Desintoxicantes para os pés: Como eles funcionam?

Descubra como o uso de almofadas desintoxicantes para os pés pode ser benéfico para sua saúde.

A desintoxicação é benéfica?

Primeiro, é importante entender como funciona a desintoxicação natural de seu corpo. Seu fígado é o sistema primário de filtração. Ele converte as toxinas em resíduos que passam quando você usa o banheiro. Seu fígado serve para:

• Limpe seu sangue

• Metabolizar nutrientes e medicações

• Fornecer ao seu corpo proteínas importantes?

Melhorar a função hepática. Você pode proteger o sistema de filtragem natural de seu corpo, evitando o excesso de indulgência. Se você limitar o número de alimentos e bebidas insalubres que seu fígado tem que processar, ele pode funcionar de forma mais eficiente.

Há muitos produtos no mercado C, incluindo os pedais desintoxicantes C que afirmam remover a acumulação de toxinas em seu corpo. Isto pode parecer atraente depois de um fim de semana de alimentos insalubres e consumo de álcool que o deixa se sentindo culpado. Mas você realmente precisa purificar seu fígado?

Entenda os produtos desintoxicantes. Suplementos que afirmam desintoxicar seu corpo não são aprovados pela FDA. Isto significa que eles não foram submetidos a testes ou ensaios clínicos para provar ou refutar os resultados. Você pode tomar suplementos e pode até se sentir melhor depois de tomá-los, mas isso não significa que você tenha removido toxinas nocivas do seu corpo com sucesso.

Os desintoxicantes para os pés funcionam de verdade?

As almofadas desintoxicantes para os pés são geralmente almofadas retangulares que você coloca na parte inferior dos pés. Depois de dormir com as almofadas para os pés ligadas, elas tornam uma cor escura das supostas toxinas removidas de seu corpo durante a noite. Alguns fabricantes afirmam que as almofadas para os pés podem:

• Diminua sua pressão arterial

• Aliviar dores de cabeça

• Reduzir a celulite

• Sintomas fáceis de depressão

• Melhore sua vida com diabetes

• Ajude você a dormir melhor

• Aumentar a perda de peso?

Se soa bom demais para ser verdade, provavelmente é. Embora as almofadas para os pés sejam muito provavelmente seguras para uso, elas não lhe darão os resultados dramáticos que você possa estar procurando.

Proibição de desintoxicar os apoios para os pés. A Comissão Federal de Comércio emitiu uma proibição de uma marca de almofadas para os pés para práticas de marketing enganosas. A empresa promoveu suas almofadas para os pés como tendo resultados cientificamente comprovados. A ação judicial terminou na empresa devido a toda sua receita de US$ 14,5 milhões em um acordo.

Sinais de má função do fígado

A verdade é que há indícios de um fígado lento. Os sinais de que seu fígado pode não estar funcionando plenamente incluem:

• Amarelamento de sua pele ou olhos

• Dor de estômago e inchaço

• Pernas e tornozelos inchados

• Comichão na pele

• Urina que é mais escura que o normal

• Banqueta parecendo pálida

• Cansaço crônico

• Sentir náuseas ou vômitos

• Não querendo comer

• Hematomas facilmente

Tenha em mente que, se você tiver doença hepática, um produto como as palmilhas desintoxicantes não irá melhorar ou curar sua condição.

Como Ajudar a Desintoxicação Naturalmente

Beba muita água. Uma das melhores maneiras de aumentar a desintoxicação natural de seu corpo é manter-se hidratado. A água ajuda de muitas maneiras, uma das quais é se livrar dos resíduos em seu corpo através do suor, da micção e dos movimentos intestinais. Quando você não recebe água suficiente, seu corpo não está trabalhando no seu auge.

Mantenha uma dieta e um estilo de vida saudáveis. Uma dieta equilibrada suportará melhor o que seus órgãos internos já fazem de melhor. Para uma alternativa natural de desintoxicação aos pedais, corte os alimentos processados e concentre-se em comer frutas, vegetais, proteínas de alta qualidade e grãos integrais.

Embora as toxinas existam e possam interagir com o corpo, é mais provável que elas sejam encontradas em coisas como fumaça ou poluição. Estas são substâncias prejudiciais que o fígado e os rins trabalham para limpar, portanto, ajude-se com uma boa nutrição, exercício e hábitos de hidratação.

Proteja-se. A função hepática pode ser afetada por vírus da hepatite, como por exemplo:

• Hepatite A

• Hepatite B

• Hepatite C

Estes vírus são disseminados através de fluidos corporais. Você pode prevenir estas doenças por:

• Praticando sexo seguro

• Como se vacinar

• Fazer piercings e tatuagens em salões que praticam a limpeza e a segurança

• Cobrir e proteger as feridas abertas

Outras considerações para a desintoxicação

A maioria das pessoas não precisa se desintoxicar. Antes de decidir tentar desintoxicar seu corpo por qualquer motivo, fale com seu médico sobre suas preocupações. Seu médico poderá ser capaz de tratar as condições subjacentes que estão causando seus sintomas.

Preocupações de segurança. A desintoxicação dos pedais pode não ser perigosa, mas outros tipos de desintoxicação são. Algumas desintoxicações orais, como pílulas ou chá, causam diarréia. Você pode pensar que está livrando seu corpo de toxinas, mas na realidade você pode estar perdendo apenas nutrientes e água.

Os suplementos podem causar danos. Se você tomar os suplementos errados, eles podem realmente prejudicar seu fígado, em vez de curá-lo. Como as ervas e outros suplementos não foram aprovados pela FDA, fale com seu médico antes de tomar qualquer coisa nova. Por exemplo, o carvão ativado é às vezes usado para absorver o veneno ingerido, mas também pode interferir com a medicação.