Sua Gravidez Semana por Semana: Semanas de 26-30

Semana 26

Bebê: A audição de seu bebê está totalmente desenvolvida. À medida que o bebê reage aos sons, seu?pulso aumenta. Seu bebê se moverá até mesmo no ritmo da música. Os pulmões ainda estão crescendo, mas ainda não estão maduros. Os padrões das ondas cerebrais do seu bebê aparecem como um recém-nascido de termo completo. Eles também têm padrões de dormir e acordar. Seu bebê sabe como sugar agora e pode sugar um polegar. À medida que o bebê ganha peso, você pode ver as bochechas gordurosas no ultra-som. Esticado, seu bebê é tão longo quanto uma alho-poró -- 13,75 polegadas.

A futura mamãe: Os movimentos constantes do bebê devem ser tranquilizadores. Você estará engordando à razão de cerca de 1 quilo por semana agora. Você pode estar sentindo alguma dor nas costelas à medida que seu bebê cresce e empurra para cima em sua caixa torácica. A pressão também pode estar causando indigestão e azia. Você também pode estar sentindo dores como pontos nos lados do abdômen à medida que seu músculo uterino se estica. Você pode ter mais prisão de ventre agora, à medida que seu útero empurra para cima em seu reto. Problemas para dormir? Tente deitar-se no seu lado esquerdo e usar travesseiros extras.

Dica da semana: Se você está planejando voltar ao trabalho, talvez queira começar a verificar os cuidados com crianças em sua área. As babás custam cerca de $250 a $600 por semana, a creche em grupo normalmente varia de $125 a $200 por semana, e a creche domiciliar varia de cerca de $75 a $125 por semana. Mantenha a mente aberta sobre vários arranjos de cuidados infantis.

Semana 27

Bebê: As mãos de seu bebê estão ativas. A sucção do polegar acalma o bebê e fortalece os músculos da bochecha e da mandíbula. Seu bebê pode chorar agora. Com todo esse movimento, seu bebê ganhou tônus muscular. O cérebro do bebê não é mais liso e redondo; agora ele está dobrado, como o de um bebê. Cabeça ao calcanhar, seu bebê tem o comprimento de um pepino inglês -- 14,25 polegadas.

A futura mamãe: Você pode ver estrias à medida que seu útero continua a se expandir. A maioria das mulheres já ganhou cerca de 16 a 22 libras. Seu equilíbrio e mobilidade também podem estar mudando à medida que você cresce mais. A pressão sobre seu nervo ciático pode causar dor nas costas, quadril e pernas. Você pode ter contrações de Braxton Hicks enquanto seu útero se prepara para o nascimento. Converse com seu médico sobre os sinais de pré-eclâmpsia. Talvez seja sua última chance de ter aulas de parto.

Dica da semana: Durante seu último trimestre, você deve conversar com seu médico ou parteira sobre o parto. Eles podem informá-lo sobre os sinais para prever o parto e a distância que as contrações devem estar antes de ir ao hospital ou ao centro de parto. É também o momento de começar a entrevistar pediatras e cuidar de outras logísticas, como a pré-inscrição no local onde você dará à luz e um plano de parto, que é como você imagina que será seu trabalho de parto e parto, se você planeja fazer um. Este plano deve ser escrito no registro de seu paciente ou anexado a ele na forma de um plano de parto.

Semana 28

Bebê: Seu bebê mede cerca de 10 polegadas da coroa até a alcatra, ou um comprimento total de cerca de 15,75 polegadas da cabeça aos pés, e pesa cerca de 2,4 libras. As ondas cerebrais mostram um sono de movimento rápido dos olhos (REM), o que significa que seu bebê pode estar sonhando. As pálpebras estão se abrindo - com cílios. Os ramos dos pulmões estão se desenvolvendo. Os dedos dos pés se apanham com os dedos como unhas dos pés se formam. Seu bebê pesa um pouco mais que uma grande cabeça de bok choy -- 2,5 libras.

A futura mamãe: Esta semana marca o início do seu terceiro trimestre -- você está quase lá! Pergunte a seu médico sobre os sinais de trabalho de parto prematuro. Seu útero se estende bem acima de seu umbigo. À medida que o bebê fica maior e mais forte este mês, você pode estar sentindo cólicas nas pernas e inchaço leve dos tornozelos e dos pés, dificuldade para dormir, falta de ar, dores abdominais inferiores, falta de ar ou contrações de Braxton Hicks dispersas (endurecimento e relaxamento do útero, como um ensaio para o parto). Você também pode estar urinando com mais freqüência novamente à medida que o útero continua a pressionar sua bexiga. Os movimentos de seu bebê podem começar a perturbar seu sono. Você pode querer considerar o banco de sangue do cordão umbilical para armazenar as células-tronco do seu bebê.

Dica da semana: Mesmo que seu parceiro esteja planejando estar com você na sala de parto, talvez você queira considerar contratar uma doula - uma assistente de parto profissional que forneça apoio, mas não ajuda médica, para a mãe e seu parceiro. Estudos mostram que a doula pode encurtar o trabalho de parto de uma mulher e reduzir a probabilidade de precisar de medicação para dor, fórceps ou parto a vácuo, ou de uma cesariana.

Semana 29

Bebê: Os olhos de seu bebê são quase sempre azuis e podem distinguir luz solar brilhante ou luz artificial através da parede uterina. O bebê está fazendo menos acrobacias à medida que as condições no útero se tornam mais apertadas, mas eles ainda estão fazendo muitos chutes e alongamentos. À medida que o bebê acrescenta gordura, a pele do bebê se torna mais lisa e opaca. O sorriso doce do bebê aparece pela primeira vez, especialmente durante o sono. Seu bebê pode chutar, agarrar e esticar, e pesa quase 3 libras!

A futura mamãe: Você provavelmente já engordou de 1 a 2 quilos. Você ainda tem algum tempo para ir, então você pode querer se lembrar de sinais de trabalho de parto prematuro, incluindo cólicas menstruais ou dores nas costas, um gotejamento de líquido amniótico, ou um corrimento aquoso rosado ou marrom precedido algumas vezes pela passagem de um tampão de muco espesso e gelatinoso. Informe seu provedor de saúde o mais rápido possível se isso acontecer - eles podem às vezes impedir o trabalho de parto de progredir com repouso na cama, medicamentos, e possivelmente também hospitalização. Você pode começar a ter cãibras nas pernas, o que pode perturbar seu sono. Você pode sentir mais desconforto à medida que seu útero continua a empurrar seus órgãos. Como os pulmões têm menos espaço para expandir, você pode ter alguma falta de ar. A parte superior do útero está agora 5 polegadas ou mais acima do umbigo.

Dica da semana: Sua pressão arterial normalmente pode aumentar um pouco por volta do sétimo mês. Informe seu médico se você tiver dores de cabeça fortes; visão embaçada; inchaço forte das mãos, pés ou tornozelos; ou se você ganhar muito peso. Estes sintomas podem sinalizar o início da pré-eclâmpsia, uma condição perigosa marcada por pressão alta e altos níveis de proteína na urina durante a gravidez.

Semana 30

Bebê: Seu bebê mede cerca de 17 centímetros da cabeça aos pés e pesa cerca de 3 libras. O bebê está crescendo a pique e começa a controlar sua própria temperatura corporal. As sobrancelhas e os cílios estão totalmente desenvolvidos, e os cabelos na cabeça estão ficando mais espessos. A cabeça e o corpo estão agora proporcionados como os de um recém-nascido. As mãos estão agora totalmente formadas e as unhas estão crescendo. A medula óssea do bebê assume o trabalho de produzir glóbulos vermelhos. Os olhos do bebê estão funcionando - eles abrem e fecham e respondem às mudanças na luz. Da cabeça ao calcanhar, seu bebê é tão longo quanto um monte de colares verdes -- 16 polegadas.

A futura mamãe: Seu útero está cerca de 4 polegadas acima do umbigo, e pode ser difícil acreditar que você ainda tenha cerca de 10 semanas para partir, pois o bebê continua a empurrar suas costelas. Você pode estar sentindo mais desconforto em sua pélvis e abdômen. Movimentar-se pode parecer mais desafiador à medida que sua barriga se expande. Mantenha o sexo confortável à medida que sua barriga cresce, tentando posições diferentes. Você provavelmente estará ganhando cerca de um quilo por semana. Um fluxo sanguíneo mais lento pode causar comichão nas veias varicosas de suas pernas ou panturrilhas. Você pode ter sonhos vívidos ou incomuns - especialmente no terceiro trimestre.

Dica da semana: As membranas ao redor do bebê que contêm o líquido amniótico são chamadas de saco de água. Elas normalmente não se rompem até pouco antes do início do trabalho de parto, mas se romperem prematuramente, uma infecção se torna mais provável, então ligue imediatamente para seu provedor de cuidados de saúde.

O que está acontecendo dentro de você?

Seu bebê muda de posição frequentemente e responde a estímulos, incluindo som, dor e luz. No final do sétimo mês, a gordura começa a ser depositada em seu bebê.

O líquido amniótico começa a diminuir.

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