria mais gentil.
Benefícios em potencial
Alguns estudos analisaram se isso pode ser útil para algumas condições, inclusive:
Hepatite B. Um estudo mostra que pode ajudar a diminuir a quantidade de inflamação do fígado causada pelo vírus da hepatite B. Mas precisamos de mais estudos para saber com certeza.
Enxaquecas. Um estudo sugere que, como parte de um tratamento de 14 dias de internação, o gua sha apareceu para ajudar a aliviar as dores de enxaqueca. Mas os especialistas precisam de mais pesquisas e ensaios clínicos para provar isso.
A síndrome de Tourette. Esta condição afeta seu sistema nervoso e causa tiques, ou torcicolos repentinos. Em um estudo, um homem com síndrome de Tourette usou uma combinação de acupuntura, ervas, mudanças de estilo de vida e gua sha uma vez por semana durante 35 semanas. Ele viu seus sintomas melhorarem em 70%. Mas os pesquisadores precisam de mais evidências para confirmar os vínculos.
Dor no pescoço. Em um ensaio clínico, 48 pessoas com dor crônica no pescoço foram divididas em dois grupos iguais. Após uma semana, as pessoas que fizeram a barba gua viram sua dor aliviar significativamente por um curto período. Os especialistas estão indecisos sobre os efeitos a longo prazo da barba de gua sobre a dor no pescoço.
Sintomas perimenopausais. As mulheres que se aproximam da menopausa podem ter coisas como períodos anormais, afrontamentos, problemas de sono e mudanças de humor. Em um estudo, as mulheres que usaram gua sha uma vez por semana durante 8 semanas viram esses sintomas melhorar. Os pesquisadores ainda estão tentando entender como funciona.
A plenitude do peito. Se você amamenta, seus seios podem encher demais com leite. Isto pode fazer com que eles inchem e se tornem dolorosos. Em um estudo, as mulheres que estavam tendo problemas para amamentar por causa da plenitude dos seios receberam tratamento de barbear gua enquanto estavam no hospital e por algumas semanas após terem ido para casa. Essas mulheres viram sua dor aliviar e acabaram sendo capazes de amamentar mais facilmente.
Riscos em potencial
Tipicamente, o gua sha é considerado seguro. No entanto, você pode ter alguns hematomas ou descoloração de sua pele. Você também pode ficar dolorido e terno por um curto período de tempo após ter sido tratado.
Você não deve tê-la se estiver tomando remédio para coágulos de sangue.
Se você estiver pensando em experimentar gua sha, fale primeiro com seu médico para ter certeza de que é certo para você.
