Intimidade com o seu parceiro após a gravidez

médico discute a mudança normal que ocorre num lar após o nascimento do bebé e como manter a ligação com o seu parceiro após a gravidez.

característica

Antes da chegada do seu bebé, você e o seu parceiro provavelmente passaram muito tempo juntos a conversar, a sair socialmente, e a explorar as vossas vidas sexuais juntos.

No entanto, desde que se tornaram pais, podem ter concentrado a maior parte do vosso tempo e atenção no vosso novo bebé. Muitas mudanças terão lugar à chegada de um bebé e é importante discutir os factores de stress, as preocupações e os sentimentos com o seu parceiro. Passar tempo de qualidade com o seu parceiro todos os dias pode fortalecer a sua relação.

Experimente estas ideias:

  • Fale sobre os seus sentimentos. O stress de ser pai de uma criança pode ser difícil de lidar sozinho. Ambos podem ter preocupações e formas diferentes de lidar com esta nova mudança e partilhá-las um com o outro pode ajudar. ??

  • Concentre-se nas razões pelas quais se apaixonou, e encontre formas de se manter próximo, como falar ao telefone durante todo o dia ou dar as mãos.

  • Reintegrar a noite da data. Peça a um amigo ou familiar para tomar conta do seu bebé durante algumas horas para que possa ir jantar ou ao cinema, tal como nos velhos tempos. Afaste a conversa do bebé. ?É também muito importante voltar a reunir-se um com o outro.

O Desenvolvimento do seu Bebé Esta Semana

Agora que o seu bebé está sentado, a estender a mão a pessoas e brinquedos, a sorrir e a fazer contacto visual, eles são uma borboleta social regular.

Aqui está o que pode esperar agora ou durante as próximas semanas:

  • O seu bebé deve adorar o tempo de brincar. Sempre que estiver disponível, eles vão querer interagir consigo, quer isso signifique apontar para diferentes objectos e esperar ouvir os seus nomes, ler livros, partilhar brinquedos ou apenas balbuciar e sorrir.

  • Os bebés adoram olhar para o espelho, especialmente se estiveres lá para o tornares mais divertido. Imitem-se uns aos outros, demonstrem emoções diferentes ou mostrem ao vosso bebé como jogar peek-a-boo com a sua própria imagem.

  • A menos que estejam cansados ou doentes, pode esperar que o seu bebé esteja bem-disposto e de bom humor durante várias horas por dia.

Mês 7, Semana 1 Dicas

dicas

  • Os bebés adoram ser abraçados, e adoram música. Toquem as vossas canções favoritas, segurem o vosso bebé de perto e balancem e dancem juntos.

  • Tenha à mão brinquedos adequados à idade suficiente para dar ocasionalmente ao seu bebé algo novo. Leve de volta um brinquedo esquecido; vai parecer novo no próximo mês.

  • Certifique-se de que lê para o seu bebé todos os dias. Ajuda a desenvolver a linguagem.

  • Sem babysitter? Agendar noites de encontros em casa. Jantar depois da hora de dormir do bebé, alugar um filme, depois mudar-se para o quarto (ou sofá).

  • A maternidade de uma criança pode condicionar a sua vida sexual. Muito cansado à noite? Seja íntimo pela manhã ou durante a sesta.

  • Fazer tempo de trabalho em conjunto. Concluirá as tarefas mais rapidamente e terá tempo para falar enquanto trabalha.

  • Ao concentrar-se no seu bebé, pode estar a negligenciar-se a si próprio. Um sono amplo e exercício físico, e uma dieta saudável podem ajudar a melhorar o seu estado de espírito, a sua relação e até torná-lo um pai mais atento.

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