Chrissy Teigen compartilha sua luta contra a depressão pós-parto

Do arquivo médico

Como supermodelo, autor e mãe de livros de receitas e esposa do cantor/compositor John Legend, Chrissy Teigen parece ter tudo isso - assim como um ótimo senso de humor. ? ? ?

Mas a apresentadora de 31 anos de Lip Sync Battle revelou recentemente que ela tem lutado com um sério problema de saúde. Eu só digo isto: Eu tenho depressão pós-parto, ela escreveu em um post recente da Instagram. Ela compartilhou mais detalhes sobre sua experiência em um ensaio pessoal para a edição de abril das revistas Glamour?magazines.

Ela se abre para voltar ao trabalho após o nascimento de sua filha, Luna, em abril de 2016. Eu era diferente do que era antes. Sair da cama para chegar na hora certa foi doloroso, escreve ela. Minha região lombar latejava; meus ombros - até mesmo meus pulsos - doíam. Eu não tinha apetite...?

Teigen também lembra que ela tinha falta de gente, nunca saía de casa quando não estava trabalhando, e começava a chorar espontaneamente. A maioria dos dias era passada exatamente no mesmo lugar no sofá e raramente eu reunia a energia para chegar lá em cima para dormir, disse ela ao Glamour...?

Teigen finalmente recebeu um diagnóstico em dezembro passado quando ela foi ao médico para um exame físico. Ele listou os sinais de depressão pós-parto e ela fez um check off de cada um deles.

Os sinais e sintomas da depressão pós-parto são semelhantes aos sinais de depressão, explica Traci Johnson, MD, uma OB/GYN. Estes podem incluir sentimentos de inadequação, isolamento, emoções lisas, tristeza ou lágrimas sem motivo, problemas para dormir ou sono excessivo, ou mudanças no apetite. A depressão pós-parto também pode se manifestar de formas físicas, tais como dores de estômago, dores de cabeça e dores de cabeça em geral...

Uma razão pela qual Teigen quis falar sobre sua luta agora é porque ela queria que as pessoas soubessem que isso pode acontecer com qualquer pessoa - e eu não quero que as pessoas que a têm se sintam constrangidas ou se sintam sozinhas...

Até 1 em cada 7 novas mães?terá o transtorno de humor, diz a Associação Psicológica Americana, e pode durar semanas ou meses se não for tratada?

Às vezes, as novas mães vão se livrar dele como o blues do bebê, mas a depressão pós-parto é diferente, diz Joseph Goldberg, MD, um psiquiatra. O baby blues, que afeta 80% das novas mães, envolve sentimentos passageiros de tristeza ou de lágrimas. Em contraste, a depressão pós-parto é um tipo de depressão grave que dura muito mais tempo e se desenvolve em mulheres que são vulneráveis a ela, diz ele...

Felizmente, existem maneiras eficazes de tratar a depressão pós-parto, tais como terapia da fala e medicamentos antidepressivos. Ambos fazem parte do plano de tratamento de Teigen, e agora, enquanto ainda há dias difíceis, todos os dias realmente ruins já se foram, disse ela ao Glamour. Há também medicamentos que são seguros para as mães que amamentam, diz Johnson...

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