Como equilibrar sua saúde intestinal

Seu intestino é o lar de um ecossistema de?bactérias, vírus e fungos?chamado de microbioma intestinal. Isso pode parecer ruim, mas é realmente bom para sua saúde em geral. Quando está em equilíbrio, você se sente ótimo. Mas quando algo dá errado, isso abala seu mundo. Robynne Chutkan, MD, autor de The Microbiome Solution, fala sobre como seu sistema digestivo funciona e por que mantê-lo em boa ordem? é uma das coisas mais importantes que você pode fazer por sua saúde.

Como equilibrar sua saúde intestinal

Notas do Episódio

19 de maio de 2022 --?seu?intestino?é o lar de um ecossistema de?bactérias, vírus e fungos?chamado de microbioma do intestino. Isso pode parecer ruim, mas é realmente bom para sua saúde em geral. Quando está em equilíbrio, você se sente ótimo. Mas quando algo dá errado, isso abala seu mundo. Robynne Chutkan, MD, autor de The Microbiome Solution, fala sobre como seu sistema digestivo funciona e por que mantê-lo em boa ordem? é uma das coisas mais importantes que você pode fazer por sua saúde.

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