Este slideshow médico mostra como a medicina e as mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a administrar os sintomas da esclerose múltipla (EM).
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Não há cura para a esclerose múltipla (EM), mas muitos medicamentos o protegem dos danos nervosos e retardam o avanço de sua doença. Eles podem cortar quantos ataques você recebe e ajudar a aliviar a fraqueza, a dor, a fadiga e outros problemas. Combine estes medicamentos com estratégias de estilo de vida como exercícios e alívio do estresse para se sentir melhor e administrar sua condição.
Injeções modificadoras de doenças
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Se você tiver uma forma recorrente de EM, estes medicamentos podem retardar os danos nervosos e ajudar a prevenir novos surtos de sintomas. Eles comprimem o sistema imunológico - a defesa de seu corpo contra germes - para que ele não ataque o revestimento protetor (mielina) ao redor de seus nervos. Algumas drogas comuns são:
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Acetato de glatiramer (Copaxone, Glatopa)
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Interferon beta (Avonex, Betaseron, Extavia, Rebif)
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Peginterferon (Plegridy)
Pílulas Modificadoras de Doenças, Infusões
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Elas funcionam da mesma forma que as injeções modificadoras de doenças para evitar recaídas. As pílulas que você toma por via oral incluem:
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Fumarato de dimetila (Tecfidera)
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Fingolimod (Gilenya)
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Teriflunomida (Aubagio)
Algumas outras, como uma infusão através de uma veia, incluem:
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Alemtuzumab (Lemtrada)
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Mitoxantrone (Novantrone)
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Natalizumab (Tysabri)
Corticosteróides para gerenciar recidivas
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Eles combatem contratempos e ajudam a controlar sintomas como dormência, formigamento, fraqueza e mau equilíbrio. Você receberá uma dose alta de uma droga como metilprednisolona (Solu-Medrol) através de uma veia uma vez por dia durante 3 a 5 dias. Depois disso, seu médico poderá prescrever outro esteróide, como a prednisona (Deltasone), que você toma por via oral.
Obter uma Troca de Plasma
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Às vezes a parte líquida de seu sangue, chamada plasma, tem substâncias que prejudicam seu corpo e pioram sua EM. Seu médico pode sugerir um processo que remova seu plasma e o substitua por uma versão saudável. Pode ser uma opção para você se seus sintomas forem graves e os corticosteróides não tiverem controlado suas recaídas. Pode ser útil se você tiver recaídas ou esclerose múltipla grave e progressiva.
Medicamentos para administrar a fadiga
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Se você estiver com pouca energia, seu médico pode prescrever medicamentos como o cloridrato de amantadina (Symmetrel), modafinil (Provigil) e fluoxetina (Prozac) para mantê-lo acordado e alerta. Auxiliares do sono e técnicas de relaxamento como massagem ou meditação podem ajudar você a adormecer e ficar assim durante a noite.
Alivie sua rigidez
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A EM pode fazer com que seus músculos se contraiam. Pode ser difícil para você dobrar ou endireitar seus joelhos e outras articulações. Remédios como baclofeno e tizanidina (Zanaflex) podem acalmar os espasmos. Se eles não trazem alívio, seu médico pode sugerir que você experimente injeções de dantroleno (Dantrium), diazepam (Valium) ou toxina botulínica (Botox). Um fisioterapeuta também pode lhe ensinar exercícios para tornar seus membros mais flexíveis.
Maneiras de aliviar a tristeza
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Quando você tem EM, é natural às vezes sentir-se ansioso ou abatido. Experimente exercícios, técnicas de alívio do estresse e aconselhamento para ajudar você a administrar a tempestade emocional. Se a sua depressão não se desvanecer após algumas semanas ou meses, seu médico pode sugerir que você tome um antidepressivo.
Ajuda para o problema da bexiga
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Se seus danos nos nervos de MS o fazem correr muito para o banheiro, seu médico pode prescrever medicamentos como oxibutinina (Ditropan, Oxytrol) ou tamsulosina (Flomax). Eles relaxam seus músculos da bexiga e ajudam a controlar a vontade de ir.
Controle de problemas intestinais
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A EM e alguns remédios que você toma por ela podem, às vezes, trazer prisão de ventre. Para se tornar regular novamente, acrescente mais fibra e líquido à sua dieta. O exercício pode ajudar a manter seu trato digestivo em movimento. Você também pode experimentar um amaciante suave para as fezes ou usar um laxante ocasional.
Alivie suas dores
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Se você se machuca em seus braços, pernas, costas ou cabeça, você pode recorrer à medicina para obter alívio. Remédios anticonvulsivos como carbamazepina (Tegretol), lamotrigina (Lamictal) e oxcarbazepina (Trileptal) aliviam as dores nervosas. Baclofeno (Lioresal) e tizanidina (Zanaflex) aliviam os espasmos musculares. Tratamentos caseiros como calor e massagem também podem ajudar a controlar a dor.
Tratamento de problemas sexuais
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Se você é um homem e os danos nervosos dificultam uma ereção, drogas para DE como sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), ou vardenafil (Levitra) podem ajudar. Se você é mulher e a EM causa secura vaginal, você pode obter ajuda de um lubrificante.
Alívio Através do Movimento
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Um nadar ou caminhar pode fazer maravilhas para os músculos rígidos. O exercício também ajuda a controlar sintomas como depressão, fadiga e problemas de bexiga. Experimente uma atividade de baixo impacto como tai chi, exercício aquático ou yoga. Um fisioterapeuta pode projetar uma rotina de condicionamento físico adequada para você e ensiná-lo a superar os pontos fracos.
Terapia Ocupacional
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Quer aprender truques e ferramentas para as atividades diárias quando a dor e a fraqueza se atrapalham? Um terapeuta ocupacional pode ajudar. Eles lhe darão conselhos sobre como racionalizar tarefas como lavar roupas, cozinhar e se preparar pela manhã. Eles também podem lhe ensinar maneiras de manter-se concentrado e superar problemas de fadiga ou de memória que podem afetar seu trabalho.
Maneiras de administrar o estresse
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Tente técnicas de relaxamento como meditação diária ou respiração profunda para acalmar sua mente. Faça algo que você adora, como ler um livro ou ouvir música, para tirar sua mente de seus sintomas. E não se esqueça que você pode sempre chamar um amigo para obter apoio.
