Preparando-se para viajar quando você tiver EM

Aprenda a viajar com esclerose múltipla.

Antes de partir para a viagem de uma vida, siga algumas dicas básicas de viagem:

  • Ligue com antecedência para providenciar assistência em aeroportos e estações de trem...

  • Providencie acomodações com sua companhia aérea ou Amtrak quando comprar as passagens e confirme tudo no dia anterior.

  • Ligue para seu hotel na véspera da sua chegada para certificar-se de que eles tenham providenciado as acomodações que você precisa.

  • Pesquisar restaurantes que possam acomodar qualquer necessidade dietética que você tenha.

  • Traga uma nota de seu médico, incluindo suas informações de contato, em caso de emergência.

  • Traga roupas e calçados confortáveis, assim como qualquer auxílio à mobilidade...

  • Não planeje demais: faça pausas para descansar, para não ficar muito cansado.

A dica de viagem mais importante de todas é se divertir!

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