Aprenda como separar fatos da ficção sobre como administrar a esclerose múltipla (EM). Dessa forma, idéias falsas não colocarão restrições em sua vida sem uma boa razão ou o impedirão de tentar tratamentos úteis.
Portanto, reserve alguns minutos agora para separar os fatos da ficção. Dessa forma, idéias falsas não colocarão restrições em sua vida sem uma boa razão ou o impedirão de tentar tratamentos úteis.
Mito: Se os sintomas não são um problema, você não precisa de tratamento.
Especialistas agora sugerem que a maioria das pessoas com EM - mesmo em estágios iniciais - considere a possibilidade de receber tratamento imediatamente.
Os medicamentos modificadores da doença podem reduzir o número de ataques e torná-los menos severos. Eles também podem retardar a doença. Em muitos casos, quanto mais cedo você os iniciar, melhor você irá administrar a EM a longo prazo.
Mito: As pessoas com EM acabam em cadeiras de rodas.
Pelo menos três em cada quatro pessoas com EM nunca perdem a capacidade de andar. Embora algumas pessoas desse grupo possam precisar de ajuda com uma muleta ou bengala, nunca têm problemas de movimento que as coloquem na cama ou em uma cadeira de rodas permanentemente.
Alguns especialistas acham que essas chances são ainda melhores. Muitos estudos sobre incapacidade a longo prazo foram feitos antes das pessoas usarem drogas modificadoras de doenças.
Mito: A EM é uma doença de uma pessoa idosa.
Na verdade, é mais comum em pessoas mais jovens - entre 20 e 50 anos de idade. Mas pode afetar pessoas em qualquer idade, desde crianças pequenas até adultos mais velhos.
É também muito mais comum nas mulheres do que nos homens. Os especialistas acham que os hormônios podem ter um papel importante.
Mito: Não é seguro para as mulheres com EM engravidar.
Se você quiser ter um bebê, não deixe que a esclerose múltipla se interponha em seu caminho. Estudos mostram que a doença não tem efeito sobre suas chances de engravidar ou ter problemas durante a gravidez. E não haverá nenhum impacto sobre a saúde de seu bebê.
Quando você estiver grávida, seus sintomas de EM provavelmente melhorarão, especialmente durante seu segundo e terceiro trimestres. Após o parto, suas chances de uma erupção são maiores por cerca de 3 a 6 meses.
A gravidez não tem impacto a longo prazo sobre como a EM afeta sua saúde. Dito isto, fale com seu médico antes de tentar engravidar. Você pode precisar de alguns cuidados adicionais e mudanças em seus medicamentos.
Mito: Se eu tiver filhos, eles também terão EM.
As chances de seus filhos contraírem a doença são um pouco maiores do que a média, mas ainda assim muito baixas. Veja as coisas desta maneira: De 100 crianças nascidas de pais com EM, apenas cerca de três alguma vez a contrairão. Isso significa que 97 não o conseguirão.
Embora os genes tenham algum papel na esclerose múltipla, a condição não passa diretamente de pai para filho. Parece que alguns genes podem aumentar as chances de ter EM, mas existem outros desencadeadores para a doença que ainda não entendemos completamente.
Mito: Exercício não é seguro se você tem EM.
A verdade é que permanecer ativo é essencial se você tem EM. Ela pode ajudar com os sintomas, melhorar a força e o equilíbrio e diminuir suas chances de outros problemas de saúde.
Verifique com seu médico antes de começar a se exercitar. Empurrar-se demais pode desencadear fadiga, e ficar superaquecido enquanto se exercita pode piorar seus sintomas. Converse com um fisioterapeuta para criar uma rotina segura.
Mito: O estresse é perigoso para as pessoas com EM.
Ficar estressado não é uma coisa boa para ninguém. Mas não há provas sólidas de que o estresse normal e cotidiano seja arriscado para pessoas com esclerose múltipla.
Portanto, cuide de si mesmo, mas não sinta que você tem que recusar oportunidades porque elas podem ser estressantes. Se você evitar desafios e se proteger demais, você pode começar a se sentir isolado e inquieto.
Mito: As pessoas com EM não podem trabalhar.
Não chegue à conclusão de que você precisa deixar seu emprego só porque foi diagnosticado com esclerose múltipla. Claro, algumas pessoas com a doença acabam decidindo fazer mudanças na carreira. Mas muitas pessoas não o fazem, e continuam a trabalhar por décadas.
O trabalho é muitas vezes importante para nosso senso de independência, portanto, tome seu tempo antes de tomar qualquer grande decisão sobre sua carreira. Se seus sintomas fazem com que você trabalhe duro agora, lembre-se que eles podem mudar ou desaparecer com o tempo.
Você também pode trabalhar em equipe com seu médico e empregador para encontrar maneiras de adaptar seu trabalho para trabalhar em torno de barreiras. Analise suas opções e fique aberto a soluções criativas.
Mito: A EM é mortal.
A EM pode ser uma condição vitalícia, mas não é uma condição mortal. E as pessoas com EM tendem a viver muito tempo. Um grande estudo descobriu que, em média, as pessoas com EM viviam até os 76 anos de idade, sete anos a menos do que as pessoas sem EM.
Essa diferença pode continuar diminuindo com o tempo. Embora complicações sérias da EM avançada possam ser fatais, sabemos agora que você pode prevenir muitas delas com um bom tratamento e um estilo de vida saudável.
