para aliviar sua fadiga, certifique-se de dormir o suficiente, faça exercícios regularmente, coma uma dieta equilibrada e mantenha seu estresse sob controle. fale com seu médico se você simplesmente não parecer estar descansado.
Como posso administrar a fadiga?
RESPOSTA
Para aliviar seu cansaço, certifique-se de dormir o suficiente, faça exercícios regularmente, coma uma dieta equilibrada e mantenha seu estresse sob controle. Fale com seu médico se você simplesmente não parecer descansado.
Fontes | Fontes
Revisado por Christopher Melinosky em 14 de setembro de 2020
Revisado medicamente em 14/09/2020
