A vida pode parecer diferente depois do câncer, mas há maneiras de navegar nesse novo normal.
O que significa ser um sobrevivente
Embora haja muita coisa lá fora sobre a jornada para se tornar livre do câncer, não há tanta informação sobre o que vem depois. A vida pode se sentir diferente depois do câncer, mas há maneiras de navegar por esse novo normal.
A sobrevivência ao câncer vem com muitos sentimentos e desafios inesperados, como o medo de recorrência e a perda de apoio. Muitas pessoas também se sentem ansiosas, assustadas e até culpadas depois de serem declaradas livres de câncer. No entanto, não sofrem em silêncio. Coisas como encontrar um grupo de apoio virtual e terapia podem ajudar. Para se sentir mais conectado e presente, você também pode tentar coisas como meditação diária, praticar gratidão, passar tempo na natureza ou ajudar os outros.
Muitos sobreviventes do câncer também encontram um novo propósito na vida após o tratamento através da advocacia. Os sobreviventes podem financiar a pesquisa do câncer, defender-se junto ao governo ou tornar-se embaixadores de pacientes como o sobrevivente do câncer de próstata Mical Roy. Mical, um entusiasta da liderança educacional e lobista apaixonado, encontrou seu novo propósito através de seu trabalho com ZERO C The End Of Prostate Cancer (O Fim do Câncer de Próstata).
Em 2018, depois de procurar um novo médico de cuidados primários após uma mudança para o Texas, Mical foi ao seu check-up anual normal... Por capricho, seu médico decidiu examiná-lo para o câncer de próstata, que voltou com um diagnóstico de câncer de fase II... Embora tenha sido um choque, ele descobriu mais tarde que o câncer de próstata é de fato de sua família. Agora livre de câncer, Mical trabalha como mentor para apoiar outros homens diagnosticados com câncer de próstata. Ele também aumenta a consciência da importância de?homens compartilhando suas experiências com câncer de próstata, mesmo que seja desconfortável.
Assim como a Mical está trabalhando para melhorar a vida dos homens com câncer de próstata, há muitas maneiras de você, também, fazer a diferença. Se a defesa do câncer é algo importante para você, veja como você pode retribuir aderindo a uma organização de defesa local ou nacional.
Nunca esqueça que também há poder em compartilhar sua história, mesmo em cenários pequenos. Ele aumenta a conscientização e lembra a outros pacientes e cuidadores de câncer que eles não estão sozinhos.
Para mais histórias e apoio, ouça a série podcast original da Mercks dedicada a compartilhar as histórias reais, não envernizadas, dos sobreviventes do câncer à medida que eles navegam em seu novo normal definido individualmente.
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