Sua saúde bucal pode dar pistas sobre a apnéia do sono.
A ligação entre a Apnéia do Sono e seu Dentista
Por Jodi Helmer Este artigo é do Arquivo de Recursos do médico
conteúdo de arquivos médicos após 2 anos para garantir que nossos leitores possam encontrar facilmente o conteúdo mais oportuno.
Veja as últimas notícias e recursos sobre Saúde Oral
">
Do arquivo médico
Lutando contra o ronco e a insônia? Chame seu dentista. O ronco e os distúrbios do sono são freqüentemente sinais de apnéia obstrutiva do sono, e sua saúde bucal pode ser a culpada.
Muitos pacientes ficam surpresos que eu pergunte sobre seu sono, diz Martha Cortes, DDS, uma dentista em Nova York especializada em apnéia do sono. Mas um dentista é muitas vezes o mais precoce diagnosticador de distúrbios do sono.
A National Sleep Foundation estima que 18 milhões de americanos têm apnéia do sono. A condição causa interrupções repetidas da respiração durante toda a noite; as pausas podem durar de alguns segundos a minutos e podem ocorrer 30 ou mais vezes por hora. Estas pausas acontecem porque os músculos da parte de trás da garganta são flácidos, a língua é muito grande, ou a mandíbula é muito pequena, causando obstruções nas vias aéreas.
O primeiro sinal de apnéia do sono é muitas vezes o ranger dos dentes (também chamado bruxismo). Os dentistas procuram superfícies de dentes desgastadas, um sinal de que um paciente esmerila seus dentes. O ranger pode causar desgaste e quebra dos dentes, assim como inflamação e retração das gengivas. Um espigão na cárie também pode ser um sinal de ranger porque a força danifica os dentes, tornando-os suscetíveis às bactérias causadoras da cárie.
À noite, enquanto dorme, quando você estica o maxilar e ranger os dentes, ele envia uma mensagem ao seu cérebro para acordar para que você possa respirar, explica Cortes.
Moer é apenas um sinal de saúde bucal de apnéia do sono. Uma mandíbula pequena, língua com bordas com vieiras, ou vermelhidão na garganta (causada pelo ronco, que é outro sintoma da apnéia do sono) também são sinais.
A respiração ofegante faz com que as pessoas acordem repetidamente, o que diminui a qualidade do sono e causa fadiga. A apnéia do sono está ligada a um risco maior de pressão alta, doenças cardíacas, diabetes e obesidade.
Quando um dentista pensa que alguém tem apnéia do sono, muitas vezes ele recomenda um estudo do sono. (Note que embora os dentistas sejam bem versados nos sintomas e tratamentos, apenas um médico pode fazer um diagnóstico oficial de apnéia do sono, diz Cortes).
Cortes sugere fazer estas três perguntas ao seu dentista:
Um guarda noturno é suficiente? Um guarda noturno de balcão pode não resolver o problema sozinho, e pode até piorar a apnéia do sono. Se você estiver usando um guarda noturno, talvez seja a hora de consultar um especialista, diz Cortes. Um guarda feito sob medida pode reduzir a moagem - e as cavidades, dores de cabeça e de mandíbula que causa - e ajudar com a apnéia do sono.
A minha doença periodontal é um sinal de um problema maior? Se houver muita decadência, pode ser resultado da apnéia do sono e da moagem, diz Cortes.
Como posso saber se tenho apnéia do sono? O ronco crônico é o sinal mais comum de apnéia do sono. Outros sintomas incluem sonolência durante o dia, acordar com a boca seca, ou dor de garganta e dores de cabeça matinais. Se você tiver algum destes sintomas, leve-os ao seu dentista.
Encontre mais artigos, navegue pelos números anteriores e leia a edição atual da "doctor Magazine".
