Foot Fungus: Como Prevenir o Pé dos Atletas

Pode causar comichão, queimadura, picada, casca, rachaduras e bolhas. O fungo do pé é nojento... Continue lendo para saber o que é e como evitá-lo.

O que é Fungos de Pé?

É uma infecção da pele causada por germes semelhantes aos moles que vivem em células mortas em sua pele, cabelos e unhas. Existem mais de 80 tipos de fungos em seus pés. Isso é muito mais do que em outras partes do corpo, até mesmo nas palmas das mãos. Mas enquanto alguns desses fungos podem ter um mau rap, você pode relaxar. A maioria dos fungos é prejudicial.

O pé de um atleta é o tipo mais comum de fungo no pé. Até 25% das pessoas terão esta coceira, até mesmo uma infecção dolorosa em algum momento. Geralmente cresce entre os dedos dos pés, mas pode se espalhar para as solas e unhas dos pés. Se você coçar o pé e depois tocar outras partes do seu corpo, como suas axilas ou virilhas, ele pode se espalhar lá também.

Onde os fungos prosperam?

Em lugares escuros, quentes e úmidos, como seus sapatos. É por isso que eles gostam de seus pés. Cada pé tem mais de 250.000 glândulas sudoríparas. Para parar a propagação de fungos nos pés, seque seus pés depois que eles ficarem molhados. Deixe seus sapatos arejarem antes de usá-los novamente.

Como eles se espalham?

Os fungos entram em seu corpo através de pequenas fendas em sua pele. Você pode pegá-los tocando alguém que os tem. Você também pode pegar os fungos se seus pés descalços entrarem em contato com eles. Isto pode acontecer quando você anda descalço em áreas quentes e úmidas, como um vestiário ou uma piscina pública.

Quão contagioso é?

Não tanto quanto você possa pensar. O fungo dos pés adora lugares molhados, mas você pode ter mais chances de pegá-lo se não lavar ou secar bem os pés, ou não trocar suas meias e sapatos com freqüência.

Posso pegar de alguém em minha casa?

Sim. Os fungos dos pés podem permanecer em lençóis, toalhas ou objetos comuns. Não compartilhe toalhas, e mantenha as superfícies limpas. Lave seus pés com água e sabão pelo menos uma vez por dia e mantenha-os secos.

Onde posso andar descalço?

Em nenhum lugar. Você pode se reinfectar andando descalço em casa - mesmo no seu próprio chuveiro e em seus próprios tapetes. Use sempre sapatos em locais públicos. Você nunca sabe o que germes ou fungos espreitam lá. Se você estiver usando uma piscina pública ou um chuveiro, use sandálias ou sapatos de banho.

E quanto à Pedicure? Elas são seguras?

Sim, mas tenha cuidado. Nunca assuma que o spa limpa suas ferramentas depois de cada cliente. Leve suas próprias ferramentas para sua consulta. Essa é a única maneira de garantir que você não pegue - ou espalhe - um fungo no salão das unhas.

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