O exercício também é bom para a esclerose múltipla progressiva secundária (SPMS) e outros tipos da doença. tente atividades que fazem seu coração bombear um pouco, como caminhada rápida ou natação, e aquelas
Como o exercício ajuda a gerenciar a esclerose múltipla progressiva secundária (SPMS)?
RESPOSTA
O exercício também é bom para a esclerose múltipla progressiva secundária (SPMS) e outros tipos da doença. Experimente atividades que fazem seu coração bombear um pouco, como caminhada rápida ou natação, e aquelas que ajudam a esticar e fortalecer seus músculos e melhorar seu alcance de movimento. Elas lhe darão mais energia e estimularão seu humor. É também uma boa maneira de controlar seu peso.
Fontes |
Revisado por Christopher Melinosky em 26 de agosto de 2021
Revisado medicamente em 26/08/2021
