As fraturas por compressão espinhal - frequentemente causadas pela osteoporose - são um problema maior do que muitas pessoas imaginam. o médico lhe diz por quê.
Como as fraturas acontecem
Ossos macios e enfraquecidos estão no centro do problema. As fraturas por compressão são geralmente causadas pela osteoporose óssea, especialmente se você for uma mulher com mais de 50 anos de idade que passou pela menopausa.
Quando os ossos estão quebradiços, suas vértebras não são suficientemente fortes para apoiar a coluna vertebral nas atividades diárias. Quando você se dobra para levantar um objeto, perde um passo ou escorrega em um tapete, você pode colocar seus ossos vertebrais em risco de fratura. Mesmo a tosse ou espirros podem causar fraturas por compressão se você tiver osteoporose grave.
Após várias pequenas fraturas por compressão, seu corpo começa a mostrar os efeitos. A força e a forma da coluna vertebral podem mudar. Você perde altura porque sua coluna vertebral é mais curta.
A maioria das fraturas por compressão acontece na parte frontal da vértebra. Quando você se farta delas, a parte frontal do osso pode colapsar. A parte traseira da vértebra é feita de osso mais duro, portanto permanece intacta. Isso cria uma vértebra em forma de cunha, que pode levar à postura inclinada que você pode conhecer como a corcunda de um dowager. Os médicos a chamam de cifose.
Quem está em risco?
Dois grupos de pessoas correm maior risco de fraturas por compressão espinhal:
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Pessoas com osteoporose
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Pessoas com câncer que se espalhou até seus ossos
Se você foi diagnosticado com certos tipos de câncer - incluindo mieloma múltiplo e linfoma - seu médico pode monitorá-lo quanto a fraturas por compressão. Por outro lado, às vezes uma fratura da coluna pode ser o primeiro sinal de que uma pessoa tem câncer.
Mas a maioria das fraturas por compressão espinhal acontece por causa da osteoporose. Algumas pessoas têm uma chance maior de contrair a doença por causa disso:
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Raça: As mulheres brancas e asiáticas têm o maior risco.
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Idade: as chances são maiores para mulheres acima de 50 anos e sobem com a idade.
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Peso: As mulheres magras correm maior risco.
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Menopausa precoce: As mulheres que passaram por isso antes dos 50 anos têm maiores chances de contrair osteoporose.
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Fumantes: As pessoas que fumam perdem a espessura dos ossos mais rapidamente do que os não fumantes.
Você pode ter osteoporose e nem mesmo saber disso. Na verdade, cerca de dois terços das fraturas por compressão espinhal nunca são diagnosticadas porque muitas pessoas pensam que a dor nas costas é apenas uma parte do envelhecimento e da artrite.
Mas se a osteoporose não for tratada, ela pode levar a mais fraturas. É importante consultar seu médico se você estiver com dor. O tratamento da osteoporose não garante que você nunca mais terá outra fratura por compressão, mas diminuirá significativamente suas chances.
O que você pode fazer para evitá-lo?
As formas naturais de prevenir fraturas por compressão incluem tomar suplementos de cálcio, obter mais vitamina D, parar de fumar, prevenir quedas e fazer exercícios de musculação e de musculação. Você também pode tomar medicamentos para parar ou retardar a osteoporose, inclusive:
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Drogas bisfosfonadas. Alendronato (Binosto, Fosamax), ibandronato (Boniva), e risedronato (Actonel, Atelvia) podem retardar a perda óssea, melhorar a densidade óssea e ajudar a prevenir fraturas.
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Teriparatide (Forteo), um hormônio sintético injetável que estimula o crescimento ósseo e reduz as fraturas da coluna vertebral de mulheres com osteoporose grave
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Raloxifeno (Evista), uma droga semelhante ao estrogênio que retarda a perda óssea e ajuda a aumentar a espessura óssea
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Ácido zoledrônico (Reclast), que é dado como uma infusão de 15 minutos em uma veia, uma vez por ano. Diz-se que o reformulado aumenta a força óssea e reduz as fraturas no quadril, coluna e pulso, braço, perna ou costela.
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Denosumab (Prolia, Xgeva), um anticorpo monoclonal que pode ser usado para diminuir o risco de fraturas em pessoas de alto risco
As drogas são eficazes para fortalecer os ossos. Se você está correndo alto risco de fraturas por compressão, é fundamental agir. Consulte um médico e obtenha a medicação certa para evitar fraturas futuras.
