Take 10 com Marie Kondo

A especialista em arrumação Marie Kondo responde 10 perguntas.

Especialista em arrumação, autor, Netflix home makeover series host35, Los Angeles

1. Como começou sua viagem para arrumar as coisas?

Eu não cresci em uma família particularmente asseada ou organizada - era apenas algo que eu adorava fazer! Passei toda minha adolescência pesquisando e estudando a arrumação. Percebi que o mais importante na arrumação não é decidir o que descartar, mas sim, decidir o que manter.

2. Como nos livrarmos de todas as coisas extras pode nos fazer sentir melhor?

Entendendo exatamente quais itens possuímos e apenas nos cercando de itens que despertam alegria, liberamos espaço para nos concentrarmos nos objetivos e relacionamentos que são mais importantes para nós.

3. Como você determina se um item desperta alegria?

Traga cada item que você possui e segure-os um a um. Se é difícil para você se conectar com seu sentimento de alegria ao segurar seus pertences, sugiro começar com um item que você realmente ama e usar esse sentimento como um ponto de comparação para tudo o mais.

4. Que efeitos pode ter a decantação de nossa casa sobre outros aspectos de nossas vidas?

A declusão de sua casa ou escritório permite que você declame sua mente. Em um espaço livre, você pode concentrar sua energia e atenção no que lhe traz felicidade - ou no que se interpõe no caminho dela. Outro benefício: você sempre encontrará aquilo que está procurando

5. Seu novo livro, Joy at Work: Organizing Your Professional Life, é sobre a declusão do local de trabalho. Quais são algumas das áreas mais problemáticas nos escritórios das pessoas que precisam ser limpas?

Um espaço de trabalho desordenado ou desorganizado torna difícil focalizar e tomar decisões sobre o que é verdadeiramente essencial. Ter um local de trabalho arrumado reduz o tempo gasto na busca do que você precisa - como resultado, você usa seu tempo e energia de forma mais eficaz.

6. O que você faz ao ar livre para recarregar?

Quando visito o Japão, faço questão de visitar um onsen [fonte quente]. O verde denso da paisagem circundante é muito tranquilizador. Eu até fico ansioso pelos sons dos insetos à noite.

7. Por que você decidiu escrever um livro para crianças?

Como pai, observei em primeira mão o impacto que os livros podem ter sobre as crianças. Eu escrevi Kiki & Jax como uma forma de comunicar a alegria de arrumar e a amizade aos jovens leitores.

8. Por que você acha importante ensinar às crianças o valor da arrumação?

Através da arrumação, as crianças desenvolvem uma consciência - e, em última instância, uma apreciação - do que já possuem. É natural que as crianças se apeguem aos brinquedos e objetos especiais favoritos; ensiná-las a tratar esses itens com respeito e a dar-lhes um lar envia uma mensagem sutil sobre ter gratidão pelas coisas importantes em suas vidas.

9. Que lições você já ensinou a seus próprios filhos?

Eu faço das roupas dobráveis e da roupa suja uma atividade que minhas filhas e eu fazemos juntas. É claro que não espero que elas dobrem como profissionais, mas quero que elas tenham uma associação positiva com a arrumação e que aprendam a cuidar dos objetos que as ajudam durante o dia.

10. As vezes as coisas estão bem? Há alguma parte de sua vida em que você já esteja desorganizado?

Quando me tornei mãe, senti-me frustrada quando não conseguia arrumar minha casa exatamente como queria. Então, depois de ter meu segundo filho, eu não tinha sequer energia para considerar algumas das minhas práticas anteriores em casa! A maternidade me ensinou a ser mais indulgente comigo mesma. A alegria que vem da maternidade excede qualquer satisfação que vem de uma casa perfeitamente arrumada.

Encontre mais artigos, navegue pelos números anteriores e leia a edição atual da revista doctor Magazine.

Hot