A osteoartrite se desenvolve em etapas e piora com o tempo. Saiba mais sobre como ela afeta seu corpo em cada estágio.
A maioria das pessoas tem esta doença de desgaste nos joelhos, quadris, mãos e coluna vertebral, mas isso pode acontecer em qualquer articulação.
Os médicos usam vários métodos para diagnosticar a osteoartrose do joelho. Eles podem examinar suas pernas, tirar radiografias e perguntar-lhe sobre seus sintomas. Veja aqui como seu médico sabe que estágio você pode ter.
Fases da Osteoartrose
Etapa 0
A cartilagem articular entre seus ossos é saudável e não há sinais da doença. O tratamento não é necessário.
Etapa 1
Você pode começar a perder cartilagem, mas o espaço das articulações provavelmente não está ficando menor neste ponto. Crescimentos no final de seus ossos, chamados esporas ósseas, podem começar a se formar. Pode doer dobrar e endireitar sua perna por causa deles, mas você pode não sentir isso por anos.
Etapa 2
Seu joelho começa a doer após um treino duro ou um dia em que você é muito ativo. O espaço entre seus ossos pode ficar menor à medida que a cartilagem diminui. Você tem esporas ósseas.
Etapa 3
A dor vem e vai conforme você se move. Você tem menos espaço nas articulações devido à perda de cartilagem, e seus ossos estão mudando muito. As extremidades podem ser mais espessas, mais densas e deformadas. Você também tem mais esporas ósseas. Além disso, o líquido pode se acumular e causar inchaço.
Etapa 4
Esta é a parte mais extrema da doença. O movimento diário dói intensamente. Há muito pouca ou nenhuma cartilagem em sua articulação. As esporas ósseas são muito maiores. As extremidades de seus ossos são mais duras e deformadas.
Tratamentos de estágio precoce para a Osteoartrite
As fases 1 a 3 são as primeiras fases da osteoartrose. Seu médico pode recomendar uma mistura de mudanças de estilo de vida, medicação e procedimentos durante este período.
É importante diminuir a pressão sobre seus joelhos, e você precisa evitar atividades que piorem a dor. Isto significa perda de peso se você estiver acima do peso (IMC de 25-29,9) ou obeso (IMC de 30 ou mais). Também ajuda se você faz exercícios regularmente. Se você é altamente ativo, troque exercícios de alto impacto como correr por movimentos de baixo impacto como Pilates ou caminhar.
O exercício em geral facilitará seus movimentos, tornará seus joelhos mais estáveis através de músculos mais fortes, e diminuirá a dor. Remédios quentes e frios também podem ajudar com os sintomas do dia-a-dia.
Seu médico também pode recomendar a gravação do Kinesio e a acupuntura. Não se sabe como esses métodos de medicina alternativa funcionam, mas talvez valha a pena tentar.
Conforme a doença progride e a dor piora, os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) que você ingere ou coloca na pele proporcionam alívio e funcionam com tratamentos não medicamentosos. Se estes não ajudarem ou não apresentarem opções, outros medicamentos para o alívio da dor estão disponíveis. Estes incluem:
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Acetaminofen
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Creme de Capsaicin feito com extrato de pimenta malagueta
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Um antidepressivo chamado duloxetina (Cymbalta)
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Tiros intra-articulares com glucocorticóides
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Tramadol
A ablação por radiofreqüência refrigerada por água pode funcionar se outros tratamentos não melhorarem os sintomas. A técnica se livra dos nervos que dizem ao seu cérebro que você está com dor. Os resultados duram até os nervos voltarem a crescer - cerca de 6 meses a 2 anos. Você pode ter este processo tantas vezes quantas precisar para um alívio contínuo.
A osteoartrite pode afetar o alinhamento de seu joelho quando danifica mais um lado do que o outro. Uma bengala ou aparelho ajuda nesta questão e fornece apoio se você sentir que pode cair quando colocar peso sobre o joelho mais afetado. Uma osteotomia também pode ajudar. Durante esta cirurgia, seu médico corta e muda a forma de seu fêmur ou tíbia para corrigir o problema de alinhamento.
Tratamentos tardios para a Osteoartrite
Quando outras terapias falham, a artroplastia é a última opção. Nesta cirurgia, seu médico retira partes danificadas do joelho e coloca uma parte de metal ou plástico no lugar delas. Se isso não funcionar, a conexão dos ossos por fusão pode aliviar a dor. A desvantagem é que, após este procedimento, suas outras articulações acabam sofrendo mais pressão. Também é mais difícil de mover.
