A adolescência pode ser dura para sua pele. Mudanças nos hormônios podem levar a pele oleosa, surtos de acne e todos os perigos da depilação.
Felizmente, há muitas coisas que você pode fazer para cuidar de sua pele.
Aqui estão as respostas a algumas das perguntas mais comuns sobre os cuidados com a pele.
Eu tenho espinhas. O que eu devo fazer?
As espinhas começam quando os poros de sua pele ficam obstruídos com um tipo de óleo chamado sebo.
Algum sebo é importante para evitar que seu cabelo e sua pele sequem. Mas as mudanças hormonais podem fazer com que seu corpo faça muito disso.
Aqui estão os passos para se livrar das espinhas - e evitar que novas se formem:
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Lave seu rosto duas vezes ao dia com um produto de limpeza à base de gel ou espuma de limpeza.
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Evite sabonetes duros e produtos que contenham álcool.
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Ao lavar o rosto, massageie-o suavemente com movimentos circulares.
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Quando terminar a lavagem, use uma loção com o peróxido de benzoíla do remédio para acne. Você pode obtê-los na drogaria ou supermercado sem receita médica.
Se as borbulhas estão interferindo em sua vida ou se não melhoram com sua rotina diária de limpeza, você pode querer consultar um dermatologista (um médico especializado em condições de pele) para prescrever um medicamento mais forte. Há também muitas coisas que você pode fazer por conta própria para ajudar.
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Não estourar borbulhas. Fazer borbulhas pode fazê-los parecer pior e pode fazer com que deixem uma cicatriz.
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Mantenha seus cabelos longe do rosto, pescoço ou outras áreas com tendência a borbulhas. O óleo e a sujeira de seus cabelos podem bloquear os poros. Se você quiser usar seu cabelo por mais tempo, certifique-se de mantê-lo limpo.
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Não toque seu rosto. Isto pode espalhar bactérias que irritam os poros.
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Se você usa óculos, mantenha-os limpos. Limpá-los pode ajudar a evitar que o óleo sobre eles bloqueie os poros onde eles tocam seu rosto.
Se você seguir estes passos, você também ajudará a evitar que seu rosto fique gorduroso. A pele oleosa pode levar a borbulhas.
Eu tenho cicatrizes de acne. Será que elas vão embora?
Primeiramente, para reduzir as cicatrizes, nunca aperte as borbulhas. Se uma borbulha deixa uma marca vermelha ou acastanhada, ela deve eventualmente desaparecer por si mesma. Seja paciente - pode levar um ano ou mais.
Se sua acne estiver sob controle, mas as borbulhas passadas tiverem deixado cicatrizes, há coisas que seu dermatologista pode fazer para ajudar a se livrar delas.
O melhor tratamento dependerá do tipo de cicatriz e de quão ruim ela é. Mas estes tratamentos não costumam ser recomendados para adolescentes. Seu dermatologista pode lhe dar mais informações.
O que devo fazer para prevenir ou tratar os pêlos encravados?
Quando os pêlos começam a aparecer em seu rosto, o barbear pode ajudar a manter a pele suave. Mas às vezes os pêlos que são cortados muito curtos voltam para a pele. Isso pode causar dolorosas protuberâncias que podem se encher de pus.
Aqui estão algumas dicas de barbear para ajudar a evitar pêlos encravados:
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Molhe bem seu rosto.
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Mantenha sua pele relaxada.
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Barbear na direção em que os pêlos crescem, geralmente para baixo.
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Não barbear a mesma área duas vezes.
Se você tiver um cabelo encravado, ele provavelmente cicatrizará por si só. Você pode ajudar, não fazendo a barba por um tempo. Se não melhorar, consulte seu médico.
Minha pele é seca e escamosa. O que eu devo fazer?
Se sua pele estiver seca e escamosa, aqui está o que você pode fazer:
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Evite tomar banhos e banhos quentes. Estes podem remover a umidade da pele.
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Use um gel ao fazer a barba. Seguir com um hidratante.
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Certifique-se de usar protetor solar o ano todo.
Às vezes a descamação é causada por uma condição médica que precisa de tratamento especial. Se você também tem couro cabeludo escamoso e a descamação é principalmente no meio da testa e em ambos os lados do nariz, você deve consultar seu médico.
