Aceite os amigos de seu parceiro

Do arquivo médico

Por Hayley Krischer

A verdade está lançada: Você não gosta de alguns dos amigos de seu parceiro. Talvez eles sejam bêbados desordenados que continuam arrastando sua esposa pelo caminho negativo e cheio de dramas. Ou talvez sejam sexistas auto-admitentes que contam piadas grosseiras e humilhantes sempre que você está por perto (piadas que seu marido ri). Você gosta de desenhar um grande X sobre os nomes dessas pessoas, mas seu parceiro é completamente leal a elas e fica na defensiva sempre que você sugere que essas pessoas sejam gradualmente eliminadas de suas vidas. Você não pode escolher meus amigos, diz seu parceiro. Ou, nós temos uma história juntos. Ou, você simplesmente não os entende. O que fazer?

Segundo alguns especialistas, a solução para esta questão de relacionamento comum é uma pequena coisa chamada... aceitação. Afinal, não importa como você se sinta em relação aos amigos de seu parceiro, o fato é que estes bozos fazem parte de sua vida. Você terá que se misturar com eles às vezes (sim, mesmo aqueles que são mais horrivelmente irritantes do que unhas no quadro-negro, como os dois tipos descritos acima). No final do dia, se alguém quiser ter um relacionamento com alguém que ama, ter um relacionamento com seus amigos em algum nível é importante, diz a psicóloga Andra Brosh, Ph.D., da Califórnia.

A cientista comportamental e especialista em namoro Christie Hartman, Ph.D., concorda. Em última análise, se você escolhe ter o relacionamento, você tem que aceitar que [seu parceiro] é amigo deles, diz ela.

Sente que está na hora de aprender um pouco de aceitação e apoiar seu parceiro em seus relacionamentos? Você pode começar colocando estas desculpas para descansar:

Mas... os amigos do meu parceiro não gostam de mim.

Já que você não é um leitor de mentes, não vamos assumir que isto seja verdade. Ao invés disso, vamos reformular a frase: Você não se sente confortável perto deles - e isso é mais viável. [Não] deixe que a insegurança seja uma desculpa para não tentar se conectar com eles, aconselha Hartman. Você não tem que se tornar um BFF de repente. Basta sugerir ao seu parceiro que ele/ela ajude a preencher a lacuna. Ou tente praticar a compaixão. Mesmo que alguém seja incrivelmente irritante ou desagradável, vem sempre de um lugar inseguro, observa Brosh. Portanto, tente olhar além do comportamento ultrajante. Quem sabe? Talvez estas pessoas sejam apenas socialmente incômodas. Tente não levar isso a peito.

Mas... são más influências.

Seu primeiro passo neste caso, de acordo com Hartman? Dando uma boa e dura olhada em seu parceiro. Ela está se tornando uma bêbada desordenada? Ele está começando a agir com desrespeito? As aves de uma pena nem sempre se reúnem: Enquanto seu parceiro permanecer verdadeiro-azul, permanecer mãe sobre seus amigos é o caminho de menor resistência. A pior coisa que você pode fazer é tentar que [seu parceiro] veja seus amigos pelo que eles são, o que o obriga a ir em defesa deles - e sua própria defesa por gostar deles, diz Hartman. Dito isto, você pode expressar seu desgosto pelo comportamento dos amigos de seu parceiro e explicar por que você se sente assim. E tente não evitar totalmente essas pessoas. Ao recusar-se a socializar, você força seu parceiro a escolher, observa o psicólogo clínico, Joseph Burgo, Ph.D.

Mas... eles são idiotas.

O truque aqui é lidar com seus sentimentos da maneira mais imparcial possível, diz Hartman, porque é contraproducente chamá-los de idiotas. "Insultar os amigos de um parceiro é insultar seu parceiro", diz ela. "É indelicado e contraproducente". Brosh concorda. "Uma pessoa saudável e evoluída escolhe amigos que inspiram, apoiam e compartilham os mesmos valores em algum nível", observa ela. "Chamar alguns amigos de 'idiotas' é uma crítica direta à pessoa que tem essas amizades". Seu conselho? Vem de um lugar de curiosidade. Tente entender o que é sobre essas amizades que seu parceiro gosta - isso só pode ajudá-lo a mudar sua perspectiva "idiota". "Eu acho que pode haver uma conversa franca sem julgamento", diz Brosh.

Mas... eles não querem me conhecer.

Se você sente que é esse o caso, "é difícil não levar isso pessoalmente, particularmente se você é introvertido ou vem de uma criação onde você não foi 'visto' ou apreciado", diz Brosh. É por isso que, neste cenário, vale a pena discutir o assunto com seu parceiro. Diga algo como: "Gosto que você faça um esforço maior para que seus amigos possam me conhecer melhor". Ao dizer desta maneira, você está pedindo a seu parceiro que seja sensível à sua situação, diz Brosh. Você também está aprendendo a se inserir. Isto faz com que a conversa seja menos invejosa para seus amigos e mais eu quero fazer parte de sua vida".

Mas... tudo o que eles fazem é falar dos velhos tempos quando estão juntos.

Estranho. Mas tenha em mente que é preciso tempo para desenvolver relações de qualquer profundidade, diz Burgo. Você certamente pode sugerir ao seu parceiro que ele o incorpore em conversas sobre eventos mais recentes, para que você possa participar. Mas você ainda precisará fazer um esforço. Tente iniciar conversas sobre temas gerais ou eventos atuais - assuntos que todos podem discutir, sugere Burgo.

Mas... Eu tentei de tudo, e nós não clicamos.

Bem, vocês têm uma coisa muito importante em comum: todos vocês gostam de seu parceiro. Isso tem que indicar algum tipo de encontro das mentes, certo? Entretanto, se você tentou ser solidário, comunicativo, compassivo e convidativo, mas ainda assim não conseguiu ter nenhum amor de volta, então respire fundo. A sugestão de Hartman? Mostre seu apoio enquanto faz suas próprias coisas. Diga algo assim ao seu parceiro: "Saia com seus amigos. Divirta-se muito! E diga a todos que eu mandei um oi".