Agora que você está grávida, pode estar preocupada com os riscos de um aborto espontâneo. A maioria dos abortos espontâneos ocorre por razões sobre as quais você não tem controle. Na verdade, muitas vezes é difícil identificar a causa exata. Aprender o que causa o aborto espontâneo pode ajudar a colocar sua mente à vontade e ajudá-lo a melhorar suas chances de ter uma gravidez saudável e a termo.
Aqui está uma visão geral de quatro das causas mais comuns de aborto espontâneo.
Causa No. 1: Cromossomos Anormais
Mais da metade dos abortos espontâneos nas primeiras 13 semanas de gravidez ocorre devido a um problema com os cromossomos dos bebês. Os cromossomos contêm os genes que determinam os traços únicos de seus bebês, como o cabelo e a cor dos olhos. Os bebês não podem crescer normalmente com o número errado de cromossomos ou com os cromossomos danificados.
Aqui estão algumas outras coisas para ter em mente sobre cromossomos anormais:
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Não há como impedir que problemas cromossômicos aconteçam.
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À medida que você envelhece, especialmente depois dos 35 anos, seu risco de problemas cromossômicos especificamente, e de abortos em geral, aumenta.
Os abortos por problemas cromossômicos geralmente não ocorrem novamente em futuras gestações.
Causa No. 2: Condições médicas
Um aborto espontâneo durante as semanas de 13 a 24, no segundo trimestre, muitas vezes resulta de um problema com a mãe. Estes são alguns problemas de saúde que aumentam o risco de uma mulher abortar.
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Uma infecção como o citomegalovírus ou o sarampo alemão.
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Doenças crônicas mal controladas, como diabetes ou hipertensão arterial.
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Doenças da tireóide, lúpus e outros distúrbios auto-imunes.
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Problemas com seu útero ou colo uterino, tais como fibróides; um útero de forma anormal; ou um colo uterino que se abre e se alarga muito cedo, chamado colo uterino incompetente.
Causa No. 3: Estilo de vida
Seus hábitos como futura mãe podem aumentar o risco de aborto espontâneo. Aqui estão alguns hábitos que são perigosos para o desenvolvimento de bebês:
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Tabagismo. Alguns estudos mostram um risco maior de aborto espontâneo mesmo que apenas o pai fume.
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Bebidas pesadas
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Uso de drogas ilegais
Causa No. 4: Perigos ambientais
Além do fumo passivo, certas substâncias em seu ambiente em casa ou no trabalho também podem colocar sua gravidez em risco de aborto. Estas incluem:
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Chumbo em tubos de água antigos ou tinta em casas construídas antes de 1978.
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Mercúrio liberado de termômetros quebrados ou lâmpadas fluorescentes.
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Solventes tais como diluentes, desengordurantes e removedores de manchas e vernizes.
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Pesticidas para matar insetos ou roedores.
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Arsênico encontrado próximo a locais de resíduos ou em alguma água de poço.
Não deixe de conversar com seu médico sobre isso. Você pode achar que seus riscos não são tão grandes quanto você pensa.
O que posso fazer para proteger a minha gravidez?
Embora não haja uma maneira segura de evitar o aborto espontâneo, você pode tomar medidas para ajudar a garantir uma gravidez saudável:
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Faça um check-up pré-concepção.
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Faça visitas pré-natais regulares para que seu médico possa ajudar a prevenir e tratar qualquer problema antecipadamente. Faça dos cuidados com os problemas de saúde existentes uma prioridade. Seus esforços darão aos seus bebês a melhor chance para a saúde.
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Limitar hábitos de vida perigosos. Se você não pode parar sozinho, fale com seu médico sobre conseguir ajuda para parar.
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Pergunte a seu médico sobre seus riscos ao meio ambiente e como se proteger.
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Pergunte a seu médico se você deve consultar um especialista em obstetrícia, como um perinatologista, especialmente se você tiver mais de um aborto espontâneo. Estes médicos são especializados em gestações complicadas.
Esteja ciente de que você pode fazer tudo "certo" e ainda ter um aborto espontâneo. Tente não acrescentar culpa ou culpa própria à sua carga emocional. Entre trabalhar com seu médico e fazer mudanças no seu estilo de vida saudável, você pode descansar facilmente sabendo que fez tudo o que podia para ter uma gravidez saudável.
