Se você tem artrite reumatóide (AR), você pode se perguntar se não há problema em beber um copo de vinho, cerveja ou um coquetel. A resposta mais provável é sim.
Pesquisas mostram que a bebida moderada pode ter alguns benefícios para as pessoas com AR. Mas os cientistas não têm certeza do motivo.
Álcool e Inflamação
A RA é uma condição autoimune. Seu sistema imunológico reage em excesso e tem como alvo suas articulações. Isso causa inflamação e inchaço, na maioria das vezes em suas mãos, pés e joelhos. A maioria dos cientistas pensa que a razão pela qual algum álcool pode ajudar com a AR é que ela reduz a inflamação.
Um estudo analisou as enfermeiras com AR. Ele mostrou que havia uma ligação entre o álcool e alguns sinais de inflamação. Em um caso, eles descobriram que a relação parecia uma letra U. A inflamação era menor nas pessoas que bebiam uma quantidade moderada de álcool em comparação com aquelas que bebiam mais ou menos.
Um estudo mais recente mostrou que o álcool poderia ajudar com a AR através de seu efeito sobre certas células imunes. O pensamento é que quantidades moderadas de álcool poderiam ajudar a evitar que essas células reagissem em demasia e causassem inflamação em pessoas com AR.
Álcool e RA Benefício
Há algumas evidências de que o consumo moderado de álcool pode ajudá-lo a não conseguir RA.
Um estudo sueco que incluiu mais de 34.000 mulheres mostrou que as que bebiam mais de quatro copos de álcool por semana tinham menos probabilidade de conseguir RA. Isso em comparação com as mulheres que bebiam menos de um copo de álcool por semana ou que nunca bebiam. Quando os pesquisadores observaram o que aconteceu durante 10 anos, o efeito foi ainda maior. As mulheres que disseram que normalmente bebiam mais de três copos de álcool por semana tinham cerca da metade da probabilidade de obter RA do que aquelas que nunca bebiam.
Um estudo americano com mais de 120.000 enfermeiras registradas mostrou que as mulheres que bebiam uma cerveja duas a quatro vezes por semana tinham cerca de um terço da probabilidade de obter RA do que as mulheres que nunca bebiam cerveja.
Como o álcool se misturará com seus remédios?
Antes de fazer de uma bebida parte de sua rotina diária, pense sobre os medicamentos que você toma. O álcool não se mistura bem com muitas drogas.
Se você toma regularmente analgésicos como ibuprofeno, acetaminofeno ou naproxeno, beber álcool enquanto esses medicamentos estão em seu sistema não é uma boa idéia. Se você tomar metotrexato para sua AR, não deixe de perguntar ao seu médico se está tudo bem para você beber. Você deve falar com seu médico sobre os riscos de misturar álcool com qualquer droga que tome.
Quanto Álcool é Seguro?
Os benefícios desses estudos só foram observados com o consumo moderado de álcool. Nunca é uma boa idéia beber em demasia. Para as mulheres, os especialistas dizem que uma bebida por dia é normalmente segura. Uma bebida é 12 onças de cerveja, 5 onças de vinho, ou 1,5 onça de licor. Para os homens, geralmente é seguro tomar duas bebidas por dia.
Se você não beber ou beber muito pouco, os especialistas dizem que você não deve começar ou beber mais porque você acha que pode ser bom para você. Mas se você tem RA e gosta de relaxar com uma bebida alcoólica, você provavelmente não precisa parar.
